| 本帖最后由 小小莎 于 2016-1-12 14:42 编辑 我来自广东，这里海拔几乎为零。如果我说丽江是我到过海拔最高的地方，去过西藏的同学肯定笑了。但雪山之巅，确实已是迄今为止我到过最高的地方。而且，是我卯足了力气，几步一歇息，拼了小命才上去的（这里没有高反，身体倍棒的同学又要笑了）。为什么要这么拼？就像王石本来被认定一条腿都要废了的时候，他在六十多岁征服了珠峰一样——数字本身没有什么意义，真正的意义，都是自己给自己赋予的，只有自己心里最知道和清楚。  |
NSEWSINCENOW
海拔的碰撞
2018-5-12 21:49
勍苏南
漂亮的扎染
2016-11-7 11:36
大裤衩户外
支持好活动
2016-4-23 14:19
gy异域风光
拍摄精美
2016-1-27 08:55
渔阳休闲仕
去驴行吧，在路上能让你遇到那个更好的自己。
2016-1-16 07:04
yuchuan287
支持好活动。。。。。。。。。。
2016-1-15 17:35
yuchuan287
你好美女。。。。。。。。。。。。。
2016-1-15 17:35
天颐行者
欣赏美图。
2016-1-14 20:03
不安分的青春
赞同楼主说的数字没有意义，重要的是自己去亲身体验和感知！
2016-1-14 14:53
cc688
支持好友精彩活动
2016-1-14 13:00
| 本帖最后由 小小莎 于 2016-1-12 14:42 编辑 在五月的最后几天，我任性地跑到丽江的雪山上刷新了自己人生的高度，以崭新的姿态，迎接新的六月和自己，放下过往的纠结、懒惰、不安，继续向前。这是此行最大的意义。 【我的微博】：@小小莎老师 https://weibo.com/huwai8264?/shaqisun |
| 出发准备 1. 物品准备： 【防晒】——海拔高，第一要务是防晒，所以准备一支倍数高的，方便涂抹的防晒霜很重。身体防晒我带的是喷雾，喷上涂抹均匀以后过一段时间就会吸收了。白天做好防晒工作，晚上再带上补水美白的面膜敷敷效果就更好啦！ 【衣物】——衣服的话，白天温度很高，可以穿夏天衣物，但是早晚温差大，需要穿长袖，上雪山的话正常的长衣裤加上租一件羽绒就够了；建议不要带太多的衣服，因为到了当地各种琳琅的文艺民族风会让你很想买上几件。鞋子不要带高跟鞋，石头路不好走，实在要高度可以带坡跟，在当地也可以买到很多和文艺棉麻衣服相配的布鞋，上雪山穿都没问题。 【药物】——如果怕高反，可以带点葡萄糖补充体能，这些在当地药店也都可以买到，其实可以不必增加重量 【摄影】——我带了机身6D，广角16-35，长焦小小白70-200，百微100，用的最多的还是广角，其次是百微，小小白如果看“千古情”演出估计好用。用的最多的还是广角。 【客栈】——建议在各大网站提前订好，方便接送机和拿行李。详细的可以看本文最后的“住”的部分。 【交通】——机票是深圳经停昆明再飞往丽江的，往返都需要经停。下飞机以后客栈帮我们叫了车来接，100块，走了差不多一个小时到的涑河古镇。 【花费】——机票，住宿，食物，门票，购物，算下来大概是4-5000块。 |
| 坐下来时就可以补补防晒，当地客栈小哥说，一天至少要补七八次！那么夸张！我想起来的时候补，大概能保证补两到三次吧 2. 身心准备： 【精神】——像我这种体质很一般，然后还从小生活在低海拔地区的“弱女子”，在飞行前一晚没有好好休息，到了丽江，身体马上有反应了。头昏昏沉沉涨涨的，很难受。所以我们改变了第一天直奔玉龙雪山的计划，先换成了休闲一点的行程。所以，大家去丽江前一定要休息好，以最好的状态迎接高原生活！哈哈 【心理】——要有身体出现高反的心理准备。如果实在担心，可以提前半个月吃点“红景天”，但是也不要过于担心，虽然体弱如我，在丽江三四天也是头晕脑胀，依旧可以登上雪山，再平安回家。所以大家可以淡定！ |
| 本帖最后由 小小莎 于 2016-1-12 14:46 编辑 沿途风景 最美的风景，在路上。 尽管每次出行选坐窗边位置会出现进出不便的尴尬，但是为了不错过任何一个可能存在的美好风景，我会冒着存在来回进出吵醒邻座的风险，坚定的选择靠窗位置。事实证明，这一次的靠窗位置我选对了。白天天气很好，无论是出发地还是到达地清晰度都很高，起飞时，我靠着辨识体育馆找到了自己家，第一次在飞机上俯视自己进进出出的日常。然后降落昆明，丽江时，又看到了美丽的云层，山川，河流和作物。 |
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