徒步尼泊尔·Nepal 安娜普尔纳ABC大环线 世界最美十大徒步路线之一 12天徒步

行程介绍

本次活动 QQ群号1: 246457003  QQ群号2: 204407017 

负责领队：水地比 ：13011059809

【线路特点】

1、不像常规旅游团的走马观花，更没有进店购物等灰色项目；同时避免纯驴式自助背包出行时那些让自己头痛的租车、定房、买保险、到处问路等问题。
2、本次的半自助旅行中将为所有队员提供交通，向导，旅行保险，途中住宿等内容，而把行程中的餐饮、当地游览方式、往返交通方式留给大家，尽量做到参加者自由度最大化！
3、而我们安排的行程中将针对当地人文历史、民俗生活、民族建筑、地方饮食、风光地貌等内容进行深入体验和考察。旅行途中全程会有车辆跟随，会有简单的徒步，不会感到很辛苦。所以大家可以放心出行，不必有思想负担。  

行程摘要：

第1天     全国各地  →  加德满都  (1300米) 
第2天     加德满都  →  博卡拉  (823米) 
第3天     博卡拉  →  甘杜克  (1940米) 
第4天     甘杜克  →  乔穆隆  (2170米) 
第5天     乔穆隆  →  班布  (2310米) 
第6天     班布  →  德拉里  (3230米) 
第7天     德拉里  →  Abc  (4130米) 
第8天     ABC  →  班布  (2310米) 
第9天     班布  →  吉努•丹达  (1760米) 
第10天     吉努•丹达  →  博卡拉 
第11天     博卡拉  →  加德满都 
第12天     加德满都  →  回国 

费用明细： 4800元/人
 
费用包含：
1、交通：全程尼泊尔境内陆地交通费用（不含机场接送）
2、住宿：全程11晚住宿，加德满都两晚三星酒店标间、博卡拉两晚三星酒店标间和徒步全程住宿费用（7晚普间）
3、行程中单房差，本户外不存在单房差。即使发生费用，也由本户外承担。
4、门票：ACAP许可证和TIMS CARD
5、领队及协作：中文领队，背夫队员比例1:2
6、保险：80万境外旅游保险
7、机场接机费用
8、餐费：11个早餐

费用不包含：
1、国内往返加都的机票
2、酒水饮料及路途热水
3、全程正餐费
4、小费：向导背夫小费全程84美金
5、护照、签证费用（尼泊尔现可以落地签，只要直接飞往尼泊尔，就可以在加德满都机场办理签证，陆路进入尼泊尔的，仍然需要提前办理好签证哦）
6、个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等；

&为什么我们不像外面有的俱乐部或旅行团那样，把餐和大交通也包上？
1、我们也可以把餐包上，但是我们觉得那就成旅行团了~没意义
  每个人的口味喜好不同，美食是旅行中很棒的一个东西，我们留给大家自己去感受
2、大交通留给大家，是我们希望出去玩——最大的自由度，想多留多留，想回就回
3、队友形容说：这就是真正的自由行

行程排期：每周六固定发团，每期确定成型。

第一期：11月12---11月23日
第二期：11月19---11月30日
第三期：11月26---12月07日
第四期：12月03---12月14日
第五期：12月10---12月21日
第六期：12月17---12月28日
第七期：12月24---01月04日
第八期：12月31---01月11日
第九期：01月07---01月18日
第十期：01月14---01月25日
第十一期：01月21---02月01日
第十二期：01月28---02月08日
第十三期：02月04---02月15日
第十四期：02月11---02月22日
第十五期：02月18---03月01日
第十六期：02月25---03月08日
第十七期：03月04---03月15日
第十八期：03月11---03月22日
第十九期：03月18---03月29日
第二十期：03月25---04月05日
第二十一期：04月01---04月12日
第二十二期：04月08---04月19日
第二十三期：04月15---04月26日
第二十四期：04月22---05月03日
第二十五期：04月29---05月10日
第二十六期：05月06---05月17日

景点介绍：
 
尼泊尔比之前更漂亮你知道吗？
我们已经不住加德满都，你还住吗？
或者看见别的队伍还住那里？
泰米尔街区/加德满都杜巴广场，对于我们来说仅仅是如果大家想去，我们就去走一圈
它——已成为过去
尼泊尔之行，我们只想把最美的给你

世界很大，我想去看看
雪山佛国的尼泊尔
这里有释迦摩尼的出生地
有最为壮观的喜马拉雅雪山
有淳朴幸福的国人
有南亚最大的野生国家公园
有被列为世界文化遗产的：杜巴广场

可是，如果一个人去...
A、怎么玩
没去过/查攻略看的头疼，也分不出个所以然
B、交通
要玩的好，基本只能包车，可和谁一起包车，玩伴在哪？否则一个人费用…
C、安全
一个人不好玩，网上约伴，时间和线路是否能一样？安全…
D、语言
出国语言还是一个问题…
……
都是一个问题
想省心、玩的有意思，就一起走吧
 
这里经济落后，但是这里幸福指数最高
在这里，你能感受到的全是自由的空气

震后，这里恢复了往日的气息
如今，它敞开大门

【行程安排】

D1 全国各地—加德满都集合      
这一天加德满都集合，将安排机场接机,尼泊尔旅行没有任何语言地域陌生感.中国飞尼泊尔加德满都，直航的城市有：成都、上海、广州、昆明、拉萨.
尼国和中国是完全不同感觉，一到尼国那种寒冷感觉就不在有。气候是亚热带气候，感觉就是鸟语花开的感觉
午餐：咖喱饭，说好的——手抓哦
尼国超市/办电话卡/帕坦杜巴广场/当地人街市，今天我们就这样悠哉玩
杜巴广场意为皇宫广场，在加德满都河谷的三个古城：加德满都、帕坦和巴德岗中各有一个杜巴广场，是当年三个王国的王宫广场。尼泊尔王国的马拉王朝鼎盛时期，在文化、建筑、艺术上曾一度达到巅峰，马拉王朝第六代国王死后，其三个儿子各据一方，自立为王，为夺取西藏商路的控制权，相互征战，斥巨资修建王宫广场。它囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪间的纽瓦丽古典寺庙建筑和宫殿，现在都是辉煌的世界文化遗产。
在这里，你收获的只有喜悦
因为它有的是干净，有的是（本地）居民和文化，古老的建筑也都很美
在这里你鲜少有像加德满都（特别是泰米尔）那样的商家/游客、游客/商家的感觉
在这里，放佛这座城都是你的

住宿： 加德满都（标准间）

D2 加德满都——博卡拉

早晨6点我们驱车从加德满都出发，沿着美丽的加德满都河谷和翠苏里河行驶，天气晴好的时候，途中可以看到壮观的雪山景观，抵达博卡拉后入住酒店，为徒步作最后的准备，晚上可以在湖边放松娱乐。

住宿：博卡拉（标准间）

D3 博卡拉——南丫浦——甘杜克(1940米)

早上向导会前往酒店与大家见面，然后乘车前往南丫浦（NAYAPUL）开始著名的安娜普尔纳大本营徒步之旅。准备好装备、灌满水壶、向今天的目的地甘杜克（GHANDRUK，1940米）进发。一路伴随着欢快的溪水和百鸟的歌唱，在向导兼背夫的带领下，徒步约5小时，下午抵达，入住花园客栈，享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。

住宿：花园客栈

D4 甘杜克——乔穆隆 (2170米) 

早餐后出发，沿着山间小道继续行山。今天的目的地是Chomrong（2170米），徒步约7小时，傍晚抵达后入住客栈，可以洗个热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。从这里我们看到以下壮美的雪山，辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰等等。

住宿：山中客栈

D5 乔穆隆——班布(2310米) 

今天我们前往Bamboo(2310m)，陡降和陡升的石阶路（大约2500个石阶），很考验人的耐性哦。徒步4-5小时。

住宿：山中客栈

D6 班布——德拉里(3230米) 

我们穿越这片寒冷的竹林，途经喜马拉雅酒店后，抵达一片开阔地带，开天见日下，我们终于可以看见壮丽的冰河景观，然后我们经过一个陡升抵达Deurali(3230m)，这是一个山顶，从这可以俯瞰整个山谷，山脚下的河流，还有一些小瀑布。徒步3-4小时。

住宿：山中客栈

D7 德拉里——ABC

我们穿过河床抵达山脉的另一边，在鱼尾峰大本营（MBC，3700米）午餐，从这里可以看到一系列山峰包括辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、安娜普尔纳1峰、安娜普尔纳3峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰。餐后前往本次行山最高处安娜普尔纳峰大本营（Annapurna Base Camp，海拔：4130米），在这里你将感受到令人震撼的360度雪山全景。徒步5-6小时。

住宿：山中客栈

D8 ABC——班布

清晨早起拍摄全程无可媲美的雪山日出。早餐后下撤，前往BAMBOO（2340米），徒步7-8小时。

住宿：山中客栈

D9 班布——吉努·丹达

早晚后前往JHINU DANDA（1760米），徒步5-6小时。晚上可自费泡温泉，驱走疲劳。

住宿：山中客栈

D10 吉努·丹达——南丫浦——博卡拉

今天是回程的最后路途，也许很多人已经疲惫不堪，但是一想到晚上将在博卡拉柔软的床铺上享受久违的美梦，我们一定会坚定的走完这最后的一段美丽山路，徒步约6小时。下午3点左右抵达南丫浦，搭乘班车返回博卡拉，高山向导完成工作，就此与您告别。入住酒店，洗去8天行山的辛劳，晚餐后在湖边区灯红酒绿的城市夜生活中回味8天里那些值得记住的点点滴滴。

住宿：博卡拉（标准间）

D11 博卡拉---加德满都

今天返回加德满都，如果愿意在博卡拉多呆几天，我们也可以安排。
（自费项目）：热气球升空、滑翔伞、小飞机、山地车、自驾摩托、划船等。

住宿： 加德满都（标准间）

D12 加德满都——回国(解散）

早餐后司机到酒店接您，送往机场，告别古老而淳朴的南亚热土。
不走的继续约起，走的同学下次再见
不走的可以去泰米尔随意四处闲逛，买买东西，邮寄明信片
继续留下来的，找领队可帮忙继续预定住宿，最后，不得不到我们活动解散的时候啦！祝大家一路平安！

费用装备

费用明细： 4800元/人
 
费用包含：
1、交通：全程尼泊尔境内陆地交通费用（不含机场接送）
2、住宿：全程11晚住宿，加德满都两晚三星酒店标间、博卡拉两晚三星酒店标间和徒步全程住宿费用（7晚普间）
3、行程中单房差，本户外不存在单房差。即使发生费用，也由本户外承担。
4、门票：ACAP许可证和TIMS CARD
5、领队及协作：中文领队，背夫队员比例1:2
6、保险：80万境外旅游保险
7、机场接机费用
8、餐费：11个早餐

费用不包含：
1、国内往返加都的机票
2、酒水饮料及路途热水
3、全程正餐费
4、小费：向导背夫小费全程84美金
5、护照、签证费用（尼泊尔现可以落地签，只要直接飞往尼泊尔，就可以在加德满都机场办理签证，陆路进入尼泊尔的，仍然需要提前办理好签证哦）
6、个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等；

其他

装备：

1、护照、银行卡，带够路上所需少量现金。
2、药品：防蚊水、晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。
3、各种数码产品及充电器
4、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。
5、备一些干粮、水果和零食
6、洗漱用品，换洗衣物（看日出风大，平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）
7、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行
8、消毒湿纸巾会让出行更方便
9、带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）

报名须知：

1.由于户外活动存在某些不可抗拒的因素，如遇天气，路况等突发事件我们将尽可能不改变原计划的情况下对行程做合理的调整以确保您愉快的旅行不收过多影响。如受自然条件限制无法调整行程时我们将不予退款，请您谅解。　　
2.如遇当地突发罢工等政治事件导致队员滞留所产生的酒店，交通费用请自行支付，敬请谅解。
3.报名时请提供姓名、身份证号、护照复印件和尼泊尔签证复印件（可以是电子版）；　　
4.需要代办签证的，须提供：有效期6个月以上个人因私护照（护照需在当地公安机关提前办理）2张2寸免冠近照（黑白/彩色均可）。
5.关于用餐徒步期间的用餐，基本是在所住的客栈吃早晚两餐。中餐一般在路上。　　
6.关于徒步线路：我们会根据当时的天气、队员身体等情况对线路做出一些调整，对行程上没有任何影响，只是要提前给大家说明，以免个别人有异议。　　
洗澡：这里我们非常理解队员，但是在山上洗澡的水很多都是森林里的木头烧的，不环保也不符合户外的理念，而且海拔高，温差大，对于抵抗力弱的会员，稍有不慎就会感冒。所以建议最好徒步期间不要洗澡，要洗也要选择在有太阳能或者有液化气烧水的客栈洗澡，费用自理。如果是烧木头的地方大家就尽量克服一下吧。　　
饮用水：徒步期间也建议不要饮用瓶装的矿泉水，一大堆塑料瓶子留在山上有碍观瞻，其他时间，如果需要热水的队友可以自己在路边的客栈餐馆购买。　　
７.关于滑翔伞和小飞机这个基本是来博克拉旅行的户外自费项目，为了确保想参加的人都有位子，我们会根据人数提前给滑翔伞公司交定金，所以请在出发前1周确定具体人数。如果天气不好，当天可以取消并退款。　　
８.货币兑换尼泊尔卢比与人民币的汇率是每天都有变化的，根据以往的经验，队员抵达加德满都时都需要货币兑换。为了方便队员，我们一般在第一条协助大家换1次货币；所以请在出发前1-2天，通知我们一个换钱的大概金额，以便更好地为队员服务。
9 . 此活动属于长线活动，请考虑好报名，如果预付定金以后，想退出，必须在活动开始前三十天之前申请，或者寻找其他的队员替代你，否则一律不允许退款。

【温馨提示】
1.护照：出行前的第一件事便是检查您的护照是否在有效期之内，一般6个月以上的有效期才可能办理尼泊尔签证。　　
2.货币：尼泊尔使用卢比简称Rs，与人民币的汇率每天都有波动，基本汇率人民币对卢比为1:15。在尼泊尔兑换外币是十分方便的，无论是加德满都还是博克拉都有正规的货币兑换点。信用卡在尼泊尔使用也比较广泛，可以在ATM上直接取款，但只能取卢比，银行会直接转成美元，回国后人民币还美元即可。银行可以直接用银联的借记卡提款。　　
3.时差：尼泊尔与中国有2小时15分钟的时差，基本完全可以忽略倒时差的问题。　　
4.气候：尼泊尔最好的旅游季节是每年的10月到次年的4月。通常气温在10到25摄氏度左右，山区徒步温差较大，夜晚可能会降到0度左右。5—9月温度较高，是尼泊尔的雨季。　　
5.通讯：加德满都打中国的国际长途在2至5Rs一分钟，算是比较便宜的，上网20-60Rs每小时，但网速不是很快。有的网吧没有中文系统，所以要事先问好。除加都外的其他地方也可打国际长途，就是相对贵些，建议把想说的话都在加都说完。一般在餐厅和咖啡吧都有免费的无线上网，使用时要问服务员密码。　　
6.交通：尼泊尔市区的交通会很拥挤，也很精彩，算是一道独特的风景线。出租车都是铃木一样的小车，有的时候司机不打表，可以砍价，价格一般是100-200Rs左右。　　
7.餐饮：在尼泊尔可以找到各种风格的餐厅，当然也有中国馆子；即便在徒步过程中也可以吃到地道的西餐。最具尼泊尔特色的套餐DalBhat，有机会一定要试试。香蕉，苹果，橘子是当地的特产，便宜又好吃。很多徒步中的零食都可以选择在博克拉直接购买，品种多，价钱也合适。特别是巧克力，各地的口味都有。　　
8.摄影：喜爱摄影的朋友注意了，尼泊尔一定是你一生必来的地方，无论是人像，还是风光，这里都不会令您失望。