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户外美食之炝白菜

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发表于 2016-4-1 16:45 11 只看该作者
本帖最后由 juju14 于 2016-4-5 16:16 编辑

先倒入蒜  青椒   老干妈  爆炒出香味
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发表于 2016-4-1 16:45 12 只看该作者
本帖最后由 juju14 于 2016-4-5 16:18 编辑

放入撕好的白菜  白菜最好是手撕  不会破坏纤维结构  口感会比较好  蒜也要拍碎再切  容易入味
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发表于 2016-4-1 16:45 13 只看该作者
本帖最后由 juju14 于 2016-4-5 16:18 编辑

倒入调料   开始翻炒。 我是直接用筷子翻的
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发表于 2016-4-1 16:45 14 只看该作者
本帖最后由 juju14 于 2016-4-5 16:19 编辑

翻炒中  一定要大火  快速翻炒

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发表于 2016-4-1 16:45 15 只看该作者
本帖最后由 juju14 于 2016-4-5 16:19 编辑

初现成效
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发表于 2016-4-1 16:45 16 只看该作者
本帖最后由 juju14 于 2016-4-5 16:20 编辑

准备出锅了  
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发表于 2016-4-1 16:45 17 只看该作者
本帖最后由 juju14 于 2016-4-5 16:20 编辑

好了  出锅  味道看起还不错  吃着也很香  忘记带醋了  不然醋溜会更酸爽
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发表于 2016-4-1 16:45 18 只看该作者
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发表于 2016-4-1 16:45 19 只看该作者
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发表于 2016-4-1 16:46 20 只看该作者
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