不看跑量，不比配速，一个跑步流氓的千里奔跑

janeyao820 发表于 2015-12-19 22:12

跟你混                          

janeyao820 发表于 2015-12-19 22:22 我跑过的线上马拉松奖牌

小怀表的是哪个马啊？

janeyao820 发表于 2015-12-19 22:24 我跑过的北马，因为没有跑量积累，我曾自我评价，没有跑量的马拉松，就是耍流氓。 ...

有金子～～～～～～～～～～～～

janeyao820 发表于 2015-12-19 23:13 我跑在海拔3700米的神座，感受阿坝安多民居的宁静。 ...

这个厉害

janeyao820 发表于 2015-12-20 00:41 有时候我也会做些刺激性的跑步，比如，这个深夜的夜跑，那一段时间新闻正在播放某女老师夜跑被遇害，吓 ... ...

实在没时间了，我就走……

支持+欣赏+赞美！

janeyao820 发表于 2015-12-19 22:12 作为一个初级跑步流氓，我认为，跑步流氓要具备三点：一、跑量少；二、配速慢； ...

:victory:
欣赏＋支持！！！

janeyao820 发表于 2015-12-19 22:12 作为一个初级跑步流氓，我认为，跑步流氓要具备三点：一、跑量少；二、配速慢； ...

我不喜欢跑步，跑步只是我的一个跳板，利用跑步，保持体能，争取一年一长线是我的终极奋斗目标。
--哈哈，这也是俺想说的

janeyao820 发表于 2015-12-19 22:12

支持。。

慢了3/4拍 发表于 2015-12-23 20:13

乐动力跑步那会搞活动，上海线上，跑完免费送