[p=28, null, left]这是进入西藏几大线路中风景最好、海拔也相对低的一条线路，每个季节甚至每月每天风景都在变化。由昆明开始，途径大理、丽江、香格里拉、德钦便进入西藏，从中国的第二阶梯云贵高原穿过横断山脉，便进入第一阶梯的青藏高原，一路经过多个中国少数民族聚集区（彝族、白族、纳西族、傈僳族、藏族、珞巴族等）除了浓郁的民族风情还有绮丽的自然风光和宗教历史文化。滇藏线主要指从昆明出发，经过大理白族自治州和丽江地区，跨过松园桥便进入藏地人间天堂香格里拉，由德钦经盐井到达芒康后跟川藏南线的318国道相汇合。全程约2800多公里（含进入沿线景区路程），10天左右的行程即可到达“圣城”拉萨。一路上虽然艰辛，但沿途风景如画，需要翻越高山，跨过河流，有雪山、峡谷、森林、冰川、草原…被称为世界级的自驾车线路。

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]我们的滇藏线产品

[p=28, null, left]第一：纯洁滇藏行——若进购物店推隐性自费项目，退全款。

[p=28, null, left]第二：高原安心走——专业的领队、充分的准备，出发前为你配发高反药品，行程中为你准备最有效的药品，结束后为你预备减缓药品。

[p=28, null, left]第三：滇藏有老驾——解除你的行程顾虑。

[p=28, null, left]第四：好车游西藏——奔驰与考斯特商务车。

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]第五：保险无忧——送你高原旅游保险。

[p=28, null, left]第六：美食自由选——想吃什么就吃什么，全程用餐AA制吃的开心，吃的放心。

[p=28, null, left]第七：景点自由选——想进就进，买票还有低折扣。全程景点AA制。

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]★行程亮点

[p=28, null, left]丽江

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]虎跳峡

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]巴拉格宗

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]白马雪山

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]梅里雪山

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]盐井

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]然乌湖

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]米堆冰川

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]桃花沟

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]鲁朗

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]波密

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]雅鲁藏布江

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]布达拉宫

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]大昭寺

[p=28, null, left]

[p=28, null, left]正走滇藏线

[p=28, null, left]简要路书

[p=28, null, left]第0天，外省或云南地州队友到昆明集合(可以代订，房费自理。)

[p=28, null, left]第一天昆明—大理—丽江

[p=28, null, left]第二天丽江—香格里拉—巴拉格宗

[p=28, null, left]第三天巴拉格宗—德钦—飞来寺

[p=28, null, left]第四天飞来寺—盐井—芒康—如美

[p=28, null, left]第五天如美—左贡—八宿

[p=28, null, left]第六天八宿—然乌—波密

[p=28, null, left]第七天波密—鲁朗—林芝

[p=28, null, left]第八天林芝--雅鲁藏布大峡谷—林芝

[p=28, null, left]第九天林芝--巴松措－墨竹工卡－拉萨

[p=28, null, left]第十天拉萨自由活动

[p=28, null, left]第十一天行程结束

[p=28, null, left]反走滇藏线

[p=28, null, left]简要路书

[p=28, null, left]第一天集合日，请自行前往拉萨到我们指定酒店报到，住拉萨

[p=28, null, left]第二天拉萨自由活动适应海拔住拉萨

[p=28, null, left]第三天拉萨—墨竹工卡—巴松措—林芝

[p=28, null, left]第四天雅鲁藏布大峡谷

[p=28, null, left]第五天林芝--鲁朗—波密

[p=28, null, left]第六天波密—米堆冰川—然乌湖--八宿

[p=28, null, left]第七天八宿--如美

[p=28, null, left]第八天如美—芒康—盐井--飞来寺

[p=28, null, left]第九天飞来寺--巴拉格宗

[p=28, null, left]第十天巴拉格宗--丽江

[p=28, null, left]第十一天丽江—大理—楚雄—昆明结束

[p=28, null, left]费用

[p=28, null, left]正走：5800元/人（门票自理，餐费AA制）

[p=28, null, left]反走：4900元/人（门票自理，餐费AA制）

[p=28, null, left]不占床小孩：正走3940元，反走3000元（正反走门票自理）

[p=28, null, left]单房差：1860元（你如需要一个人单住，请在报名时交清单房差。）

[p=28, null, left]费用包含

[p=28, null, left]全程车费（参考车型：19座考斯特、17座奔驰等车型，基本上的用车原则都会留出3-4个空位，每车每个座位60万保险。）

[p=28, null, left]司机：路况经验极其丰富的滇藏线老司机。

[p=28, null, left]酒店：10晚酒店标间（丽江四星、巴拉格宗五星，拉萨三星，其他都为一般小酒店标准间）因西藏相比内地还欠发达，酒店相对较差，要有心理准备哦，我们不接受因西藏住宿条件差而引起的投诉。

[p=28, null, left]领队：全程富有高原经验的领队陪同，中国登山探险协会认证领队！（备注：非常规旅行，无当地导游哦！）

[p=28, null, left]保险：旅行社责任险、意外伤害险，就算进藏也能帮您做到出行无忧。

[p=28, null, left]预备装备：大瓶氧气（紧急情况下才使用）、急救箱（主要有心脏、血压、外伤用药）、葡萄糖粉、高原安、红景天和外伤用药。

[p=28, null, left]费用不含

[p=28, null, left]餐和门票的AA制原则：餐（有几处酒店已经含早餐了，其他丰俭由己，大家商量，原则上午餐简单，晚餐可以吃当地特色，产生的费用AA制，领队和司机的餐由队员们AA分摊）。门票（沿线风景，多数无需门票，路边停车即可欣赏，但有一些很值得游览的景点需要自理，当然你也可以放弃的。）餐和门票两项加起来基本消费在1200-2000元之间。

[p=28, null, left]大交通：抵离昆明和拉萨的大交通自理。

[p=28, null, left]选举财务执行官：这是本次活动最具公益性的工作，我们将从队员中选举两位为大家服务的财务，一位保管现金，一位记账。将实现门票、用餐的AA制公开透明。

[p=28, null, left]出行须知

[p=28, null, left]适合人群：户外探险旅游者、摄影发烧友、野生动植物专家或爱好者、地理地质专家、户外亲子家庭或热爱自然的个人或团体。

[p=28, null, left]不适合人群：68岁以上老人，心脏病、高血压、哮喘病等不适合前往高原地区的呼吸疾病者（我们建议在进藏前你有必要做个身体检查）、享受型人群、挑剔者。

[p=28, null, left]出行人数：14人起（满足人数随时可出行，若人数不足则推后至下期。）

[p=28, null, left]我们承诺：全程无任何旅游购物店安排、无任何隐性自费项目，相关景点给予我们的门票优惠直接给予到各位队员。

[p=28, null, left]温馨提示

[p=28, null, left]关于滇藏之梦：

[p=28, null, left]我们每个人都有个西藏梦想，但多数人都觉得遥不可及，主要源自对西藏的认知不足，觉得高原缺氧、交通落后、随时塌方或泥石流、食宿不便、藏人难沟通等因素导致你多年的夙愿没有实现。现在我们将彻底颠覆你对西藏旅行的看法，实现你的西藏梦想。这是一趟深度的滇藏线之旅，除了藏地优美的自然风光后，我们还将深入藏民之中去，和他们同吃、同乐，在藏家一起生火做饭，深度体验藏家风情。

[p=28, null, left]滇藏之梦的优势：

[p=28, null, left]舒适的高端车辆服务，专业的司机驾驶服务，专业的领队带队。你只需舒适地坐在车内欣赏风景，其他交由我们来完成，你无需担心自费项目与旅游购物，无需与领队导游斗智斗勇，无需自驾才能进藏，无需到了拉萨还要把车辆开回家，这就是我们的滇藏之梦。

[p=28, null, left]高反并不可怕：

[p=28, null, left]高反并不可怕，有些人初上高原确实会感到不适，胸闷气短、喘不过来气，尤其是在较大的运动之后，比如：快走，慢跑，登山甚至是大声喊叫后都会有一些不适，那是刚上高原后的正常反应，其实并不可怕。克服高反的办法就是保持平常心，人在平原运动还会气喘更何况到了空气相对稀薄的高原，所以高反是个正常现象，过一两天就会消失。也可在上高原前一周服用红景天以预防高原反应或在高原现实服用葡萄糖液，当然效果最佳的恐怕是高原安了！。

[p=28, null, left]需要携带：

[p=28, null, left]身份证原件、钱或银行卡（不低于2000元，门票和餐都是AA制）、常用药品、防晒霜、保暖衣物（冲锋衣裤和抓绒类能保暖的即可，换洗衣服）帽子、水壶、巧克力或大白兔奶糖类、洗漱用品、大包、小包（尽量别带硬质箱）、手杖、手电、照相器材、有军官、证老年证、教师证或残疾证的请带上，有些门票有优惠，当然一颗非常放松美丽的心情是你开启藏地之梦的正确打开方式......

[p=28, null, left]正走和反走的利弊：

[p=28, null, left]正走即从昆明开始拉萨结束，昆明海拔为1894米，我们沿滇藏线逐渐推进，逐渐适应海拔，对于多数人来说基本没有感觉就到拉萨了，比较适合沿海地区或低海拔地区来的队员。正走的弊端主要是如出现身体疾病要及时转移其他城市有些折腾或时间拖延。反走即自行到拉萨集合，拉萨海拔3650米左右，适应2天后我们沿滇藏线边走边玩，最后到达昆明。反走的优点是你到达拉萨后如出现严重的不适可以及时入院医治或转回内地。反走比较适合高原地区（如：云贵高原）来的队友，我们预算上把反走的车费降低了很多，同样的行程和天数，反走相对经济实惠了。

[p=28, null, left]高原反应的预防或缓解推荐：

[p=28, null, left]西藏高原安生物科技开发有限公司生产的<高原安>现实服用，<红景天>提前1周服用。

[p=28, null, left]拉萨机场大巴和火车站乘车方式：

[p=28, null, left]贡嘎机场发车站点：由到港航班决定，有航班到，就发车。拉萨市内首发站：拉萨市娘热路民航售票处（布达拉宫东侧300米）地址：拉萨市城关区娘热路1号，票价：25元/张，单程运营时间：1小时。

[p=28, null, left]拉萨火车站往返市区（公交车：1路、6路、13路、14路）票价：1元/张；

[p=28, null, left]出租车：从火车站到市内；市区到火车站。费用：20元/单程/次，拼车：私家车拼车

[p=28, null, left]布达拉宫门票说明：

[p=28, null, left]布达拉宫门票汉族100元，藏族2元。旺季时门票需提前一天排队预订，第二天凭订票单购买门票。

[p=28, null, left]注：布达拉宫门票汉族100元（淡季）200元（旺季），

[p=28, null, left]西藏文物精品展门票10元。租用语言导览15元，押金100元。布达拉宫实行预售与限售结合的卖票制，每天参观人数限制2300人（散客票约700张），每天下午5时后预售次日以后门票，每人限买4张，必须提前一天排队领取购票凭证，而且必须提供身份证号码，根据排队的先后，购票证上标明次日的参观时间，在布达拉宫的正大门持身份证购买门票进入。如果你有教师证或学生证，那就拿出来，你只需49元就可以进去了。此外金顶不能上，珍宝馆藏货不多，不去也罢，还能省10元的。当然进入旺季（7-8月）可能一票难求，你要么放弃，要么高价购买。

[p=28, null, left]参考内地/拉萨航线：