行程介绍灵山坐落于门头沟区西北部山区中，与张家口市涿鹿、怀来两县交界。
网络中盛传的灵山有三：即东灵山、西灵山和北灵山。这让许多没有接触过灵山的朋友一时失去了方向，不知哪个才是“真佛”。事实上，门头沟的灵山风景区才是正统灵山，即“东灵山”，而“西灵山”则是被户外“驴友”们泛指的小五台山(张家口蔚县境内)，而所谓的“北灵山”则是当地人对灵山风景区主峰北侧一座海拔较低些的副峰(在怀来县内)的地方称谓。北灵山：主峰为韭山，山坡上长满天然韭菜，纯绿色食品。有大片高山草甸。
灵山自然风景区位于京西门头沟的西北部，距京城122公里，奇顶峰海拔2303米，是北京的第一高峰，北京的屋脊，海拔高度超过庐山、泰山、黄山等著名的山峰。北接河北的涿鹿县；西与龙门森林公园毗邻；东与龙门涧景区相连；南与109国道相通。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无限的风光为一体的自然风景区。
灵山无霜期短，四季气候变化与京城出现极大的变异，呈现春秋短、冬夏长的独特气候，日温与京城的差值是10-12摄氏度。
灵山的植被也是随海拔高度的上升而变化。这里既有暖温带植被，又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被。其中1900米以上的高山草甸最为出名，他是新疆细毛羊、伊梨马、青藏牦牛在北京生活的唯一天然繁殖养殖场。这里是野生动物的乐园，山林里活跃着松鼠、野兔、山猪、狍子等野生动物，还有可能见到稀世珍禽褐马鸡。
登上灵山之巅可观云海、赏日出、闻花香、听林涛，分外惬意，真可谓：“会当凌绝顶，一览众山小”。这里气候独特，冬季雪谷挂冰，春季繁花荣荣，夏季碧野葱葱，秋季野果盈盈。灵山3000亩草甸，5000亩森林给你带来一个绿色世界，让你回归自然，享受自然，开阔视野，陶冶情操，让您与自然对话，与自然交融。灵山夏季气温比京城低12℃。当您闷热难耐之时，这里正是清凉世界，天赐美景，让您流连忘返，这里是您最佳的旅游度假胜地。
灵山是天然的动植物园，山里活跃着松鼠、狐狸、野兔、山鸡，林中还有野山羊、狍子、野猪等动物。青海之舟——牦牛也在此扎根繁衍，形成了独特景观。尤为让人庆幸的是这里可见到稀有珍禽——褐马鸡，这里有700多种动物和800多种植物可供欣赏，还提供有很好的科学考察的最佳资料。
1、地理位置
西灵山位于涿鹿境内卧佛寺乡南部，西与河北小五台山相临，东与北京东灵山相望，海拔2420米，是河北第三高峰。
2、气候特点
西灵山无霜期短，四季气候变化与京城出现极大的变异，呈现春秋短、冬夏长的独特气候，日温与京城的差值是10-12摄氏度。西灵山山高、坡陡，从山下到山上依次有不同季节的分布。七月份平均气温在20℃以下。
3、人文历史
古有“灵山十巫”之说。
《山海经》上记：大荒之中，有灵山，巫咸、巫即、巫盼、巫彭、巫姑、巫真、巫礼、巫抵、巫谢、巫罗，十巫从此升降，百药爰在。《山海经海外西经》又曰：‚巫咸北有轩辕之国，穷山（今桥山）在其北，穷山之北为‘诸沃之野’，在‘四蛇’北。‛所以，西灵山又名巫咸国、十巫山。其峰顶有古代不知名的建筑物，今登之仍可见其遗迹。古之巫者，掌礼、述史、为医、作乐、研究天文、制定历法、以易而遵阴阳之辨。依屈原在《离骚》中多次提到巫咸‚勉升降以上下兮，求榘矱之所同‛，以及《九章》中‚夫何彭、咸之造思兮，暨志介而不忘！万变其情岂可盖兮，熟虚伪之可长‛等句意，‚灵山十巫‛与研究古典哲学、制定法律、礼仪有关。《山海经》所记轩辕之丘正南之灵山十巫所居之处，大约为黄帝之际的一个综合性科学研究机构。轩辕黄帝时，这里的巫咸个个身怀绝技，人人仙风道骨。轩辕黄帝对他们非常尊重，每逢上山都要和他们娓娓交谈，探讨天文历学及用兵战术。灵山，在中华文明历史的发展上，曾经起到过类似于中国社会科学院、中国科学院那样对科技文化的促进作用。
唐朝时，在西灵山的古庙基上又建起一座“雪峰寺”，寺庙有两座巨大的铁铸大钟，天旱之时，当地民众会焚香撞钟，跪拜上苍求雨。钟鸣之时，方圆数十里皆清晰可闻。明清之时，雪峰寺依然香火繁盛。1900年，因寺中藏了一位义和团首领，后被洋鬼子在一个大雾天凌晨包围了寺院，放火烧了寺庙。这位义和团首领在砍死几个洋鬼子后，血染灵峰。如今，在西灵山顶峰一百多平方米的平地上，四处散落着碎石砖块，寺庙墙基清晰可辨。
4、特色物产
西灵山拥有众多的天然物产。游客在爬山的不经意间，就可能在松林间、草甸上、草丛里、甚至在岩石的角落，发现许多小生灵栖息着，比如活跃的松鼠、毛发油亮的狐狸、矫捷的野兔、成群的山鸡、不畏艰险的野山羊、灵敏的狍子、四处乱蹿的野猪等等，当然，还那有不得不提的青海之舟――牦牛，也在此成群扎根繁衍，尤其让人兴奋的是，灵山景区内还有国家稀有珍禽――褐马鸡，这些野生动物在灵山的蔽护下和谐共存着，同时它们也使灵山洋溢着更多的灵气和魅力，形成了较为原始特色的生态自然景观。
西灵山的植被也是随海拨高度的上升而变化。这里既有暖温带植被，又有西伯利亚寒冷地带亲缘植被。其中1900米以上的高山草甸最为出名，它是新疆细毛羊、伊利马、青藏牦牛在北京生活的唯一天然繁殖养殖场。
京周路大石河入口进入G5，涞水县转G95，黄帝城出口转109国道，向大同方向行驶13公里左右，过佐卫村左转向石门村方向县道行驶，4公里后左行进入土石路，行驶10公里到达高家庄。 费用装备行程安排：
硬汉连-内部活动、全程重装穿越，新人勿扰、不熟悉勿扰。
总领队☞：大师 13261899737（微信号）
领队☞：Jeep、湖北老李
物资统筹☞：湖北老李、小点点
中队☞：猛驴、甘蔗
收队☞：飞狼、一秋
行摄☞：晓梁、上雨夏、琴
行政☞：可乐
线路策划☞：大师
视频录制☞：JEEP、大师
视频剪辑☞： AUV
安全保障☞：阿甘、多米诺、小甜甜、甘蔗、徐老师
手台频率437.325
行程安排：
2016.08.06星期六
07：00地铁2号线积水潭A口集合
09:30高家庄
12:30石城山
13:30西灵山
15:30南灵山（合影拍照留念）
17:15高家庄
17:30结束全程回帝都
活动预算：
公交（地铁）、火车、腐败AA（自愿啊）午餐（丰俭由君，鼓励腐败，提倡腐败，支持腐败)。
五、出行准备（装备）
八月的西灵山气候已经早晚较凉，可能会有降水。
冲锋衣裤、速干衣裤（首选）
软壳衣裤，抓绒衣裤（早晚气候温差大，建议带一套抓绒保暖，出发前看天气预报，备选）雨衣'登山杖、帽子手套、护膝.
背包及背包罩（防雨）；登山鞋；
备用内衣和袜子，速干头巾，洗漱用品；
太阳镜；手电或头灯、防晒用品（自己看着带）睡袋手台；
手机。能保证联系的到你。
GPS：有的都带上；身份证；
人民币（带点零钱）
六、出行准备（食物）
㈠自备一顿饭（周六全天）。
㈡面包、水果，能量棒，巧克力、糖果、牛奶等高热量食品提倡。
㈢个人依自己情况带够路上喝的水，男3升女3升，另外可以多带点儿运动饮料，补充电解质流失； 其他出行准备（保险）
建议：购买户外保险，不统一购买，户外有风险，出行需谨慎。
风险预估及应对：
1、气象风险预估：西灵山地区相对周边区域来讲海拔较高，气候并不不定。出发前会及时关注并在本帖通知天气状况。预报信不信大家就智者见智了。但从往年气象数据分析，8月间山上最高温度在介于21°以下，居多,最低温度在10度上下。多云和小雨天气居多。若万一遇雨水天气，小雨照常，大雨天气立刻停止活动，就近避雨。
2、参与人员风险预估：必须保证最近有过2.0以上登山徒步活动OR重装活动经验，严禁冒险逞能者，领队组严防队员走散。若有队员受伤，全队活动中止。建议购买户外保险。
活动说明
1、本活动AA制
2、本活动现设如下角色，报名时在备注中写明组别。
探路组——带领大家过河跳石、
摄影组——为本次活动记录下感动瞬间
财务组——负责活动费用结算
游记组——负责活动归来后，撰写游记，让那些没去的人，撞墙去吧
医务组——责任最重大，负责在队员紧急情况时，提供必要地处理
费用预算
1、公交费用自理，如需包车现场AA，包车费用单程15元以内将不再进行告知或是商量；此外没有其他的费用开支，活动结束和不出财务报告
2.活动结束和协商FB。。。自愿参加。
3.为确保安全，每个人请自带不低于100元零钱
参与自助性质户外运动须知
发贴人的权利和义务
1.领队组由总领队、领队、收队组成。总领队由活动发起人担任，其余成员从队员中甄选。
2.总领队(活动发起人)有权根据天气、装备、体力等因素决定参与活动人员名单。
3.总领队(活动发起人)有权根据天气、装备、体力等因素取消或变更活动计划。
4.领队组有权组织协调活动、调用食品药品以及通信设备。
5.领队组有义务维持队伍的整体性，有义务劝阻无组织纪律的队员。
6.领队组有义务组织队员处理各种紧急事态，详见紧急状态。
7.领队组不对不听劝阻强行离队的队员承担任何责任。领队组不对任何人承担法律责任。
8.领队组无权约束任何完全行为能力人的人身自由权。
参加者的权利和义务
1.队员有权选择参加或退出本队活动。
2.队员有权将自身任何问题告知领队组。
3.队员有权选举财务官(CFO) (在有公摊费用的时候)。
4.队员有权要求财务官(CFO)及领队组公布和就财务问题答疑。
5.队员有义务按照规定时间集合，过时不候！
6.队员有义务服从领队安排。必须服从活动备案中关于紧急状态处理的要求。
7.队员有义务注重环保生态，护林防火等社会公德问题。
9.队员有义务遵循所到旅游地区的风俗习惯。
免责条款
1.免责声明：凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组赔偿责任之约定效力，同样及于财务官。
2.危险声明：户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负责。领队组和财务官除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
3.紧急状态：遇到自然灾难，所有队员听从领队安排，领队有义务等全队安全后再行下撤。遇到火灾抢劫，所有队员进行有效救助，无效时迅速和110、119、999联系。遇到急性疾病，全队活动暂定，直至患病队员病症解除或得到医务救护后。遇到体力不支，根据队员情况，在确认可以安全返城时由领队组织部分下撤。遇到天气突变，根据全队情况，在确认可以安全返城时由领队组织集体下撤。 | 
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