行程介绍❖东灵山❖
你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
漫游户外 进阶拉练活动 登顶京西最高峰 东灵山一日穿越
本次活动强度中等，适合参加过初级户外活动的朋友以及有一定体能基础和毅力且装备齐全的新朋友参加。带队走过很多遍的路线，去哪无所谓，关键在心情。 喜欢山里纯净的空气，透彻蔚蓝的天空，以及一个个可爱滴队友。山就在那儿，我们就在那儿，等你一起来！
时间：2016.05.14
地点：北京 门头沟
活动介绍
灵山自然风景区距京城122公里，其顶峰海拔2303米，是北京市的第一峰。西与龙门森林公园毗邻；东与龙门涧景区相连；南与109国道相通，由于其海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里内形成北京地区集断层山、褶皱山为一体，奇峰峻俏、花卉无垠的自然风景区。
灵山无霜期短，四季气候变化与京城出现极大的变异，呈现春秋短、冬夏长的独特气候，日温与京城的差值是10-12摄氏度。
灵山的植被也是随海拔高度的上升而变化。这里既有暖温带植被，又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被。其中1900米以上的高山草甸最为出名，他是新疆细毛羊、伊梨马、青藏牦牛在北京生活的唯一天然繁殖养殖场。这里是野生动物的乐园，山林里活跃着松鼠、野兔、山猪、狍子等野生动物，还有可能见到稀世珍禽褐马鸡。
贰
活动组织
漫游户外
联系电话:13512439197
漫户外、慢生活，慢旅行—让心灵带身体去旅行。
我们负责活动的安全保障与美好体验，你负责勇敢的迈出第一步， 约么？
联系人： 小弥
QQ/微信号：592021026
叁
行程说明
05.14
登山 行走 享受行走带来的内心的宁静
05：10 河西土城登发地铁站
05：20 河东万达广场
05：35 东南角 东马路与南城街交口 好利来
10：00 到达徒步起点 下马威
整理行装，开始上山咯！
12：00路餐
14：00 左右 到达灵山主峰
16：00 左右，抵达徒步终点 灵山停车场
上车返程
21：30 左右 抵达天津
活动结束 费用装备费用说明
活动主题：漫游户外 进阶拉练活动 登顶京西最高峰 东灵山一日穿越
活动时间：2016.05.14
活动地点：北京门头沟
出行方式：包车
活动人数： 30+
截止时间：05.10（报满即止）
活动费用：170/人 会员价：150/人 三次卡会员可直接抵扣次数（可提前预订，并享受提前2天无损取消）
办理会员资格请联系领队咨询。
含
1.全程租车费用，油费路桥费
2.专业户外团队保险。
3.领队及组织费。
4.车上饮水
不含
1.行程外的自费
2.早午餐自备
报名流程
1.添加领队微信，微信或者电话联系领队
2.预交活动费用， 报名以缴费为准（支持用信用卡哟）
支付宝：shuangzirensheng@hotmail.com 刘晋
微信支付： 添加领队微信即可
农行：622848 0020 4576 18815 刘晋
3.交款后，告知领队本人真实姓名、身份证号、联系电话、上车地点等相关信息后，报名成功
装备说明
装
装备：速干衣裤、冲锋衣、25L左右登山包、登山鞋、登山杖、雨衣（必备）、头灯（备用）、帽子、头巾、手套、护膝、徒步袜。
食品及饮水：一中餐、3L饮水（建议一半宝矿一半纯净水）。
淘宝：manyouhuwai.taobao.com
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报名须知
1、关于活动退款说明：队员因任何原因取消活动，已支付金额将根据以下条款和条件退回：
1）活动成行/团（截止报名）后退出：按实际产生扣留（住宿、车辆等的预订费，没有则不扣）
2）活动成行/团（截止报名）前退出：无损退出，退还预付全款。
注意事项
1、报名人员请阅读免责声明，保证个人身体适合此项活动，参加活动人员由组织者统一购买保险。
2、虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员，但每位队员必须明白：在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的，因此队员要立足于依靠自己的能力完成穿越活动，对自己的行为负责。
3、此次活动为团队户外活动，请自觉维护俱乐部的形象，团结友好互助完成活动 。
4、行进过程不能擅自离队，出现问题请及时与领队沟通。
5、服从领队安排、领队有权根据天气情况和队伍的整体情况，及地理环境改变行程路线。
6、遵守时间观念，尊重其他队员、体现团体精神。
7、尊重自然，爱护环境。必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾。
免责声明
户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择 参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。 | 
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