本帖最后由 林子户外 于 2016-4-25 19:56 编辑  专业铸就品牌 资深更值信赖 报名咨询： 皇上 电话：139-4016-3189 qq：1140749935 大饼子 电话：159-4020-7880 qq：42094970 线路咨询： 狼牙 电话：138-4009-7219 费用咨询： 维尼 电话：139-9824-6903 qq：1194090158 装备咨询： 财疏 电话：138-4014-2800 qq：1152303086 佳琳 电话：186-2401-9717 qq:1627194567 论坛咨询： 迈瑞 电话：155-6611-8250 qq：546643751 保险咨询：地主婆 电话：133-5249-7593 qq：1136316063 春有百花秋有月 夏有骄阳冬有雪 若能热衷户外事 便是人生好时节 1，本次活动线路设计为本溪棋盘山一日山地小穿越，活动时间4小时左右，本线路风景优美、极其原生态，适合户外大多数人群参加。 2，本次活动设领队、中队及收队，活动中志愿者根据报名情况经本人同意，公布出队名单时一并公布。 3，本次活动俱乐部提供早餐、水果、穿越结束后聚餐（含酒水），活动费用已含，啤酒白酒随便喝，高速公路不停车（服务区除外，安全因素考虑）。 4，本次活动行车座位安排以报名先后顺序排座位，严重晕车的请在报名时跟帖说明。 5，本次出行是林子户外（原北陵团）组织的第301次户外活动。 感谢你的支持 期待你的参与 林子户外因你更精彩 2016年5月14日（周六）本溪棋盘山一日山地小穿越活动公告 活动发起：辽宁省登山户外徒步运动协会理事单位-沈阳林子户外运动俱乐部  活动召集人：林子  辽宁省登山户外徒步运动协会理事 8264辽宁版版主 电话：150-4000-8264 131-9422-7568 QQ：1171441776. 微信号：shenyanglinzi8264 或150-4000-8264（欢迎添加） 活动领队：狼牙游子 电话：138-4009-7219 皇上 电话：139-4016-3189 手台频率：420.020 （备用频率435000） 林子户外QQ群号：37946927（附加信息请写上林子户外或8264，欢迎加入）。 出队名单、司机、车号、餐位表、志愿者分工等5月13日（周五）在微信群、QQ群、 朋友圈、本报名帖9楼同时公布。 |
| 本帖最后由 林子户外 于 2016-4-25 13:38 编辑 户外有风险 参与需谨慎 请自愿报名参加本次活动者仔细阅读以下内容 集合时间、地点： 第一集合点：2016年5月14日 早6:00 铁西广场（铁西国税局正门，地铁A口）。 第二集合点：2016年5月14日 早6:25 北陵军人俱乐部（满堂红酒店） 第三集合点：2016年5月14日 早6：30 市人大（青年大街原市政府北行200米，市人才市场北，东盛大厦对面）。 第四集合点：2016年5月14日 早6:40 青年大街万豪酒店北地下通道口 请参加本次活动人员留意出发时间、活动强度、装备、保险、环保、出行纪律等要求。 报名截止：2016年5月13日（周五）13:30或额满为止。 报名方式：点我要参加或跟本帖报名。 报名格式：点我要参加（人数、电话、挂的网名、保险、上车地点等写清楚） 或跟本贴报名 格式：网名+上车地点+电话+有保险（年险/次险） 。 没留电话及上车地点的第一次参加林子户外活动的驴友报名无效。 根据自身情况带水（热水、矿泉水、功能饮料）。 请根据自己体能、装备、出队时身体状况及户外活动经验谨慎报名。 活动目的：走出家门、登高望远、和谐互助、陶冶情操、强身健体、净化心灵、超越自我、感受户外、享受自然。 体弱者慎入，高血压、心脏病等严重疾病患者谢绝参加本次活动（隐瞒病史参加者后果自负）。 谢绝严重晕车、晕高、没有保险人员及未成年人参加本次活动。 出队名单公布后因事不能参加活动者，自寻替补（有户外活动经验、听从指挥、服从管理、遵守林子户外出行要求及纪律），活动召集人不负责找替补，找不到替补请自觉补交全部费用。出队名单公布后领队费、车费、餐费、公用装备等费用已经发生。 强驴的摇篮 新驴的港湾 健康的起点 快乐的驿站 林子户外是培育户外新人、打造户外强驴的摇篮。 林子户外户外活动定位标准是城市户外休闲及户外运动初级体验，目的是让广大群友走出家门、和谐互助、感受户外、享受自然。 努力培养、打造一支高素质、高层次、高品味、有文化内涵的户外优秀团队。 林子户外属户外基础入门级的团队。 林子户外宗旨：简单、快乐、健康、向上；队友的安全，团队的荣誉高于一切。 林子户外发展方向：安全、规范、科学、环保。 林子户外的速度：最后一个人的速度就是林子户外的速度（永远）。 林子户外原则：自由的组织，钢铁的纪律。 林子户外户外准则：户外一家、驴友一家。 无兄弟不登山 欢迎喜欢、热爱户外运动的各界朋友们有时间参与林子户外组织的各项户外活动，感受大家庭的温暖、体验和谐、互助的团队精神、培养乐观向上、战胜自我的意志品质、享受户外运动带给我们的无穷乐趣！ 资源共享、友情共享、健康共享、快乐共享 林子户外出行（包车为主）乘车座位规定 按报名先后顺序排座位 第一排（司机后边为第一排）4个座位留给领队、车长、地接，便于工作、交流、指挥行车路线、讲解活动行程及注意事项。 晕车的请在报名时跟帖说明。以便于事先安排，如晕车人员较多，按跟帖说明先后顺序安排。 依个人体力、饮食习惯自备山中简餐（山中坚决禁止吸烟、饮酒、放音响），俱乐部为出队群友提供早餐、水果、矿泉水（1瓶）穿越后聚餐（含酒水，出队费用已含）。 足量饮用水（热水、矿泉水、功能饮料），高速公路不停车（安全因素），服务区除外。 更安全、更健康、更专业、更规范、更和谐、更快乐。 安全户外、科学户外、环保户外将贯穿林子户外活动的始终。 林子户外出行纪律要求及注意事项四项纪律： 一：一切行动听指挥。活动全程必须听从领队统一指挥，任何人不能超越领队。 二、两不要。1、不要骑、踏在树、碑、匾牌上照相 2、不要采摘花草和农民的瓜果蔬菜。 三、登山全程三不准。 1、不准喝酒 2、不准吸烟 3、不准放音响和戴耳机。 四、出队全程环保。必须把自己产生的垃圾全部带下山。 十项注意： 一：风险提示。户外有风险，参与需谨慎。 二：要有基本的户外装备。装备不求最好但必须要有。 三：必须有保险（年险、日险随意）。 四：高速公路不停车。（服务区除外）。 五：出队请根据自己的身体情况带好药品（公用的只备创可贴、止痛药、救心丹） 六：保管好自己的物品,不建议带贵重物品出队。 七：乘车座位安排以报名先后顺序安排座位。 八：出队名单公布后，因事不能参加活动的，自己找替补，找不到替补的补交全部费用 九：户外驴友是一家，无兄弟不登山。 十，要讲文明礼貌，讲团结，讲和谐。 领队权限 1.活动开始阶段，领队须向全体队员介绍当次活动基本情况、潜在危险、注意事项以及对队员的个人要求。 2.户外活动存在一定的不确定性，因此，遇有天气、路况、环境，人为等原因影响原定计划时，领队有权修改原计划线路，有权修改原计划的内容和时间，甚至终止活动！ 3.活动集合时，领队有权拒绝装备不达标、没有专业保险、有潜在危险机会、行为或意识的队员登车参加活动，同时领队须将拒绝理由向全体队员公布，得到全体队员认同及谅解。 4.户外活动以健身强体为主，不以登顶等展示个人能力为目的，因此在实际活动过程中，领队有权根据实际情况，为安全随时调整原定计划，而采用后备计划下撤，任何队员不得反对而擅自行动。 5.如遇特殊情况，无法继续完成后续任务而必须下撤时，领队有权要求队员协助完成协助、救护等下撤任务，以保障全体队员安全 6.在团队行进过程中，领队有权要求队员改正不当行为，对于不听从指挥的队员，领队有权拒绝其再次出队。 7.团队活动过程中，如队员隐瞒个人健康情况、身体状况、遇到危险、心理状态或强行完成超越个人能力的活动而造成危险和后果的，全部责任由队员个人承担，领队有免责权力。 队员权限 1.报名队员有权提前了解当次活动的基本情况、潜在危险、活动要求、注意事项。 2.活动行进过程中，参加队员有权了解当前活动情况及后续活动要求。 3.活动行进过程中，参加队员在感觉自身无法继续完成后续活动任务时，有权向领队报告情况，并请求领队协助处理。 4.报名队员如感觉其他队员在活动中存在潜在危险系数，有权向领队报告，对于情况严重者，有权提出要求全体队员表决是否拒绝该队员参加当次活动。 公共装备：地图、指北针、GPS、对讲机、应急药品、主绳、主锁、扁带、安全带、护具、队旗等。 |
| 本帖最后由 林子户外 于 2016-4-25 16:55 编辑 最好的时光在路上 最美的风景在心里 有情 有爱 有户外 本溪棋盘山为长白山余脉，在本溪水洞洞口西侧，与本溪水洞本为一体，洞在山中，园在山上。生态园内树木蓊郁，品种繁多，有核桃楸、桦树、松树、柞树、冷杉、槐树等诸多珍贵树种，5个自然保护区，素有辽东树木博物馆之称。白居易有诗云：“一树春风万树枝，嫩于金色软于丝。”棋盘山谷幽林密，叶绿花香，山中4公里游览步道蜿蜒曲折，20余处景点赏心悦目。石佛、石龙坡、天书壁、不老松、狮峰山、骆驼岭、七星场、仙人听风、蜂涌莲花、连心锁、揽胜台等多处景点让人流连忘返。拾级而上，可见苔藓帖石，紫藤缠树，松鼠跳跃，百羽欢歌，林荫路上行走，树影婆娑，加之清新空气中富含负氧离子，如同走进天然氧吧，是运动健身，回归自然、体验自然、享受自然的好地方。  |
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