大姑娘山

包含事项

往返车费，山庄住宿（2人1间），登山入场卷，中餐，营地餐，导游费，帐篷（2人1帐篷）,炊事用具，运输用马匹
，环境保护费，草地支援费

不包含事项

睡袋，下山时马匹，自理费用

备注

商品名

四姑娘山大峰登顶 四天

日期

地点

交通

时间

主要日程

餐饮

第

1天

成都

日隆

越野车

08:00-

15:00

成都XX地方集合/出发

成都-映秀-卧龙（午餐)-日隆

到达日隆，适应环境并休息

早：自理

中：自理

晚：中餐

住宿：日月山庄

第

2天

日隆

老牛原子

（大海子）

徒步

09:00-

全天

吃完早餐后整理装备并准时出发

-开始徒步登山，一路可以享受漫山遍野的野花，呼吸新鲜空气，观

赏美丽的风景

-到达大本营（4200m），补充体力并做适应性训练，休息

早：中餐

中：路餐

晚：营地餐

住宿:帐篷（2人1帐篷）

第

3天

大本营

登顶

日隆

徒步

骑马

03:00-

全天

吃完早餐后

凌晨出发，摸黑爬山（有当地向导指路）

-虽然稍微辛苦了一点，但是是很难忘的回忆

-登顶成功（5038m），拍完照下山到大本营

-午饭后，骑马（自理）或徒步下山到日隆

喝茶，休息

早：营地餐

中：营地餐

晚：中餐

住宿:日月山庄

第

4天

日隆

成都

  越野车

08:00-

15:00

吃完早餐后

向日隆出发/成都到达

-解散

早：中餐

中：自理

晚：自理

☞ 以上日程根据具体情况可能少有变动 ☜

登山时
准备用品

-因为是高山所以昼夜温差比较大，所以在保温方面要格外注意。

■ 准备物品

     -药品：头痛药/消化药/个人服用的药等

- 照相机等记录用品

     - 手机+充电器

     - 洗面用品（牙刷，湿巾，毛巾等）山上一般不洗脸,洗头 因为容易感冒失温等

■ 登山准备物品

     - 预防高原反应的药物

     - 防水登山鞋

     - 登山包(约30L左右)

- 保温水瓶，零食，手帕纸，湿巾

     - 登山杖1组, 头灯(LED)

     - 热水袋1L左右（可选）晚上有可能冷 抱着热水袋有助于睡好觉

     - 唇膏（高原有点干燥）, 太阳镜, 头巾，帽子

     -登山手套

     - 防潮垫, 睡袋

     - 登山裤,薄内衣（排汗内衣）

872078916 发表于 2016-3-10 14:02 包含事项往返车费，山庄住宿（2人1间），登山入场卷，中餐，营地餐，导游费，帐篷（2人1帐篷）,炊事用具，运 . ...

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