行程介绍2016.08.12-08.14硬汉连-山西大五台朝圣-重装在路上-追寻那一片净土 一:路线介绍: 五台山与峨嵋山、九华山、普陀山并列为中国四大佛教名山之一,五座环抱高峰,峰顶平坦宽阔,故名五台山。五台山是文殊菩萨道场,五座山峰分别供奉文殊菩萨的不同化身:东台望海峰供奉聪明文殊,西台挂月峰供奉狮子文殊,南台锦绣峰供奉智慧文殊,北台叶斗峰供奉无垢文殊,中台翠石峰供奉孺者文殊。山上林立的古刹宝塔,无不彰显出佛教圣地的庄严雄浑。五台山现有寺院五十多处,著名的有:显通寺、塔院寺、菩萨顶、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。这些佛教寺院历经各个朝代的建筑和修缮,或规矩谨严,或柔和绚丽,体现了不同时代的建筑风格。 五台山位于山西东北部,最高海拔3,058米,故有"华北屋脊"之称,自然风光巅峦雄旷、秀丽壮观。五台山寺星罗棋布,腹地台怀镇更是殿宇鳞次栉比,是中国少有的寺庙集群之地。这里的古寺庙,建筑宏伟壮观,奇构无数,随古建筑保存下来的彩塑、壁画、雕刻等古代艺术品数量众多、质量精美,堪称佛教艺术的宝库。 五台本山历来就是避暑胜地,所以又有"清凉山"之称,夏季这里的平均温度比山外要低10℃左右。山内景色秀丽,你可以在东台观云海日出;登西台秋夜赏月;登北台观雪景;上南台观山花繁茂,至于中台则是观天象的所在。 五台山是象征智慧的文殊菩萨道场,在五座山峰上分别有寺院供着五方文殊菩萨,分别是:
东台:“东望明霞,如波似镜”,名望海峰,海拔2795米,上有望海寺供聪明文殊
北台:“状似斗杓,高峻插天”,名叶斗峰,海拔3058米,上有灵应寺供无垢文殊
中台:“雄旷壮阔,翠霭浮空”,名翠岩峰,海拔2890米,上有演教寺供儒童文殊
西台:“月挂峰颠,俨然若悬”,名挂月风,海拔2773米,上有法雷寺供狮子吼文殊
南台:“苍翠明丽,灿若锦缎”,名锦绣峰,海拔2485米,上有普济寺供智慧文殊
二:行程路线 行程路线:鸿门岩-东台-鸿门岩-华北屋脊-北台-中台-西台-狮子窝-金阁寺-南台-佛母洞-白云寺停车场 三:行程安排: 硬汉连-内部活动、全程重装穿越,新人勿扰、不熟悉勿扰。 总领队☞:大师 13261899737(微信号) 领队☞:Jeep、西山客 物资统筹☞:湖北老李、小点点 中队☞:猛驴、甘蔗 收队☞:飞狼、一秋 行摄☞:上雨夏、小修 行政☞:可乐 线路策划☞:大师 视频录制☞:JEEP、大师 视频剪辑☞: AUV 安全保障☞:JEEP、多米诺、小甜甜、甘蔗 手台频率437.325 集合地点: DAY1:2016.08月12日周五(活动当天若遇大雨等极端天气则取消) 晚20:30集结集结地铁4号线西红门站A口 20:40-全员上大巴准时出发,高速G45(京开高速)上南六环→高速G4(京港澳高速)→ 廊涿高速→G5(京昆高速)→保阜高速→阜平西下高速→ DAY2:2016.08月13日星期六 05:00鸿门岩; 06:00东台望海峰 10:00北台叶斗峰(海拔3058,华北屋脊); 11:00中台翠岩峰; 15:00西台挂月峰; 17:00狮子窝,挂单。 (扎营兄弟可以在外面自行选择营地,需要挂单小分队狮子窝挂单休整) DAY2:2016.08.14日星期日 06:00起床 08:30金阁寺 11:00南台锦绣峰 13:00台怀镇佛母洞下面停车场 全员上车回帝都,预计18:00到京
四、活动预算: 公交(地铁)、火车、腐败AA(自愿啊)午餐(丰俭由君,鼓励腐败,提倡腐败,支持腐败)。 五、出行准备(装备) 八月的五台山气候已经早晚较凉,可能会有降水。 冲锋衣裤、速干衣裤(首选) 软壳衣裤,抓绒衣裤(五台山早晚气候温差大,建议带一套抓绒保暖,出发前看天气预报,备选)雨衣'登山杖、帽子手套、护膝(带上吧,估计有用) 背包及背包罩(防雨);登山鞋,可以带一双徒步鞋备用,防火道,你懂的; 备用内衣和袜子,速干头巾,洗漱用品; 太阳镜;手电或头灯、防晒用品(自己看着带)睡袋(台上住宿条件不好,建议自带睡袋或者内胆,但是据说现在好多了)手台; 手机。能保证联系的到你。 GPS:有的都带上;身份证; 人民币(带点零钱,捐功德用) 六、出行准备(食物) ㈠自备5顿饭(周六全天,周日早中),周六晚和周日早有斋饭,但寺院的伙食不太好,吃饭比较挑剔的就自备,不愿意背的就吃斋。 ㈡面包、水果,能量棒,巧克力、糖果、牛奶等高热量食品提倡,在寺庙里就别吃肉制品了。两天不吃肉应该没啥吧。 ㈢中途可以在寺院补水,个人依自己情况带够路上喝的水,男4升女3升,另外可以多带点儿运动饮料,补充电解质流失; 费用装备活动预算 : 公交(地铁)腐败AA(自愿啊)午餐(丰俭由君,鼓励腐败,提倡腐败,支持腐败) 其他、出行准备(保险) 建议:购买户外保险,不统一购买,户外有风险,出行需谨慎。 八、风险预估及应对: 1、气象风险预估:五台地区相对周边区域来讲海拔较高,气候并不不定。出发前会及时关注并在本帖通知天气状况。预报信不信大家就智者见智了。但从往年气象数据分析,8月间山上最高温度在介于21°——30℃之间,居多,最低温度在10度上下。多云和小雨天气居多。若万一遇雨水天气,小雨照常,大雨天气立刻停止活动,就近避雨。 2、路途时间风险预估:全程约58-60公里,各个台顶有朝台车,体力不支者可搭乘朝台车。 3、参与人员风险预估:必须保证最近有过2.0以上登山徒步活动OR重装活动经验,严禁冒险逞能者,领队组严防队员走散。若有队员受伤,全队活动中止。建议购买户外保险。 九、活动说明 1、本活动如下两点不收: 无组织无纪律——不收事 13不收——俺们出来是图个开心,不是自找晦气 2、本活动AA制 3、本活动现设如下角色,报名时在备注中写明组别。 探路组——带领大家过河跳石、 摄影组——为本次活动记录下感动瞬间 财务组——负责活动费用结算 游记组——负责活动归来后,撰写游记,让那些没去的人,撞墙去吧 医务组——责任最重大,负责在队员紧急情况时,提供必要地处理 十、费用预算 1、公交费用自理,如需包车现场AA,包车费用单程15元以内将不再进行告知或是商量;此外没有其他的费用开支,活动结束和不出财务报告 2.活动结束和协商FB。。。自愿参加。 3.为确保安全,每个人请自带不低于100元零钱 十一、参与自助性质户外运动须知 发贴人的权利和义务 1.领队组由总领队、领队、收队组成。总领队由活动发起人担任,其余成员从队员中甄选。 2.总领队(活动发起人)有权根据天气、装备、体力等因素决定参与活动人员名单。 3.总领队(活动发起人)有权根据天气、装备、体力等因素取消或变更活动计划。 4.领队组有权组织协调活动、调用食品药品以及通信设备。 5.领队组有义务维持队伍的整体性,有义务劝阻无组织纪律的队员。 6.领队组有义务组织队员处理各种紧急事态,详见紧急状态。 7.领队组不对不听劝阻强行离队的队员承担任何责任。领队组不对任何人承担法律责任。 8.领队组无权约束任何完全行为能力人的人身自由权。 十二.参加者的权利和义务 1.队员有权选择参加或退出本队活动。 2.队员有权将自身任何问题告知领队组。 3.队员有权选举财务官(CFO) (在有公摊费用的时候)。 4.队员有权要求财务官(CFO)及领队组公布和就财务问题答疑。 5.队员有义务按照规定时间集合,过时不候! 6.队员有义务服从领队安排。必须服从活动备案中关于紧急状态处理的要求。 7.队员有义务注重环保生态,护林防火等社会公德问题。 9.队员有义务遵循所到旅游。 地区的风俗习惯。 十三.免责条款 1.免责声明:凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组赔偿责任之约定效力,同样及于财务官。 2.危险声明:户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负责。领队组和财务官除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。 3.紧急状态:遇到自然灾难,所有队员听从领队安排,领队有义务等全队安全后再行下撤。遇到火灾抢劫,所有队员进行有效救助,无效时迅速和110、119、999联系。遇到急性疾病,全队活动暂定,直至患病队员病症解除或得到医务救护后。遇到体力不支,根据队员情况,在确认可以安全返城时由领队组织部分下撤。遇到天气突变,根据全队情况,在确认可以安全返城时由领队组织集体下撤 |