时光户外 2月26日-2月28日 广东韶关船底顶 露营3日

行程介绍

【行程安排】
行程和时间：2月26日（星期五）晚--2月28日（星期日）
穿越路线：罗坑镇→坪坑村→白房子→水渠→山谷溪流→乱石坡→断崖→船底顶→落日峰→高障顶→峡洞→新洞村
备选路线：
A 新洞--上斜--峡洞--高嶂顶--落日峰--望顶营地--船底顶--峡洞--上斜--新洞
B大布--火烧山--仙女湖--峡洞--高嶂顶--望顶营地--船底顶--峡洞--上斜--新洞
D1、（周五）
体育中心地铁B出口,晚上19点45集合，集合时请认时光户外旗子，晚上20点准时出发，约23点30分抵达罗坑学校，当晚到达罗坑学校扎营。扎营早点睡觉，养足精神应对第二天的徒步。
D2、（周六）坪坑村→白房子→水渠→山谷溪流→乱石坡→断崖→船底顶→望顶营地
早上6点起床收拾营地，开始准备早餐，6点30吃早餐，7点开始热身活动，7点15开始出发，途径白房子、山谷溪流、乱石坡、船底顶后约下午6点前抵达望顶营地。抵达营地后开始扎营做饭……（有可能此路线会有人检查）
D3、（周日）望顶营地--落日峰--峡洞--新洞
早上7点起床收拾营地，7点半吃早餐，8点热身运动，8点半开始轻装登顶，11点开始下撤到新洞乘车返回广州，回到广州时间约为23点钟。

费用装备

【集合时间】2016年2月26日19：45集合
【集合地点】地铁1号线体育中心B出口
【集合标志】认“时光户外”旗帜，找领队签到
【线路等级】4级（最高5级）
【人数上限】30人（满15人出发）
【活动费用】：338元/每人
报名成功请先预付100定金，支付宝转账小梅13242894161，余款车上给。
【成行人数】：15人成行
【费用包含】：含往返车费+活动保险+公共装备+全程优秀领队+向导费
【费用不含】：行程中的个人消费， 必须自带干粮和足够的水。
活动咨询群：时光户外（1群） 233700238
活动咨询：小梅QQ1318152300或者狂宽QQ385315872
4 装备要求
集体装备：对讲机，蛇药，蛇毒排空器，医药包。
个人装备：
1、睡袋：　必须装备，建议5-10度睡袋。
2、帐蓬：　鼓励同性两人一顶，以减少背负，但前提是在拉练认识中要自己协商好，不分配。因为别人不愿意跟你共用，约伴人也不能强求，没有协商好的就要带帐蓬。女生建议各自协商好，两人一顶，交换背负。
3、登山包：男建议60L以上，女50L。背包罩
4、登山鞋：建议穿中高帮鞋，磨合好适脚者不需带备用，以减负。
5、其他装备：背包、背包罩、帐篷、睡袋（按0度准备）、防潮垫、登山鞋（必备，否则劝退）、   头灯（必备，否则劝退）、快干衣裤，登山杖，餐具，备用电池，手套、帽子，长袖衣服，个人药品、替换及御寒衣物，冲锋衣裤（或防雨用具），泳衣泳裤，贵重物品最好作防水处理。
5 食品要求
水：每人至少带2L饮用水及3L盛水的容器，在冲顶前的最后水源灌满（干旱天气，一定要带够水）。
主食：5餐饭的食品（2早餐、2中餐(干粮)、1晚餐）及路上零若干，不统一安排，请自行两三人结组煮饭。
酒水：量力自行携带（夜晚喝少量可以保暖）。
应急食品：压缩饼干、巧克力、牛肉干等若干
6 预计费用：338元
费用包含：往返交通、户外保险、领队费等
7 为了保持我们户外者的光辉和高大形象，活动中每人自带一个垃圾袋上山，把自己所产生的垃圾全部带下山，并尽可能把原来的垃圾多带下山，不能损坏山上的一草一木，带走的只是的美丽景色，留下的只是我们曾经走过的足迹.
8 这次活动召集者会投入100%的热情,但不保证大家100%的满意.途中如遇到恶劣天气或意外情况,则全队统一下撤.

其他

【注意事项】  
1、 具有团队精神，活动中请务必听从领队的安排与指挥，团队行动，不能独自离开团队单独活动。  
2、 个人装备务必齐全，若有缺少请自行向別人借取或添购。不把容易导致团队不安全的非意外因素带进山里，敬请队员理解。  
3、 穿越行军途中应注意身体狀況，若有不适，请立即告知领队或伙伴，切莫抱有勉强或不好意思拖累的心态。
4、个人特殊药品请务必携带。  
5、请衡量自身能力，若非必要物品，『尽量』不予以携带，以减轻背负重量。  
6、参加队员背包须预留少量空间，以分担部分公用装备。.  
7、行前请自我要求体能状态。活动前一天请保持不少于8小时的充足睡眠时间，活动当天勿空腹参加活动，建议补充高碳水化合物早餐。
8、请支持环保，途中产生的垃圾一律带下山。
【活动需知】
1、本次活动为自助相约活动，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担。 2、自助、协作，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念； 3、活动中不乱丢垃圾（自己产生的垃圾自己带走），鼓励拾捡垃圾，提倡环保，不破坏一草一木，； 4、活动过程中坚持两人同行原则，前后队员距离不能过远，以紧凑队型行进； 5、尽量少带现金及贵重物品； 6、活动确认后如退出活动并无合适的人员代替，请分摊车费。 7、本人和协助只走过部分此路线，不排除迷路的可能，报名请慎重。 【风险提示】 报名人员须自行搜寻本活动过程的相关资讯并正确评估活动过程中可能发生的风险（如交通事故、山野迷失、抢劫、堕崖、失温、中暑、毒蛇咬伤以及其它未列入的风险），并自行承担有关的风险责任。

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