如何应对高海拔户外活动时高反的麻烦

高反的话  可以提前吃点红景天这些  但是主要靠心里去克服   头疼的话可以吃点散裂通，西洋参这些。

老橡皮 发表于 2016-9-10 00:41 如何应对高海拔户外活动时高反的麻烦老橡皮 随着人们物质生活水平的不断提高和户外活动的广泛开展，很多驴友 ... ...

讲解很全面，看了真是受益匪浅啊！

写得非常精彩！非常棒！

老橡皮 发表于 2016-9-10 00:41 如何应对高海拔户外活动时高反的麻烦老橡皮 随着人们物质生活水平的不断提高和户外活动的广泛开展，很多驴友 ... ...

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老橡皮 发表于 2016-9-10 00:41 如何应对高海拔户外活动时高反的麻烦老橡皮 随着人们物质生活水平的不断提高和户外活动的广泛开展，很多驴友 ... ...

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老橡皮 发表于 2016-9-9 11:41 如何应对高海拔户外活动时高反的麻烦老橡皮 随着人们物质生活水平的不断提高和户外活动的广泛开展，很多驴友 ... ...

透彻全面，受益匪浅，必须支持！

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讲解很透彻全面

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学习导师的讲解受益匪浅

好文章，学习

老橡皮 发表于 2016-9-10 00:41 如何应对高海拔户外活动时高反的麻烦老橡皮 随着人们物质生活水平的不断提高和户外活动的广泛开展，很多驴友 ... ...

受益匪浅