 神奇秀美崆峒山，天下第一养生地。崆峒山集自然景观和人文景观于一身，素有“西来第一山”、“中国道教第一山”等美誉，除此之外，崆峒山的养生文化也是有其独到之处，得天独厚的自然资源和深厚的人文资源优势使得崆峒山成为天赐的养生之地。 崆峒山作为国家5A级风景名胜区，不仅风景秀美，自然资源也是极其丰富的。崆峒山有植物千余种,古树名木多达上百种,除了森林资源,崆峒山还称得上药草宝库,名贵药材党参、枸杞、天南星、灵芝等遍有生长,堪称天然植物王国。山上动物百余种,昆虫千余种,其中麝、鹤、豹、金雕为国家一类保护动物。目前除五台景区10多平方公里对游人开放外,其他70多平方公里则采取了严格的保护措施。崆峒山上丰富的中草药资源是崆峒养生文化发展的基础。 作为黄帝问道广成子之地，道教的养生学说是崆峒养生文化的重要内容。《史记》《庄子·在宥》都记载黄帝在崆峒山问道于广成子的史实,阐述“道”乃无形无象,无为而无不为,达到无欲之境,回归生命的本体,从而树立“抱神以静”的人生观,认为人与自然界本质上是相通的,人性与神性通过对话,理喻泰否、祸福、损益的乾坤运行变化,从而树立“阴阳有藏”的世界观。并指出养生是“至道”的根本,按照五行相生相克的道理,进行“外丹”和“内丹”的修炼,做到人体生理、心理与精神的和谐统一,从而树立“以处其和”的生命价值观。 |
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