行程介绍【目的地简介】
栲栳山 在浙江慈溪上林湖南首，有一座奇山，海拔424米，山上绿树成荫，涧中飞瀑轰鸣，那便是栲栳山（又称仙居山）。不过，栲栳山名称的由来却无从知晓，单从字面上理解也只是一鳞半爪，山名栲栳，有一番讲究，前人有诗，道是“绣成要向春园里，引得黄莺下柳条”。说绣花姑娘是用自己的巧手绣出精美之作来招引黄莺的。然而栲栳山的一山一水，一石一木，全是大自然的神工造化，绝无半点人工凿痕，就如同它的名字一样，原始而朴素。山分东西两峰，分别叫东栲栳山和西栲栳山，天气晴好的时候登上东栲栳山顶，你会看到上林湖全貌，周围翠屏山山峰绵延匍匐脚下，颇有一览众山小的意味。两峰间有一谷，谷底涧水湍急，这就是栲栳溪。
上林湖依惯于群山怀抱中，湖岸曲折多姿，湖的四周山势峻峭、果木丰盛。湖南面的栲栳山，又名仙居山，相传曾有仙人居住。山中极其幽静，小径蜿蜒，溪流淙淙，鸟声啁啾。丰水时节，瀑布飞泻，犹如白练腾舞。缓步前行，溪边兀立着两块巨石，一左一右分列道旁。相传这两块巨石重十万八千斤，有位赤脚大仙挑着担子路过这里，见泉水清澈，便搁下担于歇歇脚，饮水解渴，谁料到一放下担子就再也挑不上身，赤脚大仙只好怏怏而去，故当地人称此为“松杠石”。山上还有一处奇特的景观——石屋，它由一块天然巨石制成，旁有能容1人的狭道，辗转入室，室内竞能容纳数十人之多。此外还有湖东的杜湖、白洋湖、五磊寺、金仙寺等名胜古迹，增添了无限的情趣和遐思。
第一集合地点：上海徐汇区宜山路地铁站4号线5号出口，凯旋路与徐虹北路交叉口（地铁3号线，4号线，9号线可直达）
第一集合点签到时间：7:00（报座位号），发车时间：7:30（请不要迟到，尊重大家的宝贵时间，整点出发，过时不候......）
第二集合地点：上海地铁9号线松江体育中心地铁站2号出口统一签到。
第二集合点签到时间：7:30（报座位号），上车时间：8:00（松江为第二集合点，只允许人等车，请准时到，车一旦到达，直接上车，一分钟都不会多等，这是强条，大家谨记。）
行程介绍：
穿越方式：穿越线（中途无下撤点）
徒步距离：12公里
累计爬升：560米
风景指数：★★★★★
【行程安排】
7:30 宜山路集合发车。
8:00 在松江体育中心。车上大家自我介绍互相认识，游戏互动。
11:00 左右抵达慈溪栲栳山,整装待发。穿越梅林，感受山涧中穿梭的凉爽感觉
12:30 左右抵达山顶大家拿出自带干粮享用，
13:30 左右吃完午饭大家稍作休息，继续山林穿越.
16:00 左右抵达景区步道出口！
17:30 登车返回上海
全程预计9公里。拔高530，下降530，属于初级休闲线路！
(以上行程及时间仅供参考,可能会因为天气等不确定及不可抗因素而临时改变,如遇上述情况一律以主领队安排为准。) 费用装备费用说明：
基础费：119
基本费用包含：
【交通】往返正规旅游大巴费用 （一人一座）
【公共装备】公共物资，急救包（常用药品、红花油、创可贴、消毒棉签）。
【领队补贴】领队交通食宿补贴，全程陪同
【司机补贴】大巴司机食宿补贴、路桥费
空心魔术头巾：10元/人 （参加本次外线活动的朋友必须佩戴空心魔术头巾，以便空心户外领队们识别队友。拥有空心魔术头巾的老队员可忽略此项费用。）
保险：10元/人。（50万元意外旅行险），自行购买或俱乐部统一代购。
预计总费用： 139元/人。（费用不包含景区门票，如需购票请自费购买）
用餐：中午和晚餐统一自带干粮。
装备建议：徒步鞋或运动鞋，山区早晚温差较大一定要记得带件外套，干粮，饮用水，零食，水果，相机，自拍杆，背包，垃圾袋，防晒霜，遮阳帽，雨伞，晕车药，个人自需药品等。 其他【队员要求】：
1.身体健康，吃苦耐劳，意志坚强，要有团队的精神，相互理解，相互帮助，相互信任。
2.注意保护环境，不乱扔垃圾，做一个有文明，有修养，有平品德的快乐驴。
3.安全第一，若天气恶劣，则宁可放弃，不可盲目行动。
【纪律要求】：
当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等侯后面的队友！如果你的体力很好熟悉路线也请保持团队的精神！不要擅自行动谢谢！ | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
