中秋活动：徒步避暑圣地庐山 寻找庐山真面目

行程介绍

横看成岭侧成峰，远近高低各不同。
不识庐山真面目，只缘身在此山中。
   
庐山又名匡山、匡庐，是中华十大名山、世界文化遗产、国家AAAAA级旅游景区、中国四大避暑胜地。地处江西省九江市庐山市境内，山体呈椭圆形，典型的地垒式块段山。庐山自古命名的山峰便有171座。群峰间散布冈岭26座，壑谷20条，岩洞16个，怪石22处。水流在河谷发育裂点，形成许多急流与瀑布，瀑布22处，溪涧18条，湖潭14处。最为著名的三叠泉瀑布，落差达155米，有“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”之美句。庐山以雄、奇、险、秀闻名于世，具有极高的科学价值和旅游观赏价值，素有“匡庐奇秀甲天下”之美誉，与鸡公山、北戴河、莫干山并称“中国四大避暑胜地”。

报名咨询
1、在线报名：点击官网活动页面上方“立即报名”，根据提示填写有效信息并确认付款即可
（因系统在测试阶段，报名时，驴币暂时不能使用）
2、关注疯驴户外微信公众号：shflhw
3、上海总群：67134030（入群请注明活动名称）
4、客服咨询：QQ-282165554 柠檬（同微信号）；QQ-2410444692 桃子 微信：tao_xian_
5、疯驴热线：400-660-1783转1或2
疯驴户外团队——坚持与梦想者同行

行程安排
D1    2016年09月15日 周四
07:00 南昌火车站集合，早到的可以先行早餐，驱车前往庐山东林寺，热身运动后开始登山、徒步、约3.5小时到达景区后先安排住宿，把行李放下休息休息，晚些时候相约前去看看日落，晚上去江宏酒家大家一起好好腐败下。饭后可以观赏夜幕下的庐山。
去程：建议购买晚些的火车，睡一觉早上就可以到了哟

D2    2016年09月16日 周五
07:00 起床早餐后出发前往如琴湖，更有天生一个仙人洞、无限风光在险峰。还有龙首崖、电站大坝、庐山山上寺庙黄龙寺、游三宝树，游它是庐山所特有的一处人文景观，它展示了风云变幻的中国现代史的一个侧面，庐林湖风光秀丽，听说这里只允许毛主席在这游泳。旁边的桥坝一体，拦水成湖，湖水如镜，似发光的碧玉镶嵌在林荫秀谷之中，在缥缈的云烟衬托下美丽。中午在牯岭街吃午餐，昨天没看日落的同学，今天可以去诺那塔观看哦，晚餐后自由活，可约伴观赏庐山恋电影哟~今天需要统计明天观日出的人数，大家记得告知领队哦，需要提前联系安排车辆接送。

D3    2016年09月17日 周六
04:50 早起看日出啦，可以带些水零食在身上，壮美的日出，此刻内心澎湃简直无法形容，日出观赏结束后乘车回到住宿地，其他的小伙伴也该起床了，早餐后前往参观庐山一号别墅瞻仰了毛泽东主席旧居，庐山植物园，继续观有领袖峰之称的五老峰，三叠泉。看云起云落。在庐山景区游玩尽兴后约15:00分集合驱车前往南昌火车站。建议购买20:00以后返回的票哦！

费用装备

费用包含（统一价560元/人，如系统自动优惠请补齐差价）
交通：往返包车费用(路桥费、司机津贴、油费、停车费)
活动：徒步组织费、前置费
领队：领队补贴（疯驴领队靠谱专业，文艺认真，风趣幽默，热爱户外，只为了让你的驴行充满真实快乐的回忆）
保险：30万户外保险
物资：公共物资手台、队旗、急救包等，特殊药物请根据自身情况提前自备

不包含项
到南昌火车站的大交通请自理
周四、周五住宿：约80元/人/晚（可以露营，报名时需说明）
周五、周六早餐：约10元/人/餐
周四晚餐、周五午餐-晚餐、周六午餐：约50元/人/餐（周四中午需自备路餐）
尽量逃票，如未成功逃票需自理费用（门票：180元/人，学生证等证件可带上有优惠）
如产生门票及个人额外消费，敬请自理

温馨提示
1、装备提示（穿着户外运动，换洗内外衣裤，运动鞋，可带双拖鞋替换，防暑、防晒、防蚊虫，个人洗漱用品，太阳镜、太阳帽、头灯或手电、水、零食、路餐、垃圾袋【请勿乱扔垃圾，保护环境人人有责】，充电宝，纸巾，身份证、儿童户口本或学生证记得一定要带哦）【请保管好自己的贵重物品】，如遇下雨请做好防雨措施。
露营的同学除以上物品外，带好所有露营的装备，游玩时背个随身小包即可。手台（416.125有的可带上）
2、参加人员需身体健康，无心、脑等不适合户外活动的疾病，户外有危险，行前请务必告知家人，请谨慎报名
3、徒步前，记得要做做热身操，活动下筋骨，以防止在活动中肌肉抽筋等现象
4、露营的同学，请把所有的地钉钉好，保持内外帐一定的空间，把你的鞋子用垃圾袋包好，放在内外帐中间或者帐篷内，请不要放在帐篷外面
5、要按照自己的步伐做适应性行走，慢慢的度过疲劳期，就会适应，队员不要擅自脱离队伍远离领队视线，遇到问题时随时报告领队
6、科学喝水方法：喝水时一定要小口多次慢饮，如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队
7、不可以擅自行动入洞穴，河流和湖泊，请保护环境，带走不可降解的垃圾，不能擅离队伍，需听从领队安排，如果你体力在好，请不要超过领队，领队会根据队伍调整速度，尽量不要拉得太长，保持在一起如果活动中，你有不舒服的地方，请第一时间告诉领队，做到安全出行，安全抵达
8、无论在何时，在何地，都要尊重当地风俗，不得肆意叨扰毁坏

其他

声明
1、此活动适合6—60周岁身体健康的户外爱好者，缴费10人以上成行，无户外精神、矫情的请绕道
2、参加人员需身体健康，无心、脑、胸、精神等不适合户外活动的疾病，户外有危险，行前请务必告知家人，请谨慎报名，凡报名户外活动的参加者均视为具有完全民事行为能力人，全员遵守环保原则
3、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，领队有权根据实际情况做出适当的行程调节！
4、活动出行前会有“出行贴”发给大家，具体集合时间、地点等重要事项请务必仔细查看，出发前12小时内如没有收到“出行贴”请及时联系我们，同伴间请互相转告
5、出发15天前退出活动，在疯驴官网‘个人中心’内找到相应活动订单点击‘我不去了’，可在24小时内获得全额退款
出发前15-7天内退出活动，在疯驴官网‘个人中心’内找到相应活动订单点击‘我不去了’，可在24小时内获得50%退款
出发前7天内退出活动，在疯驴官网‘个人中心’内找到相应活动订单点击‘我不去了’，将不予退款
如因天气及其它不定因素推迟或取消活动，会提前通知大家，费用如数退还
此声明必须参加者自己认真阅读认可，代为报名者视作已沟通并被授权，否则代报名者承担一切后果

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