2016年5月份跑步记录

发帖：1158 帖在线：263 小时注册：2012-4-27

发表于 2016-5-23 16:26 21楼只看该作者

5月23日，23℃，微风2级，68分钟，9.7公里。状态较好。
加油！

发帖：1158 帖在线：263 小时注册：2012-4-27

发表于 2016-5-25 14:05 22楼只看该作者

回头看跑步记录9.5公里都跑了很长时间了，感觉也不能太保守了该加量了。于是今天就打算跑个10公里。不过，还是差了一点。
5月25日，15℃，微风2级，69分钟，9.9公里。状态较好。
加油！

发帖：1158 帖在线：263 小时注册：2012-4-27

发表于 2016-5-27 13:14 23楼只看该作者

今天终于在炎炎列日下突破了自己突破了十公里。我知道，这点成绩对于别人来六可能就是很小很小的那么一丁点点，但对于我来说是迈出了一小步或是一大步。向着15公里、20公里，加油！
5月27日，22℃，微风2级，71分钟，10.1公里。状态好。
加油！

发帖：1158 帖在线：263 小时注册：2012-4-27

发表于 2016-5-29 14:26 24楼只看该作者

东北的天气就像过山车一样，前天和昨天还31℃呢，今天就才20来度了。还行，今天继续10公里。
5月29日，70分钟，17℃，风力3级，10公里。状态很好。

发帖：1158 帖在线：263 小时注册：2012-4-27

发表于 2016-5-31 16:45 25楼只看该作者

5月最后一跑收官之作10公里，5月跑步结束。
每一次结束都是下一段的开始！加油！
5月份总共跑步135公里。
5月31日，71分钟，20℃，风力3级，10公里。状态一般。

荒野大彪客

8264币 1 枚发帖：2076 帖在线：428 小时注册：2015-4-11

发表于 2016-5-31 20:04 26楼只看该作者

无回帖，不论坛

1人点评收起

阿雅的上蹿下跳哈哈，这个回帖好珍贵啊！谢谢回复查看全文 2016-6-2 08:23