行程介绍国庆10.1~5中国十大经典徒步路线系列之徒步三峡
【活动路线】宜昌-西陵峡-秭归-巫峡-瞿塘峡-白帝城-万州火车站
【活动强度】★★★☆☆ 中级
【风景指数】★★★★★
【集合时间】10.1早上6:00
【集合地点】宜昌
【活动行程】
D1：10.1宜昌——西陵峡
西陵峡：早上06:00从宜昌出发，乘车到虾子沟吃早餐，然后乘坐8：00的班船到石牌胡金滩，乘船会经过西陵峡口南津关大峡谷，风景非常漂亮。到石牌后可参观抗战纪念碑，而后沿江边的路逆流而上，经过明月峡，灯影洞，一小段古栈道，到三峡人家景区（中午吃路餐）；而后前往三把刀，约1个半小时左右到当阳头村三峡文化墙，在此休息一会，参观拍照，再继续前行，2小时后到赵家老屋，放下行李，轻装上三把刀，来回约3个小时，晚上在赵家老屋吃饭扎营，不露营有农家住宿。
D2：10.2秭归——巫峡
早上六点拔营吃早餐，七点准时出发，从赵家老屋走百步梯下山到江边南沱村，下山约3小时左右，下山后乘车前往巴东神农溪码头乘船前往青石村｛中午准备路餐｝，到达后先把行李放到扎营的农家，如果时间早可以上后山翠屏峰，遥望神女峰，上下约2小时；先初识神女峰，明天上午登神女峰与神女亲密接触；从翠屏峰下山后神女溪的工作人员应该已下班，趁天未黑租船进景区游览神女溪，如果时间来不急就不上翠屏峰了，到后直接租船进神女溪。天黑后回青石村农家吃饭扎营，晚上天气好可以考虑游戏、节目、篝火搞起。
D3：10.3巫峡
早上六点收拾行装吃早餐，七点准时出发前往神女峰，行装可放在农家，然后轻装从烂泥湖上山，孙家湾下山，往返约5个小时；神女峰门票70元，嫌徒步累的可自行从景区上，往返约3个小时，当然景色与徒步路线还是略输一等。中午回农家吃饭，餐后休息一会，带上行装继续出发，前往下一个目的地——徒步巫峡：从青石摆渡过神女溪，上飞凤峰，开始徒步巫峡，穿越美丽的巫山画廊（全程12公里）。中途会经过两个村庄，如果脚步慢应该在巫山村就比较晚了，就考虑在此歇脚，时间早则继续前行下山叫车来接到建坪乡吃住（吃统一安排，住可择地露营或自费住店）。
D4：10.4巫山——瞿塘峡
早上六点起床早餐，七点准时出发，乘车到巫山乘船前往大溪乡军营村，约3小时到，军营村无餐馆，中午吃路餐。吃完后休息一会开始徒步瞿塘峡，到平槽村6公里、海拔上升1000，约五点到达平槽村，晚上在此歇脚。D2、D3行程比较累，今天少走点缓和一下体力，明天行程也相对轻松。
D5：10.5瞿塘峡——白帝城——奉节——万州
早上六点拔营早餐，七点准时出发，登桃子山约１个小时；然后全是下山，到石庙村约两个小时。
到石庙村后就是机耕路，路就很好走了。在这里休息一会，然后往铁柱溪走，从小道穿过山谷就到夔门上，而后一直走到白帝城后山赤甲楼（中午路餐）。此处没有渡船坐，买门票坐景区游船进白帝城；乘船进去后自由活动，游览白帝城，约定时间统一在大门出口集合，然后乘车回奉节，晚上到奉节吃饭；连日的行走大家都累了，今晚可以海吃海喝，吃饱喝足然后乘车去万州火车站，乘火车返回，活动结束！ 费用装备【费用明细】成人1080/人
费用包含
1、交通费：宜昌火车站-西陵峡-巫峡-瞿塘峡-白帝城—万州火车站全程包车费用
2、保险：专业户外保险；
3、组织管理及领队费；
4、向导费；
5、公用装备；
6、餐费：6正5早餐；
7、门票：白帝城；
8、行程中的长江过渡及游船费用。
费用不包含
1、行程中不包含的费用；
2、住宿：鼓励露营，可混帐，建议两人共一个帐篷以减轻负重，也可住店（农家或酒店，费用自理）；
3、往返的大交通费,长沙往返建议车程票:
去2016-9-30:
K502,K1096,K356,K786
回2016-10-6:
K788,K358,K1098
4、门票：除白帝城门票外，其皆走驴友线路；
5、行程中未包含的餐费（路餐自带干粮）。
【个人装备】
1、鞋子：登山鞋或徒步鞋；
2、服装：冲锋衣裤；
3、背包：60L左右登山包；
4、登山杖：建议两根；
5、照明用具：帐蓬灯、头灯或手电；
6、帐蓬及其配套物件，建议两人共一帐以减轻负重；
7、洗漱及个人卫生用品；
8、配饰及其他：手机防水袋、太阳帽、太阳镜、袖筒、水壶、户外头巾、防晒用品等；
9、食物及水：500-1000ml水，巧克力、饼干、牛肉干等；
注：1、2、3、5项为必备，其他依自身情况而定！ 其他【活动组织】长沙乐酷户外俱乐部
【报名及报名须知】
1、报名前请认真阅读帖子、确认您已经了解活动强度、难度、风险，认可活动行程安排
2、报名请提供个人资料：真实姓名+身份证号码+联系电话+活动名称
3、报名流程：①认真阅读帖子——②添加组织者微信/QQ；或者直接电话联系组织者报名——③发送参与者的真实姓名+身份证号码+联系电话+活动名称+预付款500元——④告知组织者完成报名
4、出发前48小时以内退款，扣除5%费用，以外全额退还；
5、活动出发当天不能退款；
其他说明
6、驴友在行程中，因自身原因中止行程，未产生的费用，一律视为自动放弃，未产生的费用不退还；
7、因人力不可抗拒因素造成的滞留及产生的费用由
8、本价格为综合报价，持有老年证、军官证、学生证等证件的不退还差额费用。如驴友在行程中，发生减少报价项目情况时，费用无法退回。
报名联系QQ：97516407
微信电话：15874074155
报名截至时间：9月27日晚上20：00
【免责声明】
户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。选择参加活动，即表明报名 者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也 无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故 （包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
【三峡】
长江三峡又名峡江或大三峡，位于中国重庆市、恩施州、宜昌市地区境内的长江干流上，西起重庆市奉节县的白帝城，东至湖北省宜昌市的南津关，全长193千米，由瞿塘峡、巫峡、西陵峡组成。 | 
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