行程介绍【线路寄语】：
纯净湛蓝的天空、雄奇壮美的神山圣湖、淳朴而彪悍的民俗民风、神秘而虔诚的宗教信仰以及曼妙生花的异域风情，跟着我们一同前行，离天堂越来越近，劳顿的是身体，放飞的是心灵……
【行程报价】：6880元
藏区的条件有限，吃、住条件不能和内地相比！不能接受藏藏区的条件的谨慎报名！到藏区是就是一种心理挑战，本线路是旅行线路，纯玩，请不要拿旅行社的购物团旅游的价格相比较，本线路价格就是偏高！不理解的请谨慎报名！
报名联系：
南宁市C户外店 南棉街216号 三八领队13507718933，微信NNCHW314
三八领队多次带领南宁大团队进藏，志在打造最舒适的进藏路线，与别的南宁团队不一样的路线，不会让你感觉赶赶赶..........让你路途更轻松随意，让你住得更舒服 ，比南宁任何一家团队路线更轻松优越。
【线路概况】：
线路类型：摄影VS腐败VS 体验
线路时间：2016年6月9号-23号
线路集合地：南宁
线路强度：1.0（新人级）
线路指数：
腐败：★★★★
景致：★★★★
强度：★
温馨提示
1、进入藏区当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。
2、藏区的条件有限，吃、住条件不能和内地相比！不能接受藏藏区的条件的谨慎报名
【行程安排】：
D1 南宁→-重庆 全程距离：930 KM
宿：重庆 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D2重庆→-海螺沟 全程距离：620 KM
宿：海螺沟 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D3 海螺沟→折多山→新都桥→理塘 全程距离：350 KM
宿：理塘 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D4 理塘→-稻城亚丁 全程距离：230 KM
宿：亚丁村 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D5 稻城亚丁→牛奶海→仙乃日→五色海 景区内
宿：稻城 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D6 稻城亚丁→理塘→海子山→姐妹湖→巴塘 全程距离：330 KM
宿：理塘 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D7 巴塘→芒康→左贡 全程距离：256 KM
宿：芒康 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D8 左贡→东达山→业拉山→怒江大峡谷→八宿→然乌湖 全程距离：290 KM
宿：八宿 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D9 然乌湖→米堆冰川→波密 全程距离：130 KM
宿：波密 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D10 波密→通麦→鲁朗→鲁朗国家森林公园 全程距离：150 KM
宿：鲁朗 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D11鲁朗→色季拉山→巴松措→工布江达 全程距离：190 KM
宿：工布江达 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D12 工布江达→-拉萨 全程距离：270 KM
宿：拉萨 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D13拉萨→药王山→-布达拉宫→八廓街→-大昭寺 市内自由行
宿：拉萨 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D14 拉萨→羊卓雍措→拉萨 全程距离：110*2 KM
宿：拉萨 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
D15拉萨→飞机返回昆明
之后我们的南宁团队车辆从青藏线返回南宁，途中路过纳木措，那曲地区，青藏高原可可西里，长江源头，唐古拉山，藏羚羊，格尔木，天空之境茶卡盐湖，青海湖，九寨沟，如不坐飞机选择继续跟车返回南宁，每人补交1000元车费返程不含住宿，住宿领队可全程帮定。
行程结束
【行程亮点】：
亮点一：318中国人的景观大道
318川藏线——中国最美的景观大道
318线被中国国家地理誉为中国景观大道，川藏公路以风景优美路途艰险著称，一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河，是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在！从八宿到工布江达阿沛村约380余公里是318线最精彩的路段之一！
同时也是中国出名的峡谷公路，和美国的科罗拉多大峡谷的风景是有的一比。大渡河峡谷怒江峡谷帕隆藏布大峡谷
亮点二：瞻仰藏地圣湖
羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖，是西藏三大圣湖之一，汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
亮点三：体验藏家生活
阿沛村点缀在青山绿水的田园高山牧场间，具有浓厚的藏式风格民居和一些融合了藏、汉、门巴等民族特点的建筑为游览增添了不少乐趣。这里的人温文尔雅，纯朴的笑容在脸上一览无余，您可以感受到他们神仙般闲适生活和古朴的民风民俗，简单其实就是一种幸福！
亮点四：杜鹃花之路
仅是以川藏线附近的地名命名的杜鹃就有十几种，如：宝兴杜鹃、贡嘎山杜鹃、康定杜鹃、折多杜鹃、丹巴杜鹃、道孚杜鹃、鲁浪杜鹃、林芝杜鹃......
亮点五：世外桃源香格里拉中心稻城亚丁
稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“中国香格里拉之魂”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。
亮点六：凝固在川藏大地上的建筑符号——藏式民居
在川藏公路的南北两条线上，分布着无数雪域山峰。千百年来，这里的藏族、羌族等少数民族散居在这些群山峻岭之中。由于自然条件的特殊，使得这里的民居与地理环境相融一体：他们用夯土、石头和树木筑起一个个别具特色的居所，并将他们对生命的信仰、审美观也加入到这些民居建筑中，使得这片大地上的风景如歌如画。
亮点七：
米堆冰川被评为中国最美六大冰川之一。
【具体行程介绍】：
第一天：南宁集合出发重庆
早上准时在民族大道电子大屏幕下集合出发前往重庆，全程高速，预计晚上8点到达重庆市入住酒店。 宿：重庆
第二天：中国最美的高速公路汉源-石棉段高速
早上在酒店楼下的早餐店用过重庆早点，上车前往海螺沟，4分之3的高速公路，走过中国最美的高速公路汉源-石棉段高速，晚上入住海螺沟，有兴致的队友还可以去泡海螺沟温泉缓解一身的坐车疲劳。 宿：海螺沟
第三天：大渡河峡谷 四川藏区文化
早上行走在大渡河峡谷，欣赏大渡河峡谷风光，细心感受川文化慢慢过渡到藏文化微小变异，从风景和民居房子，服饰出现的变化。
一路到达康定，路上可以看到以康定命名的杜鹃花，康定杜鹃，翻过4200米海拔的折多山，运气好的话，大家可以在这里看到蜀山之王-贡嘎雪山。
路过这个时期的新都桥，所说摄影家的天堂新都桥，在没有秋天各种艳丽五彩斑斓的色彩衬托下，依旧有四方平稳，色彩夺目的藏式民居在青山绿水蓝天白云下。晚上入住世界第一高城理塘，接受进藏的第一次洗礼。会不会高原反应，反应有多距离，在理塘就可以得到验证，就可以做出相应措施。 宿：理塘
1、当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。
第四天：前往318国道旁边的精髓-稻城亚丁
途中遇到龟兔赛跑的兔儿山。经典的蓝天白云，草甸高山，藏式木屋构成一路的风景。晚上入住亚丁村
稻城亚丁的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“中国香格里拉之魂”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。 宿：亚丁村藏式客栈
第五天：守望三大神山 仰望天神的高度
早上起来以后，坐电瓶车瞻仰三大神山，有体力的队员，可以徒步上山前往牛奶海和五色海，晚上离开亚丁村回到稻城县城入住条件较好的宾馆。
稻城亚丁主体风景由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山构成，是318国道上不可遗漏的一处重要风景，每年的10月，山上的树叶变成黄色红色构成多彩绚丽的景色，虽说现在六月份，我们也可以欣赏它不同时期的美。早上出门搭电瓶车到洛绒牧场后开始徒步上山，路上可见雪山，清澈的雪山小河流水，高山牧场和杜鹃林，山上有蓝色的眼泪“牛奶海”，相隔不远有五色海，这些海子和圣山至今保持着原始的面貌，注意的是需徒步上山，徒步时间需要体力，以自己的能力，能走多少就走多少。晚上赶到稻城县入住，离开亚丁村的藏式多人房。
说在青藏高原雪山深处的一个隐秘地方，有一个被双层雪山环抱王国，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净的空气，这个王国就是香巴拉王国，被称为水蓝色的星球上的最后一片净土，也就是今天的稻城亚丁。在稻城亚丁，极目远跳，天地浩瀚无垠，乱石铺天盖地，憾人心魄 宿：稻城县
第六天：离开稻城，返回318国道正轨，到低海拔的巴塘入住。
经过大自然留给我们观看的青藏高原最大最典型的古冰体遗址，还有美丽动人的姐妹湖，也有人叫眼镜湖，运气好的话可以看到，运气不佳的时候，湖水上方云雾飘散，看不到湖水的蓝湖水的美。 宿：巴塘县
最大的古冰体遗迹：稻城海子山古冰帽 四川稻城海子山古冰帽位于稻城北部，总面积3287平方公里，平均海拔4300-4700米，是青藏高原上最大、最典型的古冰体遗迹。地质遗迹分布在海拔4500-4700米的山原面上，有角峰、古冰斗、U形槽谷、冰蚀洼地、冰斗湖等类型丰富、形态完整的冰蚀地貌，也有终碛堤、侧碛堤、冰川基碛、蛇形丘、羊背石、冰川漂砾等完整的冰川堆积地貌。而海子山的得名，正是由于那1145个冰蚀岩盆(湖泊)铺满了整个山原面。
第七天：正式进入西藏
巴塘前往芒康一路都是柏油路，芒康是滇藏线和川藏南线的交汇点，不管你是从那条线进入，都会在芒康这里统一汇入318国道，芒康海拔3850米。
芒康出去开始上山在下山，到达如美镇，跨过如美镇以后开始翻越进入西藏以来第一座5000米海拔的高山，东达山，海拔5005米，高山，草原，经幡，草甸，高原植被，蓝天白云，红花绿叶，红的或者褐色的藏式方民居越来越密集，每一处都是你理想的摄影点。
到达左贡之前将翻越两座大山，红拉山口4200海拔和东达山口5005海拔
宿：左贡县
第八天业拉山99道拐怒江大峡谷然乌
左贡出去以后到达了邦达，随着离开邦达，就开始翻越邦达著名的99道拐，
下山后就到达怒江峡谷，川藏线的重要关隘，常年重兵保守，在桥附近严禁拍摄。这桥一旦损毁，修复难度极大，整个川藏将瘫痪。在以前，川藏担负着极大的运输任务
川藏路在邦达镇分为南北2个方向，往南到昌都，往北就进入最为著名的九十九道拐，因山势所限，这段公路只能在山间往返折回，在短短距离内迅速下降2000米，直达怒江峡谷。“九十九道拐”已成为了川藏线横断山区的一种标志。远远望去，之字形的公路象刻在大山上的深痕，那气势壮观异常，足以让所有第一次看到的人生畏。
翻过海拔4658米的业拉山垭口，就可以看到中国公路的奇迹——业拉山盘山公路。用恢宏、壮观、险峻、奇迹这些词来形容这段318国道一点都不为过，经过此地的摄影者都要拍摄这壮观的场面。这段路号称“99道拐”，也有称“72道拐”、“108道拐”的，实际上何止百道拐，视线所及，在山顶最好的拍摄点也只能拍到十几个回头拐。一路上下几十公里，始终在拐着弯
业拉山顶下到峡谷公路底部也要2个小时这样，几十公里，2000海拔的下降才到达八宿县城，县城的米饭和菜都比较可口好吃，中午饭在八宿解决后，前往然乌湖，路上一派江南的春天风景，红颜绿瓦，青稞满地，骡子和蠢驴满大街的乱跑，黄色的油菜花点缀的贫瘠土地多出那么一抹黄。
六月的然乌湖如果温度不高，还是很蓝很蓝的，如果冰雪开始融化，溶化后的雪水从下山底流入湖里，湖水将会变得浑浊起来，和四周的雪山相衬托，誉为中国最美的山村然乌。 宿：然乌湖
第九天然乌湖米堆冰川最美318公路精华
吃过稀饭馒头，开始游逛然乌美景，这一天也是最近几天来最美的景色路段，号称中国最美的318路段之精华。
米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里，冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。
米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。冰川下端是针阔叶混交林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕，下着翠裙。由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰蚤和其他各类微生物。受喜玛拉雅山东段的气候影响，米堆冰川虽位于北纬29°的位置，但是冰川末端的温度却比大约北纬44°的博格多山的冰川还要低，是我国现代冰川中较为特殊的现象
车子直达冰川山脚下马场，可骑马可徒步，徒步距离最多不超过1个小时，虽然海拔高有点气喘，但是慢慢走还是可以抵达冰川脚下的。
从然乌开始就进入西藏的江南林芝，由于林芝海拔比较低，都是保持在2500-3000左右，所以各种树木植被和环境空气造就了林芝特有的藏区风光。
离开米堆冰川，沿着318线帕隆藏布“西藏江南段一路欣赏最美318风景，直至抵达波密县，波密县城条件理想 宿：波密县城
第十天通麦石锅鸡鲁朗国家森林公园 鲁朗藏式民居
当天仅仅行车150公里，主要是进入了318最美核心地带，大量的停车拍照观光时间，中午到达鲁朗以后就停车安排藏式民居，进鲁朗国家森林公园观光一整个下午。
鲁朗村，鲁朗国家森林公园。
鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。
宿：鲁朗藏民居藏式客栈
推荐：鲁朗石锅鸡（AA自理）
西藏林芝地区著名美食，以手掌参和土鸡为原料，经石锅慢火炖制的鲁朗石锅鸡风味非常独特，汤味有一股淡淡的药材清香，鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成，而这种石头仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后，再由门巴族人用整块石材手工细心凿制，加工时要求下手力道匀称，一旦心急，皂石立被凿穿，所以这种石锅售价也非常昂贵。墨绿色的云母石锅，保温性特别好，而且据说富含镁铁等17种矿物微量元素。
第十一天色季拉山远眺中国最美十大名山之冠南迦巴瓦峰 色季拉山杜鹃林 巴松措 花园里的阿沛新村
色季拉国家级森林公园
在色季拉山山顶远眺雪山、浮云、霞光,身临绿草鲜花、古木流水的原始景观。
南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位。
它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛'，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。
离开鲁朗不久就登山了色季拉山口，山顶可以看到鲁朗森林公园的全貌，在山口，运气好的话就可以看到直刺云霄的南迦巴瓦峰。
色季拉山的杜鹃林在5-6-7月内开花，多为灌木杜鹃和高山杜鹃，色彩丰富。
中午提前到达八一，在八一吃过可口的中餐就去巴松措，下午返回318国道前往阿沛新村入住花园世界里的藏式民居，吃藏餐。
巴松错—西藏瑞士
走进藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖——巴松错，巴松措集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，各类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。湖心岛上古老的“错宗工巴寺”，可以看到西藏宗教的另一面——生殖器崇拜，它们分别摆放在寺庙石阶的两侧，男左女右。
扎西岛—湖心岛
扎西岛上经幡飞扬，沿顺时针方向转岛，还可以看到格萨尔王战马留下的蹄印、挥剑于石头上留下的剑痕、桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生大师洗脸的神泉……可谓步步有神奇。
走进阿沛新村，一排排高大宽敞的两层藏式楼房漂亮整洁、装饰一新，在高高飘扬的国旗下显得格外豪华和气派；家家户户的房前屋后都种满了奇花异草和各种果树，点缀着美丽的家园。
走进村里的藏民家，房屋宽敞、清洁、明亮，各种现代化家电、家具一应俱全，梁柱、墙壁、屋顶经过装饰和组合，无不透出浓厚的藏族传统文化文化气息，吸引和在川藏公路上往来行人惊异的目光 宿：阿沛新村藏民居藏式客栈
第十二天 米拉山口 15年底才通车的中国最美高等级公路-林拉公路
早餐由藏民德庆旺姆做好的藏式青稞饼和酥油茶，吃过纯正的藏式早餐以后，前往拉萨
米拉山口——连地接天
海拔5013米的米拉山口，是川藏线行进拉萨的最后一座高山。站在山口，举目远眺，视野十分开阔，景色非常壮丽，周围是连绵的山脉还有雪山，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。
林拉高速--绿色长廊
作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分，是拉萨与林芝的另一道旅游风景线，依托雪域高原壮美的自然景观，2015年年底建成通车的拉林高速行进平稳流畅，一路风景如画。
进入西藏第12天以后我们前往圣城拉萨啦，虽然路途遥远，时间漫长，好在路边的景色怡人。沿途我们仍将欣赏到尼洋河的秀美，这样的景色在你离开西藏后会从梦中念起。
下午时分就到达今天的目的地——拉萨。入住酒店用餐休息，如果您不是很疲劳的话，建议大家AA去感受西藏的茶馆文化！品拉萨甜茶，便宜到没有朋友。
宿：拉萨
第十三天布达拉宫 → 大昭寺 →八廓街
早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“世界屋脊明珠”之称的布达拉宫；下午参观藏传佛教文化中心大昭寺，随后自行游八廓街，它是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的店铺，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。
在当天的活动结束之后，也可以在药王山拍摄夜幕下的布达拉宫，建议逛逛老街小巷，或者去周边甜茶馆坐坐在各色甜茶馆餐厅感受独有的异域韵味.....
守望布达拉宫：抵达天国的高度
松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。布达拉宫被誉为世界十大土木建筑之一。五世达赖的灵塔有十余米高，外面全由金子包裹，金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔，简直就是一座金山！游走于金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫，整个好象落入了一个古老的梦境，又不由自主地迷失在那些经书，佛像，壁画和遥远的传说中。
膜拜大昭寺：朝圣者的终极目的地
大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里，对神的膜拜是不分昼夜的。
漫游八廓街：世界文化名街
环大昭寺外墙一圈称为“八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。
宿：拉萨
第十四天
早晨从拉萨启程，沿机场高速转101省道进入307省道前往羊湖，101省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面，一路行驶，江边的沙丘和陡壁，不断地变换着角度和方位。山顶的寺庙、古老的村落一派田园风光。江中的沙洲、江中的树林组合成多种壮美的立体图画！翻越海拔4990米的岗巴拉雪山，到达羊湖—羊卓雍措，羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。
羊卓雍措—天鹅之湖（羊湖门票为景区强制购买，敬请谅解）
千百年来，羊卓雍措如一位入眠的仙女静静地长卧于此，她给了人们心理上的寄托，精神上的祝福，以及生命的滋润。在这片蜿蜒的蔚蓝面前，一切的色彩都已被掩盖。那纤尘不染的纯净天空似乎已将最纯最蓝的称号让与了这位婀娜的蓝色佳人；略带红色的山土似乎只为映衬这缎蓝绸而存在；还有白云与雪山，她们是圣洁的，但在羊卓雍措面前，她们却只能成为了神圣的陪伴者。
下午整理好心情返程不走回头路，过曲水雅鲁藏布江老桥沿国道318经过曲水县进入拉萨河谷，在沿途水流十分平缓的拉萨河陪伴中，欣赏拉萨河河岸湿地风光，蓝天白云，暖阳照耀，丛林碧水，从美如画卷的拉萨河里传来阵阵鸟鸣声，成百上千的黄鸭（俗称野鸳鸯）与飘荡的牛皮船，在碧波荡漾的河面上悠闲地随波逐流构成一幅自然和谐的美景。
下午回到拉萨，还有时间的话，可以前往罗布林卡宫，晚上再走一次八廓街买些小饰品，明天回程。
第十五天
拉萨飞机返回昆明昆明飞机返回南宁或者火车返回南宁
别离—解散
天下无不散之筵席，但我们相信相逢的人会再相逢…..再会了，朋友！
或许某一天你会想念一个地方 想念蓝天净土，想念西藏深处…………!那是你中了西藏的毒！
拉萨飞机返回昆明机票不含，昆明飞机返回南宁 费用装备【行程报价】：6880元
藏区的条件有限，吃、住条件不能和内地相比！不能接受藏藏区的条件的谨慎报名！到藏区是就是一种心理挑战，本线路是旅行线路，纯玩，请不要拿旅行社的购物团旅游的价格相比较，本线路价格就是偏高！不理解的请谨慎报名！
【服务内容】：
服务涉及酒店，领队服务，各种旅行用车等，为您的出行提供全方位的保障。
费用包含：
1. 全程用车. 全程领队服务
2. 全程入住标准酒店（均入住双人标间）。亚丁村和鲁朗村还有阿沛新村条件有限，为藏式多人间。
3. 全程不含餐 .
4. 含意外保险10万，旅游车意外险50万！
费用不包含
1. 拉萨返回飞机票不含 火车票不含
2. 全程景点门票（全部不含）
3. 报价外个人消费个人自理的餐饮
4.如出现单房差，队员自理（单人报名不保证拼房）
【景点门票】:
稻城亚丁270 布宫200，大昭寺85，米堆冰川50，鲁朗林海观景台20，鲁朗牧场80元 羊湖50
藏区的条件有限，吃、住条件不能和内地相比！不能接受藏藏区的条件的谨慎报名！到藏区是就是一种心理挑战，本线路是旅行线路，纯玩，请不要拿旅行社的购物团旅游的价格相比较，本线路价格就是偏高！不理解的请谨慎报名！
报名联系：
南宁市C户外店 南棉街216号 三八领队13507718933，微信NNCHW314
【退改说明】：
付订金2000元/人留位，距活动开始15天内取消报名不退订金。
活动汇款账号：
建设银行：6227 0033 7728 0092 513 开户行：唐山路支行 户名：梁德率
工行银行：6222 0221 0200 4426 575 开户行：邕宁支行 户名：梁德率
农行：622848 0831 5083 21914 户名：梁德率
支付宝转账账号 171016912@qq.com 户名：梁德率
微信付款 微信号：NNCHW314
【行程报价】：
1. 独立组队：旅行时间，服务标准，人数等不同而价格不同。
2. 南宁-拉萨组队：统一安排行程，领队，交通，住宿等各项服务，与来自全国各地的游客一起旅行，广交天下朋友，价格实惠，根据淡旺季定价
3. 定制旅行：按照您的旅行主题，兴趣，要求等为您量身定制行程和服务，和您的家人，情侣，朋友，同事等独立包团，没有其他游客加入，为您营造一个舒适自由的旅行空间。
4.注：所有报价均不含发票，如需发票请另行加税点。
三八领队多次带领南宁大团队进藏，志在打造最舒适的进藏路线，与别的南宁团队不一样的路线，不会让你感觉赶赶赶..........让你路途更轻松随意，让你住得更舒服 ，比南宁任何一家团队路线更轻松优越。 其他【温馨提示】：
1. 衣：高原的阳光很美也易伤人，墨镜、带沿的帽子、防晒露等是必要的，带件外套，早晚温差大，随时加衣。4月-10月需要带羽绒服、秋衣、秋裤。
2. 食：西藏地区条件有限，物价水平较高，用餐米饭有可能有夹生（因海拔原因），请做好心理准备。
3. 住：酒店与内地有一定差距，酒店配套设施略少一些，但客房和内地同样舒适。
4. 行：我们的常规观光行程所达之处，路况都非常好，窗外全是风景。
【注意事项】：
注意：本行程是户外驴友行程，不提供旅行社保姆式服务！行程中有住宿、徒步等项目，如不适应户外行程的队员，请慎重选择。
1. 出发时，切记携带有效身份证正本。
2. 有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
3. 团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差。
4. 由于西藏能源不足，大多数酒店使用太阳能热水器，故许多酒店只能定时供应热水。
5. 西藏旅游情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！
6. 本产品全程为纯玩团，无购物，无任何隐性消费、敬请放心。
7. 按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
8. 由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理。
9. 进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生建议，终止或调整行程，未完成部分将被视为您自行放弃，所有行程恕不退任何费用。
10. 西藏春夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因及其他人力不抗拒原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，接待方不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我司会在拉萨地区增加景点用以弥补。
装备要求：
1、本次活动为休闲游，无户外经历者可参加，穿着日常服饰即可（牛仔裤、T恤、外套等）
2、洗漱用品及个人用药请自备
活动须知：
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人，如为18岁以下必须由监护人带领方可参加活动。
2、本活动为偏向自助性质的户外活动，而非旅行社组团的保姆式旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
3、由于高原气候对身体素质的要求较高，活动参加者务必要确保自己身体是健康的，不得隐瞒病症。
4、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
5、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
