翠绿细嫩,柔软香甜,浆汁充盈这是秋茄应该具有的最基本要素,它入口香甜软糯,无渣,无筋,无籽,最受欢迎最直接最美味也最原生态的吃法就是白灼,简简单单地用开水一焯,洒上芝麻,胡椒粉,自制鲜酱油,就已经足够美味了。 食材 秋茄500g、油适量、自制鲜酱油适量、胡椒粉适量、姜5g、红椒5g、蒜5g 步骤: 1秋茄洗净,准备好姜蒜,红椒 2切去秋茄的头尾 3姜蒜剁成末,红椒切小粒 4锅内放少量食用油,把姜蒜放入 5小火慢炸至金黄色,捞出大部分备用 6接着加入适量的味极鲜,蚝油,糖,生粉水,红椒粒 7煮滚后,盛出备用 8汤锅内坐水,加入适量的盐,糖,食用油,开大火烧滚 9水大开后,准备把秋茄放入 10不要着急,慢慢地放,边在锅内焯烫,边用筷子压入水中,使之更快地焯熟 11把焯好的秋茄放入事先准备好的一盆冰水中冷却 12接着取出摆入盘中,洒上白胡椒 13淋上自制鲜酱油,金蒜末,白芝麻即可上桌 小贴士: 其实想要把秋茄灼的青绿漂亮,也是需要技巧的,水一定要大滚,火一定要够猛,秋茄入锅一定不能让锅内的温度降下来,始终保持着翻滚才可以有效地保证秋茄灼出来色泽不变,而青绿漂亮。 |