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2015年【北京岩羊户外】十大徒步线路走了4条，端午鳌太重装穿越 ——8月狼塔C+V——国庆洛克线+长坪沟毕棚沟，冬季在秦皇岛北龙潭攀冰培训准备8月玉珠峰+岗什卡雪山攀登，
2016年【北京岩羊户外】清明武功山+库不齐西线，五一鳌太+南太行，端午狼塔C+V+芦芽山，8月玉珠峰+岗什卡，国庆珠峰东坡嘎玛沟徒步，加入岩羊开启探索之旅，【北京岩羊户外】18人领队组全部参加过北京登协领队培训，红十字救援培训。
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边墙五堡：内五堡，由东向西为镇边堡（正边堡）、镇川堡、宏赐堡、镇鲁堡、镇河堡
1.镇边堡，明长城大同镇重要关堡，位于山西省阳高县境内。据《三云筹俎考》载，镇边堡原非官设驻兵这城堡。嘉靖十八年更筑此城，以守备驻之，并以镇边堡名之。万历十一年砖包。明时镇边堡分守长城“二十一里，边墩三十座，火路墩六座”，但如今城堡已毁。
2.镇川堡，此堡为分巡冀北道所辖北东路沿线军堡，构筑于长城南侧，位于方山东侧丘陵地带。此堡所辖长城沿线地势平衍，无山河之险可凭借，故易受侵扰。嘉靖、隆庆年间，蒙古兵曾由此两次大举毁墙深入。长城由镇川口继续向西跨西寺儿梁山，抵宏赐堡。现关城只存南、北墙残段，堡城与关城门均无存，现存关城门外砖雕照壁一处。堡内建筑均无存，堡中现存“官井”一处，堡内有东西古街一条。基本已被完全摧毁。
3.宏赐堡。明长城大同镇重要关堡。据史载，为嘉靖十八年筑，万历二年砖包。明时在此设守备，分守长城“十九里，边墩二十六座，火路墩八座”。此堡战略位置十分重要，直接关系到大同镇城的安危。今堡城砌砖早已被拆光，残土墙亦破坏严重，城南侧墙基本已平，南门原为砖砌券拱门，今已成豁口状。
4.镇鲁堡原名护村，属大同镇分巡冀北道北东路所辖。据史载："镇虏堡于嘉靖十八年（1539）筑，万历十四年（1586）包砖。周二里有奇，墙高四仗。"此城周长是250米见方。墙体高厚，当年非常宏伟。与史书记载相近。城西开一门，有瓮城。镇虏堡当初，"设守备官一员，所领见在官军二百四十五员名，马骡四十七匹头。无边。只管火路墩七座。" 大同五堡虽然地势平夷无险可恃，如果敌虏一旦突入拒墙，不测之祸必延及本堡，进而危及云岗和大同。所以镇虏堡的战略地位极其重要。
5.镇河堡，原名沙河，属大同镇分巡冀北道北东路所辖。 据史载："镇虏堡于嘉靖十八年（1539）设，万历十四年（1586）包砖。边墙五堡（镇边、镇川、弘赐、镇鲁、镇河）是内蒙高原通向内陆的重要战略要地、交通要道，是农业民族与游牧民族的分野。 明时始终受到北方强悍的游牧民族的侵扰，明代统治者为了对付元朝后裔的残余势力和东北方向女真部落的崛起，用尽全力加强边防建设。镇河堡东至镇鲁堡25里；西至破鲁堡20里；南至大同40里；北至据墙堡40里。镇河堡在云冈古窟至内蒙集宁公路省路的右侧，御河之西，东接镇鲁堡二十墩，距镇鲁堡25里，西邻三墩、土沟、四墩、七墩，北对罗村西山，南直雷公山。堡城周长2里3分，高2丈5尺，厚2丈5尺，城墙内黄土夯实。
6.得胜堡。史载，此堡于万历二年砖包。今堡城包砖多被拆走，保存有砖砌券拱南关门，关门洞上为十分精巧的砖雕图案。因年久失修，雕砖巳摇摇欲坠。关门外嵌有一匾额，阴刻楷书“保障”二大字，并署有“万历丙午岁秋旦立”。关门里亦有一额匾，阴刻楷书“得胜”二大字。门洞内东西侧墙壁各嵌有石碑一块，西墙碑风化严重，字不可辨，东墙碑字迹清晰完整，为万历三十五年(1607)八月扩修得胜堡记事碑。
7.拒墙堡。明长城大同镇关隘。史载，此堡于嘉靖二十四年（1545）设，万历二年（1574）砖包。城“周一里八分，城高三丈六尺”。明时拒墙堡守备驻此，分守长城“十三里九分，边墩十七座，火路墩三座”。因自然坍塌及群众刨墙取土，今已十分残破，仅砖砌券拱南门尚残存。
Day1：
20：00 集合北京发车
20：30 发车
Day2：
5：30 到达目的地开始徒步
16：30 扎营，准备篝火和晚餐。
Day3：
6：00 起床
6：40 拔营准备徒步。
17：00之前到达目的地，住便宜的旅店聚餐。或去大同城腐败。
21：00 夜游古城。
Day4：
10：00返回北京。 费用装备费用包含：
包车费用，过桥过路费，保险。
费用不包含：
当地老乡拦路钱，AA制聚餐费。 其他为了大家的安全，同时也为了提醒大家注意安全，特发此协议，报名即视为接受并签署。
此免责协议为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过阅读，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权利，包括向活动约伴人和同队成员提起诉讼的权利。
请仔细阅读此免责协议。
首先说明本次活动为自助游活动，不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，环保”的原则。
一、风险的承担：
我自愿参加此次活动。我理解、我同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动约伴人只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪、游水等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
2. 我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括溺水，跌坠，落石，闪电，过河，失温，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3. 我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤、心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
4. 我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
5. 我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
6. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加那些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。
我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7. 在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
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