单车穿越中国 苏州--拉萨 5000公里 57天（图片+视频+游记）

D14宜昌—贺家坪102km。两周以来最艰难的一天！下午一人爬坡20公里，刚一公里就傻眼，炎热不适迷茫焦虑烦躁。然后调整心态 每骑两公里一休息。湿身无数次，喝水无数瓶，被狗追无数次。从三点到七点，没有推车全部骑车爬完。所以放大说，认定目标细化目标加上坚持和毅力，就没有不行 ！

2015-12-25 10:03 上传

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爬了十公里还有十公里，开启小宇宙燃烧模式，不然出不了山了

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相对川藏线上来说，这样的条件已经很好了。

这第一天爬坡真是把我累惨了，但是第二天。。。更恐怖。。。

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D15贺家坪-野三关镇80km.酷暑中50公里上坡，轻松秒杀昨日的艰苦。喝了十三瓶水，骑行七小时休息五小时，可见高温天的骑行多么令人心碎。山里的风景真是绝赞了！！接下来直到成都十几天都是山路，不过这五十公里上坡都熬过来了，还怕什么，来吧！

2015-12-25 10:11 上传

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