行程介绍五台山（Mount Wutai）位于山西省忻州市五台县境内，位列中国佛教四大名山之首。五台山位于山西省东北部，隶属忻州市五台县，西南距省会太原市230公里，与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山、共称“中国佛教四大名山”。五台山与尼泊尔蓝毗尼花园、印度鹿野苑、菩提伽耶、拘尸那迦并称为世界五大佛教圣地。最早在五台山弘扬佛法的是光明法师桑王澳登（第三代伏藏法王生根活佛），于公元前710年亲自赴五台山传播佛教。[1]
《名山志》记载：“五台山五峰耸立，高出云表，山顶无林木，有如垒土之台，故曰五台。”五台山所在的山西处于黄土高原，地旱树稀，视野里整整一个是土黄色的世界，可以称为金色世界。五台山属太行山系的北端，跨忻州市五台县、繁峙县、代县、原平市、定襄县，周五百余里。在北纬38°50'～39°05'、东经113°29'～113°44'之间，由一系列大山和群峰组成。其中五座高峰，山势雄伟，连绵环抱，方圆达250公里，总面积592.88平方公里。
线路：顺时针徒步朝拜五台山，大约60公里，走不动，可以坐车
26号13：30从运城出发，晚上9点到五台山。
27号：鸿门岩--东台--鸿门岩--北台--澡浴池寺--中台--西台--吉祥寺--狮子窝
28号：狮子窝--金阁寺--南山门--气象站--南台--台怀镇-五爷庙-沙河镇（或者晚上直接回到太原）
29号：沙河镇-太原-平遥古城-运城
早、午、晚饭，看机缘，可以寺庙吃斋饭，但还是要准备一些干粮。
五台山的一切美丽，是要靠心灵去慢慢体会的。除却繁华，忘记世俗，暂时把一切抛开，只为感受那一刻的平静。很多人说，这里早已充满商业化，早已不是佛门清静地，早已落入凡尘。好吧，我们原本就是生活在尘世里，犹如一粒尘埃。又何须苛求风起云动后的片刻苍茫。在路上，就是要带着一双善于发现美丽的眼睛。与你擦肩而过的人，路过的风景，也许再也不会遇见。 佛国世界数五台，清境世界本无埃。修行得道心须静，奈何纷纷游人来。
朝台，对于参佛者而言，这是朝圣之旅、文化之旅，对于普通户外运动爱好者而言，这是挑战体能与毅力的自虐之旅。无论对谁来说，相同的就是，这是一次心灵的旅行。五台山简介
五台山位于中国山西省东北部，距省会太原市230公里。与四川峨嵋山、安徽九华山、浙江普陀山共称“中国佛教四大名山”。是中国佛教及旅游胜地，列中国十大避暑名山之首。2009年被联合国教科文组织以文化景观列入世界遗产名录。
大多数到过五台山的人，通常只是到了以五台县台怀镇为中心的历史悠久、规模宏大的寺院群。而真正意义上的五台山实际上是指五台县的五座相互连接环绕、挺拔秀丽的山峰。它们分别是：东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰和中台翠岩峰。由于五山峰海拔均在3000米以上（上下），因此除了一些虔诚的佛教徒能够登临五峰台顶朝拜文殊菩萨外，很少有人能够到达五台。也是由于台怀镇寺院群分布在五座山峰之间，因此，人们通常就把到过台怀镇视为去过五台山了。——摘自百度百科。
佛祖释迦摩尼座下有左右两大胁侍菩萨，一曰文殊，一曰普贤。而位于山西省忻州市境内的五台山就是文殊菩萨的道场。文殊菩萨本是贵族公子，投师于释迦牟尼门下学习佛教，功德圆满后修成正果，被尊为菩萨之首，专司智慧。
在五台山的五座台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身，又称五方文殊。东台望海峰，海拔2795米，有寺名曰望海，主供聪明文殊，拜之可使人聪明。北台叶斗峰，海拔3058米，为华北最高峰，有华北屋脊之称，有寺名曰灵应，主供无垢文殊，拜之可心地纯净、一尘不染。中台翠岩峰，海拔2894米，台顶遍布龙翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中国本土化的典型产物，拜之可促人忠孝。西台挂月峰，海拔2773米，有寺名曰法雷，主供狮子文殊，拜之可使人勇敢。南台锦绣峰，海拔2485米，有寺名曰普济，主供智慧文殊，拜之可使人获得无穷智慧。
朝台有大小之分，最虔诚的佛教信徒们朝拜五台山，除了遍礼台怀镇所有寺庙外，还要登临五台顶朝拜五顶文殊，俗称“大朝台”。但是大朝台对信徒体力要求甚为严格，而过去五台山行路艰难，途中气侯多变，几乎每年都有人冻死在朝台路上，因此，在台怀镇黛螺顶上，集五方文殊合塑于正殿，登黛螺顶等于登五台顶，进正殿朝拜五方文殊等于朝拜五台顶的五方文殊，俗称“小朝台”。
夏季大朝台，气候凉爽，视野空旷，蓝天白云下的高山草甸，山花烂漫，极目远眺，常常令驴友心旷神怡；而冬季的五台山气候恶略，极寒天气常常伴随强风飞雪，冬季大朝台难度要大的多 费用装备每人520元，含50万户外专用保险、往返车费、公用装备、公用药品、司机、领队费用。报名时预交200元为准，活动出发前两天截止报名，出发前两内退出，预交费用不退。
太原出发的朋友，费用300元。
咨询方式：无为、手机15035483695，微信：LSL277437933，QQ：277437933，微信群、QQ群同名：山水远航探险旅行
5人成行，最多30人。
参加我们的活动，后续还可以参加：鳌太穿越、自助攀登四姑娘山大峰、二峰5276米、三峰5355米、半脊峰5430米、雀儿山6168米，玉珠峰6178米。
集合地址：运城市黄金水岸中门口浦发银行门前。
太原市迎泽西大街理工大学对面汉庭快捷酒店门口。
持证领队（中国登山协会颁发的从业资质、红十字会颁发的急救员证、巅峰户外运动学校领队），有多次进藏、高原雪山自助攀登经验（四姑娘山大峰、二峰5276米、三峰5355米、半脊峰5430米、玉珠峰6178米、雀儿山6168米，目前正准备阿尼玛卿6282米、宁金抗沙7206米、念青唐古拉峰7111米），安全更有保证、可以更好的帮大家应对高原反应。以往活动中，没有一人因高原反应半路退出、下撤。曾经带69周岁的老爷子从稻城亚丁4200米的络绒牛场徒步到4800米的五色海。
我们不是旅行团，全程以玩为主，领队全程随队，小姐、少爷型镀金者、西装革履者、事情较多者谢绝参加。全程活动时间较长，安排难免有不周之处，还请大家包容、海涵。
装备情况：
1、晚上挂单寺庙，想要干净的，可以自带睡袋。睡袋：舒适温标-5--10度。
2、30升左右的背包，能装下自己东西为宜；
3、排汗内衣（上、下）、抓绒衣裤、羽绒衣、冲锋衣裤、衣服用塑料袋包装后再装到包里；高帮防水登山鞋；
4、双登山杖、手台、防风手套、头灯、速干保暖帽子、头巾、墨睛；保温水壶跟据个人的喝水量决定大小；
5、牛肉干、巧克力若干、葡萄干若干、腰果（熟的含盐、咸的）、沙琪玛、盐少量，可依个人口味不同，自定；路粮尽量方便、实用。
6、药品：个人特殊药品自备。
俱乐部有大家常用的装备，欢迎咨询。 其他户外登山活动有诸多不可控因素，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故，俱乐部、领队不为此承担赔偿责任，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。
行进中，请强驴不要逞强，有能力的请尽量帮助弱者，弱者还需自己更多的坚持；这样，大家在活动中才能更好的产生友谊。活动中，队员有什么问题及异常，必须及时告知领队，告知不是让大家下撤，而是更好的帮大家去解决问题、以便更愉快、更安全的进行活动。 | 
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