享游户外系列手册之滑雪手册 （第3章） 从百米雪坡一冲而下，凛冽的冬季，在冰雪中进行一场狂欢，体会热血与冰冻碰撞的快感。 滑雪是一项很有趣的项目，但是，如果少了合适的装备，或者不懂得如何穿戴雪服，对纯洁的冬季满怀憧憬的你，很有可能在雪场上被冻伤，或者是出现其他不愉快的经历，肯定会试你对这个冬天的期望大打折扣。所以，雪场滑雪，如何穿戴，保证安全，是每一位爱上滑雪并且即将出发前往滑雪场的你一定要了解的基本知识。
下面，就和小编一起，了解在雪场，滑手们都如何穿戴吧~ ▼ 1贴身基础层 | Put on a base layer
首先就是穿在最里面、贴近皮肤的一身衣服，可以称作滑雪服中的“秋衣裤”吧。这一层的衣服不能太厚，要透气。这一身是最基础的防护层，所以大小要合适，不能太松，如果太松，走路的时候就会来回滑动，那就不利于后面在雪地里撒野啦~反而，尤其是裤子，应该要紧一些，最好能够像“热裤”一样紧贴着你的大腿，这也是保护腿部的基本防护。一身好的“秋衣裤”紧贴着身体，又不会让你感到不舒服，而且还可以防止冷空气循环冻伤你的皮肤。 2第二层防护 |The second layer
第二层衣物的主要作用是保暖，让你远离寒冷的侵袭。一般来说，合成羊毛或者是混合羊毛材质的毛衣可以隔离空气中的水分，起到御寒的作用，但是棉质的衣物在这方面的效果不是很好。这一层的衣物不需要太紧，但依然要保证它是适合你的，不能太厚或者太笨重，不然，穿成大熊，怎么能潇洒地在雪场展现你的飒爽英姿呢？ 上衣最好穿高领的毛衣，这样可以更好的御寒。要注意，第二层的长裤，尽可能在保证舒适的基础上紧一些，不然太松的话，外面就不能再套上其他的裤子了，特别是腿粗的滑雪者，一定要注意。但是如果你的贴身基础层穿的就是御寒隔绝空气中水分的衣服，那这第二层防护就可有可无了。 3第三层绝缘夹克 | Insulated jacket
穿到了第三层，就要穿上外套了。一件带拉链的滑雪专用外套，一件足够大到能把已经穿了两层的你塞进去的夹克，当然，还是老规矩，外套不能太宽松或者太笨重，一切要居中，尺寸恰好，如果夹克太宽松，冷空气就会伺机而进，偷偷溜进你的怀抱，很有可能让你瑟瑟发抖。 夹克一定要是滑雪专用夹克，专用专用，重要的事情说三遍，不是随意的连帽衫或者运动外套，因为滑雪专用的夹克是防水，好的一些的会有绝缘的特性。一般滑雪夹克使用的都是特殊的防水透气的面料，保温隔热，再加上封闭的袖口和收紧的下摆，这些的协同作用可以保证你在冰天雪地中的温暖。 另外，滑雪时的外套最好穿颜色鲜艳亮丽一些，除了能展示户外运动的动感与激情之外，还能让其他滑雪者容易辨认自己。另外还可以和雪地形成鲜明对比，拍出的照片更加有活力~ 4滑雪裤 | Put on ski pants
另外，你需要穿得就是滑雪裤了。专业的滑雪裤裤腿内会设置防风裙，可以很好的贴合鞋面，防止积雪倒灌到鞋里。当然，裤子的大小也要正合适，能够轻松舒适的移动，保证你可以大施拳脚。 注意，千万别穿牛仔裤去滑雪, 因为初次滑雪很容易摔跤，雪场的雪很多时间是雪和小冰粒的混合物，跌倒几次就会湿透。牛仔裤既不防水又不防风，被雪大湿后穿着会冷的像铁，非常难受。而且，牛仔裤大多紧身没有弹性，滑雪时穿着可能会出现谁摔倒撕开尴尬局面。 5雪袜 | Put on ski socks
衣服穿完，接着就要来穿滑雪袜了。一双踩在脚上的滑雪袜也要薄且保暖。如果你是租的雪靴，你可能为了舒服想穿更厚一点的袜子，但是要记住，袜子可以稍微厚一点，但是要很合脚，不能出现褶皱。想想当你滑雪的时候，脚底突然像踩着异物，那是啥感觉？ 6雪靴 | Put on ski boots
雪靴的选择也是一定要以合脚为主，不能太大，在之前的滑雪手册中，小编也有提到，雪靴一定要合脚，否则如果小了一些，滑雪时就会挤到脚趾，如果太大，就可能会掉...下...来...所以，和“尴尬”say byebye，你可一定要选好自己的雪靴哦~ 7护目雪镜 | Wear goggles
护目镜不是非戴不可的，但是在有风的日子或是你滑雪速度很快的时候，戴上它绝对可以给你很多保护。如果长期滑雪，但是对于眼睛不作防护，有可能会导致雪盲症，这就很痛苦了，长时间就会对视力有所影响。 如果你平时注意些滑雪运动，就会发现，很多滑雪运动员或者滑雪爱好者都会带上护目镜来保护眼睛，当然，他们进行的一般都是高强度的滑雪项目，所以，戴上雪镜是必要的。 8面罩 | Slip on a gator
滑雪面罩主要是为了保护嘴巴和面颊。及时风再大，它也可以保证你通畅的呼吸，也会防止你的脸变干，或者因为风吹而变红。面罩下部的绒布可以将领口封住，防止寒风或者雪进入，保暖效果很好。 9一顶帽子或头盔 | Put on a helmet
虽然专业的雪服都会有自带的帽子，但是最好还是自己另外戴上一顶帽子或头盔，当然头盔是首选，尤其是你开始尝试做一些危险、高难度的动作时。 10滑雪手套 | Put on ski glove 全身上下现在已经差不多裹得很严实了，最后，就剩双手还没有归宿了。双手戴的当然就手套，但这不是一般的手套。专业的滑雪手套比一般的手套要厚，里面有一个橡胶的里衬，便于使用的时候控制双手。手套是一定要戴的，不然...在雪地里裸露双手待上1个小时，有你受的了~小编是没敢试过，不过试过的人从此都在上雪场前默默地戴上的手套。
滑雪穿戴看似简单，但是如何真正的穿好，防护好，保证自己不会被冻伤，真真是一门很大的学问。 而滑雪本身，就是一门很深的艺术，激情四射，血脉喷张，洁白世界，滑雪爱好者们散发着他们火热的魅力。滑雪的过程，从入门，到初学，到深入，其中的每一个点，都需要每一位“雪人”仔细探索。 你，准备好了吗？ |
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