四姑娘山二峰，我的阿尔卑斯梦

夜色-无边 发表于 2015-12-29 11:59

欣赏支持楼主分享的精彩、惊险快乐的户外活动.......

夜色-无边 发表于 2015-12-29 12:00

欣赏美图

夜色-无边 发表于 2015-12-29 12:00

哈哈！这酒的味道肯定不错.......

夜色-无边 发表于 2015-12-29 12:01

哈哈！这广告费数目不小吧......

   幸运之门总是在不经意间打开，就在一转眼，在众人的欢呼中，继小五和鳌太之后我再一次邂逅佛光。

   一次次在神灵的护佑下度过艰难险阻，化险为夷，实在承蒙佛主厚爱。


   我没有严格而明晰的宗教信仰，我只是怀着一颗好奇和景仰的心走进深山，攀上雪峰。当天地宽厚仁爱的接纳了我，我却只回以一双充满感动的目光。


   天地宽大，我却渺小!

2015-12-29 15:25 上传

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   中午，大伙陆续到达营地，休整一番后道别二峰，开始下山。   
   从4300营地下撤不需要左拐再次经过4200营地，直行直接下山可以节省行程。
   
   下午六点，所有队员顺利回到客栈，摆酒祝贺。




   

   最后简要补充一下攀登二峰预防高反的一点心得：   1、多饮水，多吃新鲜水果蔬菜。
   2、保证好的睡眠非常重要。
   3、不要剧烈运动，即使体能好，上山节奏也要控制好，沉着稳健。
   4、没有足够的把握，尽量轻装上山。
   5、有轻微高反，也不必紧张，基本都可以克服。
   6、刚到日隆，尽量不要洗澡，以防感冒。
   7、注意保暖和预防雨雪。
   8、不要过量饮酒，最好不要吸烟。


   

2015-12-29 15:46 上传

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