| 旅程路线 全程17天, 由3月24日晚上到达成都開始, 3月25日展开行程, 4月9 日拉薩回深圳完结, 包车走317线-----新都桥----再接318线入藏 4月份是西藏旅游季节的开始, 旅客並不多, 但要留意金川和波密, 由于是看花季节, 加上酒店数目少, 供应都紧张起来, 大家去这两处一定要网上预订啊! 至于林芝是西藏苐二大城市, 酒店很多  318国道是我国最长的一条道路, 由上海出发至西藏全长5388公里, 风景亦是最多最美, 山景佔多数, 但各位要注意如果直飞拉萨, 选拉萨出发及回程, 一定会走很多回头路, 所以最后决定由成都318线进藏, 目的地珠峰大本营, 再经最后景点纳木措回拉萨, 这样路线便不用走回头路(除了日喀则往珠峰大本营, 因为去大本营就只有一条路来回), 大家也知道, 无论计划多週详, 在旅途上一定会出现不可预期的变数, 今次也不例外, 但总算99%相同, 以下是正式的行程表, 那出了什么岔子要修改行程, 往后有所交待 D1. 香港-----深圳-----成都 D2. 成都-----金川 (317线) D3. 金川-----新都桥 D4. 新都桥-----巴塘-----理塘 (318线) D5. 理塘-----邦达 D6. 邦达-----然乌 D7. 然乌-----波密 D8. 波密 D9. 波密-----林芝 D10. 林芝-----拉萨 D11. 拉萨 D12. 拉萨-----日喀则 (307省道+214省道) D13. 日喀则-----珠峰大本营-----日喀则(出了岔子, 往后交待) D14. 日喀则-----珠峰大本营 (318线) D15. 珠峰大本营-----日喀则 D16. 日喀则-----拉萨 D17, 拉萨-----成都-----深圳 |
| 有关高反 去西藏, 高反都是一个大家最关心的议题, 如果不是当地人, 高反一定会发生, 只是看看严重否, 高反出现, 最重要懂处理, 不要令高反转变成高山症, 如果旅程是以包车形式, 就不必要去想高反这个问题, 每天行程, 车子会把你送到景点, 你的任务只是下车, 拍照, 感到高反吗? 上车休息休息吧! 減少活动就不会令高反惡化, 这样处理, 高反还有什么可怕? 有人说吸氧, 但吸氧前先要问问自己, 你可以24小时也有氧吸吗? 17天的行程, 一开始便穿越4XXX-5XXX的高山, 所以, 前10天8天可能是会有点头痛, 睡前吃点止痛药, 有充足睡眠, 身体便会自然调节和适应, 最重要穿上足夠衣服, 因为早晚溫差极大, 一定要避免著涼感冒, 感冒+高反是致命殺手, 高反下感冒, 是做成急性肺水肿的主要诱因, 防止著涼,还有一个有效方法, 就是不洗澡, 哈............有一位青海朋友对我说过, 一年只洗澡一次, 我相信的. 至于药物, 我只拿这个, 旅程只吃了6粒, 治头痛很有效 |
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