三人行户外俱乐部四姑娘山大峰 普通登山3日

行程介绍

7月29号周五早8点出发：成都-耿达-卧龙-日隆

住宿：日隆镇宾馆，海拔3100
餐饮：日隆镇宾馆晚餐标准，根据人员而定，炒菜和米饭，费用AA。

7月30号：日隆-大峰大本营 徒步时间5-6小时
早上8点大家起床洗漱完毕，早餐开始徒步经海子沟锅庄坪，装备可以由马驮.徒步至大本营，沿途景色以雪山，瀑布，原始森林，高山灌木为主，可中途在打尖包吃饭，自备干粮。到达营地以后进行高海拔适应，大本营海拔4200米。晚餐在大本营统一吃晚餐，晚饭后大家及时探讨装备以及相关知识，结束后大家尽量早点休息，因为将要在凌晨三点左右起床，保存体力准备冲顶。这个时候很多队员可能会有高原反应，请大家不要惊慌，一定要把你的身体状况如实告诉领队和协作人员，不要隐瞒，假如严重了，以免延误救治时间，需要大家好好配合。
住宿：大本营（需自备睡袋和气垫） 海拔4200米
餐饮：日隆客栈早餐，馒头稀饭等
午餐自备
晚餐营地吃饭

7月31号：大本营冲顶-营地-日隆 返回成都
凌晨3点起床冲顶，大约8点抵达大峰，拍照留念开始下撤。10点左右抵达大本营。收拾东西下撤到日隆镇。
13点左右抵达日隆镇到成都的时间大概是晚上19点左右，具体情况要看路况，交通等，遇到一些不可避免的情况可能会晚回，请大家做好心理准备。

费用装备

【费用预算 】1680 活动定金680元，报名需缴纳订金，以收到订金为确认报名。
【交通方式】 越野车
【报名方式】 电话/微信 18616982752 瘦瘦
                       QQ: 303894676 扣扣群：284058541(敲门砖：四姑娘山)

【费用包含】：
1.成都往返日隆镇的车费，在日隆镇的住宿费；
2.餐食费：大本营的晚餐费和早餐费；
3.马匹费，向导费、登协注册费、门票费；
4.通讯费、公共医药费等
   路餐以及个人娱乐开支未包含。

另：马匹只能驼队员睡袋和冰爪，其他物品请自带。
【活动装备】
个人一般装备：背包、睡袋（-20）气垫、冲锋衣、登山鞋、棉袜、手套、帽子，头灯、雨具、登山杖、墨镜（最好是雪镜）、个人特殊药品、水壶、饭盒、个人日常用品、照相机、手机、压缩袋、垃圾袋、炉头...
公用装备：气罐、对讲机、应急药品等

其他

【活动守则】：
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个登山活动中，,如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
7、对同伴要求：
A，身心健康、无重大疾病史、无严重高反；
B, 体能良好、能承担中等强度装徒步；
C, 心胸豁达、不斤斤计较，所有风景未曾观看前都是纸上谈兵，可能会因天气和实际地形等因素有变，届时需要大家商量着办，对风景指数期望过高、对行程安排要求苛刻者慎入。时需要大家商量着办，对风景指数期望过高、对行程安排要求苛刻者慎入。

斯人独痩 发表于 2016-7-16 08:55 7月29号周五早8点出发：成都-耿达-卧龙-日隆 住宿：日隆镇宾馆，海拔3100 ...

有没有要去的抓紧时间约啦。104期开始报名