甲虫户外2016-03-19圈门-定都峰-西峰寺-戒台寺一日穿越

行程介绍

活动领队：风之子（13671246564） 、两三六
活动地点：门头沟
活动时间：2016-03-19（周六）
集合时间：07：50集合，点名后，08:00出发，迟到不等.
集合地点：一线地铁苹果园站D出口（找甲虫户外大黄旗）
活动地形：山地
线路里程：11公里
强度等级：1.0（简单）
出行方式：公交
手台频率：434.150
活动费用：公交出行，自带一顿路餐，无其他费用
报名方式：本帖报名，请填写指定信息，禁止外挂、空降、占坑
天气查询：https://www.weather.com.cn/weather/101090212.shtml?（出门前点击看下天气）

活动路线：
    09:00 圈门出发---定都峰---西峰寺---苛萝坨村---戒台寺。
    活动大约于下午16:00结束。
    以上时间及行程均为预计，若遇特殊情况领队有权临时更改线路行程及时间。
相关景点介绍：
1. 圈门
    圈门因一座带券洞的过街楼而得名，这个过街楼就是门头沟之门，形成于此地的村落叫做门头口村。
    圈门可以说是京西煤业的发祥地。以前老北京有句俗话：家有一口粥，不上门头沟，就是对到圈门一带走窑而言。
    以圈门为起点向西，上山到峰口庵，是一条13华里长的沟谷，于是当地人就称这里为门头沟，今天北京门头沟区的名字便是由此而来。  
2. 定都阁
    定都阁位于北京市门头沟区潭柘寺镇定都峰上，占地面积为550平方米，建筑面积约2400平方米，地上高度为33.9米，共有6层，外观看为3层，为古色古香的中式建筑造型。
    定都峰，海拔680米，位于门头沟区桑峪村东北狮山山顶,，其位置正处在长安街向西的延长线上，是传说中“燕王喜登定都峰,刘伯温一夜建北京”的所在地。定都峰四周群山绵延逶迤，峻岭叠嶂，山峰上巨石嶙峋，峰顶陡峭高悬，素有“不到定都峰，枉到北京城”和 “京西观景第一峰”的美称。传说姚广孝曾登顶定都峰，堪测地形再建北京，此后该山被称为定都峰。明成祖朱棣登此山后曾感叹不已：“此峰位之观景之妙，无二可代，天赐也！”
3. 西峰寺
    西峰寺位于门头沟区永定乡岢罗村西山窝中，这里山青水秀，景色绮丽。它的正南和西北与戒台寺、潭拓寺遥遥相望。西峰寺始建于唐，初名会聚寺，元称玉泉寺，寺内清泉一泓，名胜泉池。明正统元年（1436年）重建，英宗朱祁镇赐额名“西峰寺”。当时寺址内有唐俊公塔，元月泉新公塔（后移戒台寺内）。有山门殿、天王殿、如来殿、毗卢殿、钟鼓楼及伽蓝堂、祖师堂、东西两庑环绕。清代寺院衰败，清末为郡王载洵产业， 遂在寺后修造墓穴一处，为汉白玉石券洞结构，用材精良，雕刻精美。寺现存山门殿、天王殿以及两厢回廊排房30余间。寺南里许为载洵享堂，有殿堂 20余间。
4. 庞潭古道
    民间自古以来就有“先有潭柘寺，后有幽州城”的说法。潭柘寺是著名的皇家寺庙，历史悠久，规模宏大，有数条大道通达北京城。其中的一条因是从石景山区庞村渡口过永定河到潭柘寺，故称“庞潭古道”，又称西山大路南道，是西山大路主干道之一。这里也是京西古道除了王平古道之外最为重要的一条古道。现在保留较好的是苛萝坨村至戒台寺段，大约徒步半小时左右，接上去戒台寺的108公路。
5. 戒台寺
    戒台寺位于北京市门头沟区的马鞍山上，始建于唐武德五年（公元622年），原名“慧聚寺”。辽代高僧法均在此建戒坛，四方僧众多来受戒，故又名戒坛寺,寺内因拥有全国最大的佛寺戒坛而久负盛名。
    寺院坐西朝东，中轴线上依次排列山门殿、钟鼓二楼、天王殿、大雄宝殿、千佛阁（遗址）、观音殿和戒台殿。其中戒台是中心建筑。殿宇依山而筑，层层高升，甚为壮观。西北院有中国最大的戒坛，与泉州开元寺、杭州昭庆寺戒坛并称中国三大戒坛。

费用装备

费用：公交出行
装备：老驴的装备自己安排
以下装备清单是写给新驴的，徒步级：
1、 登山鞋：请选择高帮的，低帮的容易崴脚，并提前磨合，袜子选择厚点的
2、 登山杖：必须带（下山很重要，根据自己的情况选择1根还是2根）
3、 背  包：20升—30升左右，根据自己的情况选择
4、 护  膝：保护你的膝盖，不然你的膝盖就会出问题
5、 冲锋衣：这个根据自己情况选择，冲锋衣和软壳均可，防风、保暖、具有一定的防水能力
6、 裤  子：冬季穿的裤子要有一定的防风防水能力，是软壳裤还是冲锋裤根据情况自己选择
7、 保暖裤：内衣与外裤的中间层，一般是选择抓绒裤，厚薄搭配使用，厚的走路会太热
8、 抓  绒：属于中间层，介于内衣与冲锋衣之间，保暖主要靠它
9、 内  衣：不建议穿棉内衣，汗湿了你会很难受的，价格低的排汗内衣也有很多
10、羽绒服：一定要带，遇大风、下雪等极端天气能保住你的小命（老驴不管什么季节都带着）
11、保温杯：你想在途中喝点热水吗？路餐的时候还是喝热水舒服
12、其它保暖用品：抓绒帽（打劫帽）、防风保暖手套、头巾虽是小件，但也同样重要
13、其  它：头灯、雨披必须要带，不管什么天气都的带
14、手  台：最好买一个，万一走失了你还能找到组织
15、饮  食：热水、冷水1.5L以上，一顿的路餐，高热量食品、零食等（早上记得吃早餐）
16、垃  圾：所有垃圾一律自己带下山仍到垃圾桶，切记
备注：关于装备的根据个人情况采购，以上均为冬季徒步必备。冬季一定要注意保暖，哪怕是不用也要带着，另外不要把背包让别人背，万一走失了你会很危险的。

其他

8264北京版QQ群：
8264北京版甲虫队-大本营群） 群号：163137586  群主：两三六（QQ：22009834）参加活动的新人请加甲虫队-大本营群，加群时注明：8264
8264北京版猫队新驴群，群号：211230166     群主：8264大猫（QQ：782442751）
8264夏天香山夜爬队，群号：72587945      群主：宁静の夏天（QQ：103794762）（加群时请注明：8264香山队）
队规：
1、任何人未经领队许可严禁超越领队（如果你要超越领队，请你自己走，且以后不欢迎你参加活动）
2、未经许可严禁离队，你的离队会给大家带来担心
3、严禁乱扔垃圾，所有垃圾自己带走，不要指望别人来收拾，请自备垃圾袋。爱护我们的环境
4、严禁带18周岁以下的未成年人
5、野外用火或途中吸烟时，必须注意安全用火，必须做好防火措施，避免引起火灾事故
免责声明：
1、本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
2、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果、赔偿，领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
     请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。

甲虫队行走活动回顾链接：
1 2011、2012年甲虫户外活动汇总
今年冬天有你陪伴-记2012北京版甲虫队越冬照片分享
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