行程介绍D1 、成都-海螺沟
D2、海螺沟-康定-新都桥
D3、新都桥-理塘-稻城
D4、稻城-香格里拉乡
D5、亚丁一日游
D6、香格里拉-理塘-巴塘-芒康
D7、芒康-左贡-八宿
D8、八宿-然乌-米堆冰川-波密
D9、波密-通麦-鲁朗-林芝
D10、林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨
川藏公路：中国人的景观大路。这是中国人的杜鹃花之路、峡谷之路、温泉之路、民居之路、宗教之路，也是爱情之路。此路线集合了雪山、高原、草甸、蓝天白云、原始森林、藏族风情…
1、统一的活动安排，随走随停，省心又自由；
2、队友来自全国各地的小伙伴，想想还有点小激动呢；
3、全程活动性质为自由行，领队负责前期游玩计划的推荐供大家参考；
4、行程：在保证队员自身安全的前提下，随1、统一的活动安排，随走随停，省心又自由；
2、队友来自全国各地的小伙伴，想想走随停。（确定安全为前提）
如果你不想跟旅行团，走马观花保证队员自身安全的前提下，随1、统一的活动安排，随走随停，省心又自由；
2、队友来自全国各、不自由、太赶
如果不想自己走，查攻略、找住宿、不安全、太费劲、太麻烦、自己一个人不好玩
那么来吧！加入我行其野户外俱乐部，一起相约拼车【带着梦想去西藏吧】！
【活动主题】带着梦想去西藏
【活动级别】★★★☆☆
【风景指数】★★★★★
【活动组织】我行其野户外俱乐部（微笑团队）
【活动地点】成都、川藏线、拉萨、
【适合人群】8-55周岁，无高血压、心脏病人群
【集合地点】成都市高新区创业路30（具体地点临时视情况而定）
【报名时间】即日即可报名，名额有限，报满封队
活动时间
2016年活动时间安排：
定制可直接联系队长 陈彦杰队长
特遣队： 4月10日-4月20日 (报名进行中。。。 ）
NO.1分队：5月01日-5月10日（报名进行中。。。）
NO.2分队：6月01日-6月10日（报名进行中。。。）
NO.3分队：7月01日-7月10日（报名进行中。。。）
NO.4分队：8月01日-8月10日 (报名进行中。。。 )
NO.5分队：9月01日-9月10日（报名进行中。。。）
NO.6分队：9月20日-10月01日（报名进行中。。。）
报名方式：
陈彦杰
18224056343 微信同电话号码
徐海锋
15883238367 微信同电话号码
蒋帅
15828240381 微信同电话号码
庄竞杰
18381699713 微信同电话号码
活动简介
我们不是旅行团，如果是报团的，建议参加旅行社活动。
全程食宿AA制
已经报名的小伙伴们可以准备点铅笔书本等小文具，路上送给藏族的小朋友们。
此次为半自助、摄影为主题的旅行活动。由领队全程随队。
【基本线路】 成都-雅安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-稻城-亚丁-巴塘-芒康-左贡-邦达-然乌-波密-林芝-拉萨-
活动费用
【拼车费用】3680元/人（2016年4月之前报名任何一团期者为3480元/人）；
【费用包含】全程车辆交通丶20w人身安全事故、残疾险丶20w高原反应身故险丶1w意外医疗费用补偿、100意外每日住院补贴、4w紧急医疗运送和送返、过路（过桥)费丶全程司机领队费丶管理费丶公用装备费丶应急药物氧气瓶等
【费用不含】全程食宿和门票，沿途统一联系安排，可根据个人情况自行选择，费用AA，丰俭由己。
【报名流程】确认参加活动→支付定金→填写报名表→报名成功
【支付方式】报名时需交定金1000元，成都出发时补齐全额；如遇特殊原因不能出行者，需在出发前15天告知，将退还全额定金，如在15天以内将退还定金的80%。10天以内将退还定金50% 5天以内将退还20%。 也可以作为以后出行的定金，终身有效！
【区别常规，与众不同】
关于行程：此线路为特殊线路，与旅行社常规线路无可比性。集风光、人文、摄影 、地理为一体的卡木昂户外旅行的标志性线路。尽最大可能的将沿线具有代表性和特色性的景观人文一网打尽。
关于保险：我们会为每位队友购买专业户外保险。
关于交通：此行程按人数确定用专用车 ，依维柯或考斯特类，保证一人一座。
特别说明
全程食宿大家AA：所有食宿和门票，沿途统一联系安排，费用AA；当然不用担心吃不上饭、住不上店，因为这一路我们都很熟悉。之所以这样安排，是希望把主动权留给大家，根根据自己的情况来做安排。此次旅行为自由结伴，考虑驴友的不同需求，所以住宿以自由选择为主，可以路上大家自由搭配。
景点门票费自理：沿途产生景点费用：泸定桥10元，亚丁景区300元，米堆冰川100元，骑马30至100元不等（都是自己和藏民沟通，但一定要上马前讲好价钱，他就不能随后加价了），布达拉宫200元（学生证，残疾证可用），大昭寺85元，小昭寺20元，色拉寺65元，罗布林卡60元，纳木错120元，羊湖和藏獒照相50（自己需砍价，没有固定模式）所有景点大家若觉得不想去我们可以不去，拉萨景点需要自行前往，路途很近。请带好自己的可以优惠的证件，但西藏很多地方证件不太通用）
已报名的队友，如遇特殊情况不能前往，请提前20天说明，订金全退或转入下次活动；一周以内，订金自动转为违约金，用来冲抵已产生订车费用。您可以自行找人顶替您的位置，并通知我们更换人员名单；如有人报名自动顶替您的位置，则同样可以退还全额已交订金款。
为什么我们的费用不包含用餐费用？我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食（而不是我们提前为你准备好）这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。
此次活动名额有限，即日起报名，我们将根据报名先后确定座位，报满即止！ 费用装备携带装备
装备
※①证件：身份证、银行卡、（最好是农行）信用卡、部分现金等，要到八一和拉萨 才有建行、中国银行、工行等。
②户外用品：50-60背包、女士可另带一个40-50的双肩小包、背包防雨罩、雨衣 、水壶。
③衣物：行程中沿途温差比较大，建议带一些厚点的衣服(羽绒服、冲锋衣、抓绒 衣、快干衣、快干裤）防水户外透气鞋（最好穿登山鞋或防水性比较好的旅游鞋)方便拖鞋、手套，换洗内衣裤若干，袜子若干。
④各类器材：手机、相机、充电器、手表、头灯或电筒、备用电池、笔和笔记本。
⑤高原紫外线极强，建议带上防晒霜、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛
个人物品
①药品
感冒药：白加黑、百服宁、芬必得等。
喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片。
维生素：维尔康。
消炎药：螺旋霉素。
肠胃药：保济丸、呜叮林、泻利停 、氟哌酸、蕾香正气水。
外伤药：正红花油、创口贴、红药水、纱布。
②食品：干粮、巧克力、饼干、榨菜、矿泉水、牛奶等
③卫生食品：卷纸若干。
④娱乐物品：扑克牌、大容量MP3等。
心理准备
情绪上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，对于身体健康的人来说，完全可以适应拉萨等地三千余米的高度，不必惧怕高原和高原反应。另外，在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。凡患有严重心脏病和高血压患者不宜入藏。
关于高原
①因长时间高原行车，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在俱乐部，俱乐部不承担赔偿责任，沿线宾馆多未评定星级，因处于高原地带，水资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水。如遇不可预测或不可抗拒因素，不能按预计行程到达指定住宿点，本俱乐部有权另安排住宿或帐篷露营。
②该线路为特种线路，景色绝对优美，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备
③沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
④出门旅行都有一定的危险性，请游客充分考虑这一点。游客在旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全（例如：登山、游泳、泡温泉、攀岩、骑马等自娱活动），如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；本俱乐部不承担另外的赔偿责任。 旅途中的自费和购物等均为自愿项目，所以请自行斟酌，我俱乐部不承担由此产生的任何责任。
※ 藏区注意事项
1.藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他 们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
2.喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝，忌用单手接递物品。
3.行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器，火盆。
4.经筒，经轮不得逆转。
5.忌讳别人用手触摸头顶。
6.进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位。
7.忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。
8.步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，男的坐左边，女的坐右边。
9.藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。
10.忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画，要用手掌象上平指以示敬意。
免责申明
本活动为半自助、摄影主题活动，由领队全程随队，提供安全保障服务。
词行程不同于常规旅游团和纯驴式自助背包客。旅行区别于常规旅游团的走马观花，更没有进店购物等灰色项目；同时避免纯驴式自助背包出行时那些让自己头痛的租车、定房、买保险、到处问路等问题。我们本次的半自助旅行中将为所有队员提供交通，向导，旅行保险，途中住宿等内容，而把行程中的餐饮、当地游览方式、往返交通方式留给大家，尽量做到参加者自由度最大化！而我们安排的行程中将针对当地人文历史、民俗生活、民族建筑、地方饮食、风光地貌等内容进行深入体验和考察。旅行途中全程会有车辆跟随，会有简单的徒步，是为了更深刻的体验川藏线的魅力，不会感到很辛苦。所以大家可以放心出行，不必有思想负担。
①户外活动具有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决；
②凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿；
③代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明；
④本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员；
⑤启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程时退出本次活动。
以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。另外在游玩过程中，一定不能远离队伍，请大家遵守纪律！
旅行切记
①参与活动需保证身体健康，此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入不得隐瞒参加,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国移动（全球通、神州行），中国联通，天翼，在主要的城市，都能够正常使用。
②此次活动为自助旅行，为户外爱好者个人自发组织，统一购买保险，如有意外，将有保险公司给予赔偿，俱乐部和组织者不承担任何法律责任。
③参团人员应充分了解本团队性质(自助游),没有固定的服务模式和标准，活动纯属自助游，行程有可能根据当地实际情况而改变，同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整！
④听从领队安排，团结互助，相互理解，有组织，有纪律。
⑤该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参与者须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于、部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间不定请大家做好心理准备。
⑥旅途中出现严重的身体不适，以及到达拉萨后或其他途中自行脱团者，与活动所有协议终止，我们不再承担任何责任！所有费用不做任何退还！活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。
⑦尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
⑧为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
⑨西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
⑩由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。保持身体的干燥也很重要。 沿途系民族地区内，请尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
最重要的就是带上一份好心情，让心情去旅行！ 其他为什么要选择我行其野户外俱乐部？
我行其野户外是由国家专业体育学院毕业和国家二级心理咨询师组建，有着积极健康管理方式且注重心灵减压与成长的一个年轻户外俱乐部。同时也是中国登山协会会员单位，领队都有中国登山协会户外指导员证书、中国红十字会野外急救员证书，而且我们的领队都是长期在高原活动，能熟悉应对高原容易发生的意外情况。安全保障相当有力。
1.很多人问：户外俱乐部是干什么的？
答：户外俱乐部是一种全新的旅行方式，是及于户外与旅行为一体的机构。
2.为什么要选择俱乐部？
答：自由行没有合适的行程，对路况不了解，每天的食宿不好安排，对旅游景点不了解，对当地情况不了解，开车太累人，只想玩不想操心太多。——旅行社又太商业!
3.跟俱乐部出游我需要做什么？
答：很简单出来就是为了玩的，但是由于参加户外活动，需要团队精神，和时间观念，因为大家既然有缘一同出行，就应如同一家人一样，一路美景连绵，欢声笑语一路相随！只要为了咱们团队维护共同的美好旅行环境就足以！！！
4.出行通知什么时候发给我？
答：出行通知会在您出发前一周电话通知，请保持手机畅通，不必担心。
5.西藏当地的风俗习惯、禁忌等，哪些要格外注意呢？
答：请参照上面的藏区禁忌！
6.我是一个摄影爱好者，去西藏有什么要特别注意的吗？
答：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分地方注明付款可拍摄，请勿偷拍；拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前请先打招呼。
遇到军车，岗楼，部队检查站，兵营等！最好不要拍照。（轻则让你删除照片，重则扣留相机！）
7.去西藏都带哪些药物？
答：俱乐部会准备好一路的各种药物，如：感冒、腹泻、便秘、头疼、止血、消炎、高反等，个人如有习惯性疾病，药物需自带。
8.次活动不适宜参加的人？
答：由于此次活动几乎全部在西部高原地区,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。 建议在出行前，到医院检查是否适合到高原地区活动。可提前一个星期服用红景天等预防高反的药物。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，请选择其它安全的线路。 如果自身有类似情况在活动因为自身原因出现的一切问题本俱乐部均不负担任何责任，一切后果自负。凡报名者均视为同意以上情况。
9.到西藏玩应该注意些什么？
答：西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，日光、紫外线十分强烈，昼夜温差大，请根据自身情况携带个人常用药品（感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品）。若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋参含片等。由于西藏条件特殊，请队友注意自身保暖，前两天请不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。 | 
