| 本帖最后由 快乐行者hh 于 2018-3-31 19:29 编辑 2017年7月9日 星期日 今天是黑河户外徒步健身俱乐部活动日。近几日连续高温燥热，丝毫没有下降的迹象。本着以人为本为大家着想的理念，为避开热浪伤害，趁凉爽时段行动，顺时调整时间提前一个半小时。早6.30分，大家按时来到黑河图书馆门前集合。今天的路线是从图书馆出发走过双拥大街，经“黑河好八连”门前，顺黑龙江边，逆流徒步三道豁洛路至原黑河油库码头，上到黑呼公路返回。路程约为6-8公里。总指挥富大姐要求大家要遵守时间，服从指挥，团结互助，注重环保，保障安全，注意避暑。沿江路坑洼不平，必须穿徒步鞋，不许穿带跟坡跟鞋，穿防晒衣戴凉帽，带好遮阳用具，带足用水,保证安全、顺利。大家克服炎热困难，互相帮助鼓励，无人落后掉队，既徒步锻炼了身体又观赏到黑龙江两岸独特风光，虽汗流浃背但高兴快乐。 行进途中参观游览了黑河市一处由九栋建筑群组成的度假旅游城堡景地，是黑河首家五星级国际豪华酒店，很有建筑特色，大家大开眼界，惊叹不已。共有30余人参加了今天的活动，返回时富大姐与笑雪、玉兰花三人选择了下江游泳回城。9点钟结束活动，全部安全返回市区，圆满结束活动。 |
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