《户外私房菜》第七十一期 菠萝鸡丁

10、翻炒几下，菠萝变软就可出锅，装入掏空的菠萝壳中上菜即可

2016-2-3 16:44 上传

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PS：对于过敏性体质的朋友，吃菠萝可要注意一下。不过面对这样的美味，能挡得住诱惑嘛

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风之月弦GZ 发表于 2016-2-3 16:44 《户外私房菜》第七十一期本周推荐人：流浪心晴 ...

卖相非常好

风之月弦GZ 发表于 2016-2-3 16:45 材料：菠萝、青椒、鸡肉调料:葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、胡椒、淀粉 ...

这个菠萝够大

风之月弦GZ 发表于 2016-2-3 16:45 2、将菠萝肉切成小方块，剥蒜瓣，将青椒切成小方块 ...

青椒切块

风之月弦GZ 发表于 2016-2-3 16:45 3、鸡胸肉从中间剖开成两片，然后用刀划成方块备用 ...

处理鸡肉

风之月弦GZ 发表于 2016-2-3 16:45 4、将鸡丁放入小碗里，加入葱、姜、酱油、盐、糖、胡椒和淀粉拌均 ...

腌制一下

风之月弦GZ 发表于 2016-2-3 16:45 5、砧板准备完毕，起油锅，油热先下蒜瓣，接下来就下拌好味的鸡丁 ...

爆香大蒜片

风之月弦GZ 发表于 2016-2-3 16:45 6、滑炒断生，盛出备用

炒熟鸡肉

风之月弦GZ 发表于 2016-2-3 16:45 7、再起油锅，油热下菠萝和青椒

炒一下菠萝青椒