随时发团 川西经典小环线6日环游

行程介绍

第一天成都—————海螺沟
途径:成都——都江堰——雅安——泸定桥——默西镇
主要青城山，二郎山可欣赏金沙江，红军抢渡金沙江，摩西天主教堂红军会议室，晚间海螺沟天然温泉自由活动
第二天海螺沟——新都桥
海螺沟索道缆车或徒步观看贡尕，观看天然海螺沟景观，吃过午饭出发旅途有红石公园，到达康定@情歌。晚上住新都桥
第三天新都桥——丹巴
注意:新都桥的早晨适合拍摄清晨的炊烟和日照在新都桥，到达公塔草原。至八美。到达丹巴县
第四天丹巴——色达
丹巴藏寨，红军会议遗址。一路，炉霍——色达。
第五天色达——马尔康
早晨佛学院。中午天葬。下午马尔康
第六天马尔康——成都！
注意景点:马尔康羌藏土司寨@藏羌会议阁楼。到汶川。抵达成都！！！！

费用装备

【建议装备】
1、身份证、相机、手机、银联卡、充电器、充电宝、内存卡等
2、小背包、抓绒衣、冲锋衣、雨衣或伞、有沿帽、运动鞋、拖鞋、速干袜、太阳镜、洗漱用品、防晒霜、面膜、润唇膏、湿纸巾、吹风机等
3、感冒药、肠胃药、葡萄糖粉、红景天、头痛粉、各类高能量零食
个人费用：XXX
青海逸青户外旅游摄影车队 小马师傅 联系电话：13897244253

其他

【温馨提示】
1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
9、尊重当地民族信仰，相关注意事项请参考领队建议

a风飞沙 发表于 2017-3-24 15:00 第一天成都—————海螺沟途径:成都——都江堰——雅安——泸定桥——默西镇主要青城山，二郎山可欣赏 ... ...

我们在西部从事旅游包车户外摄影活动，主要承接青海、甘肃（敦煌 甘南）、内蒙古、西藏、四川、新疆等地旅游出行十多年了，其中有很多游客来电咨询我们，对于部分游客的错误行径也给予过善意的建议，正确理解少花钱玩出质量的追求，尽可能详细的介绍和了解旅游出行相关问题做些帮助！
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