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（百灵鸟户外）8月2日-5日——色达+年宝玉则+神座5日游

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百灵鸟-户外

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发帖：795 帖在线：17 小时注册：2016-6-12

发表于 2016-8-3 10:24

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轻装徒步

￥1280/人

开始时间：2016-08-02 至 2016-08-05 商定
活动地点：成都
集合地点：成都
性性别别：不限
活动性质：商业
报名截止：2016-08-01

行程介绍

【年宝玉则】一个不为大多人熟知的世界，资深背包行者的终极目的地；一处养在深闺中的绝世风光，被摄影者奉为天堂的朝圣之地。

年保玉则位于青海省果洛州久治县，由无数海拔在4000米以上的山峰组成，360个冰川湖泊各具景观，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰。

它被《中国国家地理》杂志评为中国大香格里拉旅游重点景区十大精品之一。站在年宝玉则景区入口仙女湖畔，芳草萋萋的草甸上织锦般洒落着各色野花，蓝色湖水背后，伫立着年宝玉则的皑皑雪峰，夏天的年宝玉则，就是天神的后花园。

【五明佛学院】色达喇荣五明佛学院是目前世界上最大的藏传佛学院之一。坐落在四川省色达县洛若乡境内的喇荣山谷里，海拔4000米左右。这里僧舍壮观，连绵数公里的山谷，布满了密密麻麻的红色小木棚屋。
               在这里可以感知肉身的无有实义
               在这里可以通达寿数的无常不定
               在这里可以洞彻生命的不可依靠
               在这尸陀林里  可以了悟一切生命的真理

在佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”，转绕“坛城”可以忏罪，消灾，祈福，来自于世界各地的信徒在此朝拜，转经祈福，色达的夜景，不食人间烟火的仙境

【神座村】有一条美丽的河流将森林和草原分开。神座村就坐落在这条河流的西侧。神座，"神仙居住之地"，这样一个美好的名字，并不是现代人推敲和构思出来的。因为这个宛若与世隔绝的村落，她从古至今就被称为神座！就像神座村由古至今延续的善良质朴的民俗民风一样悠久。在安多藏区自古就流传着这样一句谚语："神座的姑娘、然木多的酸菜、蒙古的糌粑"。现在人们则总结出神座有四绝："天然美景、野生动物、生态美食、神座姑娘"。于是便有人说："是神座的天然原生态环境造就了'神座姑娘'这自古传诵至今的千年品牌"。  天然美景、野生动物、生态美食、神座姑娘

【行程介绍】
D0: 全国各地—成都集合日
第一天为全天集合日，全国各地的队友到达成都集合。时间宽裕的队友，可在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子、熊猫基地等景点。
推荐美食：火锅、冒菜、豆花、担担面
天府之国夜景

D1：成都-桃坪羌寨—马尔康
早上从成都酒店出发，沿岷江而上，沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址，然后经汶川，桃坪羌寨，甘堡藏寨，理县，随后穿过鹧鸪山隧道，驶进秀美修长的梭磨河峡谷，经过卓克基官寨，随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康，沿途观赏川西田园风光，抵达松岗乡，远观松岗直波雕堡。
住宿：马尔康镇2-3人间
餐饮：餐饮自理（推荐美食：红菌腊肉、洋芋粑粑、山野菜）
海拔：580-2600米
车程：350KM，约7小时

D2：马尔康—翁达—色达喇荣五明佛学院—洛若乡/色达县城
早餐后启程前往色达，一路上穿行在高山草甸，夏季百花齐放，美不胜收。距色达20余公里有一条山沟叫喇荣沟，顺沟上行数里，可以看到数千间赫红色的木屋，这就是世界上最大的藏传佛教佛学院五明佛学院。下午如果抵达佛学院的时间较早，则可当天前往天葬台，观看天葬，如果抵达时间较晚，天葬已结束，则次日下午观看天葬。天葬是藏民信仰的一种表达，拍摄时一定要注意距离，以及避免不必要的摩擦，尊重当地民俗。
傍晚跟随领队徒步到达佛学院山顶，站在那里聆听山间的阵阵梵音，到了傍晚，支起三脚架，等候时机，拍摄美丽的黄昏，然后适时前往宾馆入住休息。
住宿：洛若乡/色达县城多人间
餐饮：餐饮自理
海拔：2600-4000米
车程：210KM，大约7小时
夜景原来可以怎么美

特别提醒
1、因色达接待能力有限，需根据实际情况安排住宿；如果住县城可安排标间，独立卫生间，有电视，WIFI信号不稳定，间歇性供热水。如住洛若乡或者佛学院则为多人间，卫生条件一般，公共卫生间，无电视，无热水，无WIFI，手机信号间易性发作。
2、晚上19：00，一般会有上师们的讲课或者开示，如果想听课的队员，可以自行前往经堂听课，请遵守课堂秩序，不要随意讲话，走动，吃东西。
3、在经堂走动时，注意不要踩跨经书，书包，经架，以及出家人的披单，法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器，唐卡。在佛学院与人打招呼，可以双手合十，说“扎西德勒或者阿弥陀佛”。

D3：色达—年宝玉则
早起的队友可以至山顶拍摄色达最美日出景观。早餐后到佛学院看喇嘛辩经，感受佛文化；运气好的话可以遇见活佛，可向活佛求解自己困惑，接受活佛加持，皈依佛法。净化心灵，换一种生活方式，告别大城市的钢筋混凝土。下午告别心灵圣地，前往年宝玉则。一片花海一汪湖，一尊神山一抹雾--年宝玉则
住宿：当地多人间
餐饮：餐饮自理
海拔：3800米
车程：约6小时

D4：年宝玉则—阿坝
今天全天在景区内深度游玩。年保玉则有两个美丽的湖泊，仙女湖vs妖女湖。仙女湖南北长,东西窄，湖的东南西三面群山环侍，湖水碧波荡漾，湖畔绿草如茵。湖的南面有一条百余米长的细流与妖女湖相通。可在景区栈道你可以在栈道看仙女湖、雪山发呆。也可以徒步环仙女湖，远观妖女湖在花海中让自己放空。妖女湖被年保玉则的侧峰挤压的狭而长，正因为她的名字和形状都与仙女湖有了如此大的反差，才使得妖女湖更加的神秘莫测，更具一种吸引力。晚上住宿阿坝，有时间和精力可以前往百年藏寺庙格尔登寺感受藏族寺庙文化。
住宿：阿坝当地酒店（标间）
餐饮：餐饮自理（推荐美食：家族藏餐、酸奶、野山菜、藏式火锅）
海拔：约3300米
车程：约2小时

特别提醒：我们只安排到达仙女湖，妖女湖不做安排，两湖之间徒步往返需8-9小时，异常辛苦且不安全，简单了解藏区文化。

D5:阿坝县-—神座村—刷经寺-成都
早餐后阿坝县出发前往“四川最美乡村”“中国的世外桃源”--神座村（3100米）王菲曾经在神座村居住47天，参观完千年藏寨途径安曲乡、壤口乡、翻越长江黄河分水岭，沿梭磨河谷翻越鹧鸪山，欣赏沿途川西风景、羌寨、藏寨、途径理县在汶川上都汶高速回到成都，晚上可在成都逛逛，感受天府之国的休闲文化，假期不够的队员，如不得已当天离开，请尽量预定22:00之后的航班。由于川西地区路况较差，山道狭窄，有可能因为堵车而发生延误。
住宿：自理
海拔：约3100米
车程：约需10小时

费用装备

活动费用：1280元/人
费用包含
交通：全程旅游巴士往返交通费用、路桥费、油费等。
住宿：2晚标间 2晚多人间
门票：年宝玉则景区门票（120元/人）
领队：专业户外认证领队（人数8人及以下司机兼领队，司机熟悉沿途景点，提供向导服务及景区游玩建议，但不会像专业导游一样解说，一般也不陪客人进景区）。
保险：专业户外旅游保险、旅行社责任险。
其他：俱乐部组织费等。

费用不含
大交通：各地往返成都的交通费用。
单房差费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。
全程用餐AA制或自理

【退团说明】
1、提前7天（以活动集合日为准）退团，退还全部费用。
2、提前3天（以活动集合日为准），退还没有产生的费用，比如：门票。
3、24小时内退出，不退还任何费用。

【活动装备】
1、运动双肩背包或者登山包（最佳）。
2、从T恤衬衣到厚衣服都需要，川西高原早晚温差大，最好是备三件套（运动装运动鞋为最佳）。
3、换洗衣物、水杯、墨镜、太阳帽、湿巾、防晒霜等（高原阳光比较强）。
4、准备基础药品，如：感冒药、降火药、肠胃药、头痛粉等。
5、摄影器材：建议备上长焦及广焦镜头、三脚架、快门线以及相关充电器。
6、身份证件，些许现金。
7、景区门票优惠证件，如：学生证、老年证、残疾证、军官证、教师证等。

其他

【旅行注意事项】
1、因处于川西高原地带，水、电资源缺乏，很多酒店都是按时供应热水，有时候也会遇到停水、停电的情况，请大家做好心理预期。
2、如遇不可预测或不可抗拒的因素，不能按预定行程到达指定住宿点，本俱乐部有权另安排住宿酒店或帐篷露营。
3、此线路大多处于经济欠发达地区，条件相对比较艰苦，且路途遥远，请大家保持良好心态。有时不能按时抵达就餐点，同时所经地区多为少数民族地区，条件有限、物质匮乏，大家沿途自备些干粮及水。
4、如果因为人力不可抗拒因素（如塌方、泥石流、航班延误、国家政策、战争、瘟疫等）导致不能履行合同，导致旅行不能完成，我俱乐部不承担任何责任。由此导致增加的旅游费用由游客自理；减少或没有产生的费用，我俱乐部将实事求是地退还游客。
5、旅行过程中所经地区多为少数民族地区（如藏、羌、彝族等），请尊敬当地人民的宗教信仰、风俗习惯等，不要与他人发生不必要的纠纷。
6、如果从未到过高原地区旅行，可在出发前提前服用抗高原反应的药物（如红景天、肌甘口服液等，服用前请遵医嘱）。

【关于报名的提醒】
1、本次活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协助精神要求较高，要求提现中华传统美德。
2、因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用，由游客承担，如因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会退还到相应账户中。
3、根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动，未满18周岁需有监护人带领，并全程由监护人负责照顾。
4、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。
5、活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间的除外）。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。
6、如果旅行过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时拨打我俱乐部值班电话15821240545，俱乐部会第一时间处理。如果在整个旅行过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我俱乐部概不受理。
7、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。
8、重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。代他人报名者也请核实报名人身体状况。