行程介绍【山峰简介】
四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处，地处邛崃山脉中段，毗邻卧龙国家级自然保护区，先后于1994年、1996年被国务院批准建立"四姑娘山国家重点风景名胜区"和"小金四姑娘山国家级自然保护区"，属世界自然遗产"四川大熊猫栖息地"的重要组成部分。山脉由四座连绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3~5公里范围内一字排开，其海拔高度分别为6250M、5355M、5279M、5038M。四座山峰长年冰雪覆盖，犹如头披白纱，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上，其中最高最美的雪峰就是幺妹"四姑娘"。群峰巍峨，风光旖旎，是登山、旅游的好去处。在群山如云的川西，四姑娘山被誉为"蜀山皇后"。从成都出发，乘车向西北行经都江堰、卧龙到日隆，全程245公里。四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称"东方的阿尔卑斯"。四姑娘山被当地藏民崇敬为神山。相传为四位美丽善良的姑娘，为了保护她们心爱的大熊猫，同凶猛的金钱豹作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。四姑娘山由海拔6250米、5355米、5279米、5038米的四座毗连的山峰组成，坐落在横断山脉的东北部，邛崃山脉的中段，四川省小金县和汶川县的交界处主峰幺妹峰，海拔6250米，位于东经102.90°，北纬31.1°，是邛崃山脉的最高峰。主峰南坡飞挂数条冰川，冰川舌直指山脚。西坡和北坡是令人望森林繁茂，谷溪清澈的高山植被带。四姑娘山地处川西高原向东急速过渡到成都平原的交接带。自中生代以来，以三迭纪的印支运动为主，经历了多次构造变动。
DAY1（12.31）成都—卧龙—四姑娘山镇（海拔：3200米）
提前一天，我们会通过电话与你确认，约定今天接你的时间、地点。途经熊猫王国之巅、巴朗山垭口4800米、猫鼻梁。司机都会停下车，让大家尽情欣赏壮美川西风光。初到高原，会和轻微的高原反应，属正常现象，放松心情就好。
早餐：成都（自理）
午餐：卧龙路餐（自理）
晚餐：藏族特色的迎宾宴
住宿：嘉绒民居
交通：4—6人一辆越野车
DAY2.（1.1） 四姑娘山镇三峰大本营（海拔：4200米）
早上7点起床洗漱整理装备，8点开始早餐，早餐后前往四姑娘山户外运动管理中心办理进山手续，然后出发进入长坪沟观光车队，买票乘坐观光车到长坪沟喇嘛寺下车，开始徒步或骑马，装备马帮托运，沿途经过头道坪、原始森林、牛棚子，营地，四姑娘山镇到三峰大本营营地全程约20公里，海拔上升1000米，徒步6-8小时，骑马4-5小时，到达大本营，建议体力不好的队员骑马前往大本营，为第二天冲顶保存体力（马匹费用自理）。
早餐：我们提供
午餐：自备；路餐可口小零食、水果、小面包等
晚餐：四菜一汤
住宿：高山帐篷
DAY 3.（1.2）三峰大本营—顶峰（海拔：5355米）—四姑娘山镇
凌晨3：00起床，协作为队员准备早餐和烧开水，早餐后4：00出发冲顶，经过缓坡、横切，大平台、碎石破，垭口、冲顶道、打保护技术攀爬到达顶峰
注：10点前未登顶者必须无条件下撤。
住宿：嘉绒民居
早餐：稀饭、泡菜、牛奶、鸡蛋：。
午餐：行进路餐（能量棒、巧克力、士力架）
晚餐：庆功晚宴
D4：（1.3）:四姑娘山---成都 费用装备费用说明：
活动费用包含：
1.成都往返的车辆。
2.景区的车票、门票、户外票
3.活动期间在四姑娘山的吃、住、车辆，向导，教练，以及登山驮装备的马匹和登山的公用物资等
4•登山个人技术装备及公用技术装备
个人装备
基础装：
冲锋衣、冲锋裤、羽绒服、抓绒衣、抓绒裤、保暖内衣裤、排汗内衣裤、羊毛袜子2双、防水手套、抓绒帽子、墨镜、头灯及电池、防晒霜、唇膏、1L保温水壶，登山杖一副。
大型驼包或者大背包（女50L，男65L）、冲顶小包（20升-30升）相机墨镜登山杖【双杖】保温水壶【一升容量足够】，零下20度——零下15度睡袋+抓绒睡袋，防潮垫，帐篷
头盔、高山靴、冰爪、安全带、主锁、上升器、下降器［ATC或8字环］、牛尾（扁带或菊绳）、抓结， 其他注意事项:
1.本次活动全线为高海拔地区，平均海拔在3000-4200米,参加本次活动的队员须身体健康，无心肺脑疾病、慢性病以及其他不宜进行高海拔活动的疾病（请咨询医生）；
2.本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至-15℃左右，请大家注意携带保暖衣物。高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力，巧克力、压缩饼干、维生素等。活动期间禁止酗酒。
3.本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身意外保险。凡参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身意外伤害后，赔偿责任领队及组织方不承担，由受害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身意外伤害，赔偿责任领队及组织者概不承担.
4.出行队员，须有团队意识，不个人主义，有集体观念，友爱互助。有安全意识，听从领队安排，不擅自冒险行动，不得在未告知领队的情况下擅自离队。注意环保，严禁乱丢垃圾。尊重当地少数民族风俗习惯，与当地藏族人民友好相处。
【免责声明】
鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，可能遇到的风险：迷路、跌倒、落石、滑坠、晒伤、虫蛇、交通意外，以及溺水。
请参与者正确评估活动存在的危险性，请你审慎选择参加。参加者要有一定的自理和处理事物的能力，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名，这里的所谓组织者与发贴人及带队者都是户外义工，没有保障您安全的权利和义务；活动中发生意外事故，有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意自己承担可能发生的风险后果，特此声明。
参加者报名时必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持。参加者报名后视作其家属也已知情并同意，否则后果由参加者自负。
活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动 | 
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