青海湖-敦煌-嘉峪关-塔尔寺-祁连山（丝绸之路大环线））

行程介绍

【活动形式】全国散拼 包团随时发团，兰州集合
【活动咨询】雅各   电话 微信：13920534367   QQ：131357287    微信服务号： 蟒杉户外旅游


【风景指数】：★★★★★   
【活动强度】：★   
【活动难度】：★   
【活动时间】：全年   
【集合地点】：兰州

第1期：2017年8月16日集合——2017年8月25日
第2期：2017年8月19日集合——2017年8月27日
第3期：2017年8月23日集合——2017年8月30日
第4期：2017年8月26日集合——2017年09月03日
第5期：2017年9月02日集合——2017年09月10日
第6期：2017年9月09日集合——2017年09月17日
第7期：2017年9月16日集合——2017年09月24日
第8期：2017年9月23日集合——2017年10月30日
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活动行程：
D1：全国各地-兰州  住宿：兰州
市区亮点：黄河上第一座桥-中山铁桥、黄河母亲雕像、黄河上最古老的灌溉工具-大水车；正宁路夜市小吃街和大众巷美食街大家一定要去品尝，黄河啤酒，特别推荐老马家的牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、炒面片、卤面、甜醅、烤羊肉串！

D2： 兰州-门源- 天境祁连卓尔山  住宿：祁连山
巍巍的祁连山脉把无数美景揽入怀中，雪山、森林、草原、丹霞、峡谷、河流，顺着人们的视线铺展开来，仿佛是一幅精妙绝伦的天然油画。途径扁都口观景台时，我们会停下车子让大家一饱眼福，欣赏油菜花海。 门源油菜花被誉为世界十大花海之一，场面非常大气壮美。

D3：祁连山-张掖  住宿：张掖
张掖七彩丹霞面积博大，气势磅礴，场面壮观，造型奇特，色彩艳丽，张艺谋的《三枪拍案惊奇》还没有上映，景区连个像样的大门都没有，通往丹霞的路还是羊肠土路，我们住在景区附近的农家成了这里的最早的游客…当黄昏柔和的阳光洒在这片炫彩的土地时，本就惊艳的红色土地更加艳丽，也难怪2016年张艺谋的《长城》又在这里大量取景。直到阳光西沉才依依不舍的离开。

D4：张掖-嘉峪关-敦煌  住宿：敦煌
游览嘉峪关。几百年前的大青石，依旧在这里默默地承载着历史的厚重。嘉峪关外，是延绵的祁连山脉，远处的山顶可见皑皑积雪，站在城墙上不妨晒晒咱们的通关文牒吧！途经瓜州——我们请大家品尝西北特色哈密瓜！
午餐后出发，沿途绿洲点点,途经安西榆林窟，锁阳城，悬壁长城。下午抵达敦煌

D5： 敦煌-莫高窟-鸣沙山  住宿：敦煌
早上安排去素有“东方艺术宝库”之称的莫高窟参观游览，莫高窟被誉为20世纪最有价值的文化发现，敦煌壁画容量和内容之丰富，是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都不能媲美的。古代工匠精湛的技艺和他们一代代坚持下去的毅力都深深打动着你。
温馨提示： 一、莫高窟景区从2017年4月11日开始，实行网上预约实名制购票，而且每天每时段限制参观人次。我们会尽量帮助队友们都订到莫高窟的门票，不过可能会出现因队友报名太迟造成莫高窟预约的参观时间不一的情况，如由于报名较晚而引发的此问题，建议队友根据莫高窟门票预约时间自由调整，提早报名是如愿进景区的必须前提条件之一。下午一起去中国最美五大沙漠之一的 鸣沙山。我们可以租匹骆驼体验在沙山上行走的感觉，也可以玩玩滑沙，找到传说中的月牙泉，晚上静静坐在沙山上看着泉水和天空中的月亮，感觉象在仙境。

D6：敦煌—阿克塞—大柴旦—德令哈  住宿：德令哈
今天，我们要翻越海拔4200米的当山，穿越浩瀚的戈壁、无边的荒漠，途中可观地下森林、雅丹地貌、海市蜃楼、大漠旋风……
途中我们会去可鲁克湖参观游玩。可鲁克湖（可鲁克淖尔）是蒙古语，意思是“多草的芨芨滩”，也有人说是“水草茂美的地方”。可鲁克湖水色清澈，湖面平静，景色绮丽旖旎，就像是一面熠熠闪亮的巨大宝镜，镶嵌在浩瀚的戈壁、茫茫的草原之间。落日后，抵达“金色的世界”（蒙古语意）德令哈市。

D7：德令哈—茶卡盐湖—青海湖  住宿：青海湖知春青年旅舍  露营或是住房
德令哈出发，中午抵达茶卡盐湖。茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，它镶嵌在雪山与草地之间。天空之镜”美誉的茶卡盐湖。这里的世界只有蓝白两色，是那么的不真实，你明明脚踩着大地，可满天的白云在你脚下舞动；你潜静凝眸，湖水就悄悄画出你的颜容。这里是自拍的天堂，衣服的颜色一定要鲜艳，美女们把长裙都穿起来吧！领略涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。晚上可以烤全羊，锅庄晚会，大块吃肉大碗喝酒，大家边跳边唱嗨翻天

D8： 青海湖—塔尔寺—兰州
青海湖位于青藏高原上，即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。感受蓝天白云下美丽的青海湖风光。塔尔寺是我国藏传佛教格鲁派（俗称黄教）创始人宗喀巴大师的诞生地，是藏区黄教六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物。这里有举世闻名的艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花，十世班禅大师曾在塔尔寺举行坐床典礼。晚上抵达兰州,结束活动。

费用装备

费用装备
出行装备
推荐户外三件套（冲锋衣+抓绒衣+保暖内衣）；
太阳镜、遮阳帽（高原紫外线强，防晒）、手套；
旅游鞋，徒步鞋，登山鞋都行（能防水的最好）；
感冒药、消化药、维它命、创可贴、防蚊液、风油精、红景天；
防晒霜＋保湿润肤水＋护手霜＋护唇（MM必备）；
手电或头灯，各种数码产品充电器；
身份证、学生证、教官证（后两者享受门票优惠政策）；
备一些水、干粮、水果和零食；洗漱用品，换洗衣物。
注意事项
甘南属高海拔地区，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。
藏区日照强，紫外线强，阳光反射强。长时间在户外活动,请戴上太阳镜。涂抹防晒霜,以保护皮肤；
请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从领队的建议，以免发生不必要的纠纷；
如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，
藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；
喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝，忌用单手接递物品；
行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器，火盆；经筒，经轮不得逆转；
忌讳别人用手触摸头顶；
进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；
在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位；
忌用有藏文的纸当手纸或擦东西；
步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，男的坐左边，女的坐右边；
藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节；
忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画，要用手掌象上平指以示敬意。
一、   活动须知：
1、该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对差些，旅途劳累，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好受累的心理准备，走最远的路，不怕长途坐车的辛苦，花最少的钱，看最好的风景是我们户外的出行特点。
2、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者、身体不佳者不宜进高原
3、心理准备：保持乐观情绪，进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
4、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。因路途遥远，有可能不能按时用餐，请带好巧克力、牛肉干等干粮。5、友情提示：足够的胶卷、相机电池内存卡、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
二、旅途中：
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
三、证  件 ：
1、请带好身份证，小孩带好户口本。


【费用包含】
1，住宿  8天行程，7晚商务标间，1晚青海湖露营或是连体平房住宿，
2、用车：正规旅游车
3、门票：首道门票
祁连卓尔山  张掖丹霞  莫高窟  鸣沙山月牙泉  茶卡盐湖  塔尔寺
其它沿途景点须自理。如有其他符合减免条件的证件，按实退返门票。
4，餐饮，全程含早餐
5、领队：地方领队和全陪导游提供讲解和向导服务。
6、200万旅行社责任险，100万交通意外险。
【费用不含】
由出发地到兰州的往返大交通。
全程不含正餐，建议队友AA。
景区内的小交通，骑马，索道，乘船等游玩项目，和个人其他自娱消费

其他

因天气等不可抗力的因素，在不减少景点的前提下，俱乐部有权利对行程顺序进行调整；若对行程造成影响的，俱乐部将协助游客进行解决，但不承担由此造成的损失，若因此而增加的费用，敬请游客自理；
2为保证团队顺利运行，在您预定成交后，不可随意更改、取消，否则将按规定收取相关手续费与损失费;中途离团,费用不予退还,如因离团造成损失的由客人补齐,离团后所有费用由客人自行承担,一切人身财产安全自行负责。
3此行程少儿不宜参加，有心、肺、脑和血液系统疾病患者和60岁以上老人，出行旅游前应遵医嘱，谨慎出行，请视身体情况而定，量力而行,因此团是涉及高海拔地区户外运动的线路,参此团需向我提供实际身体状况说明，如因客人隐瞒疾病或年龄参团引起的任何后果，我俱乐部不承担任何责任

雅各3 发表于 2017-8-8 19:22 行程介绍：【活动形式】全国散拼 包团随时发团，兰州集合【活动咨询】雅各   电话 微信：13920534367   Q  ...

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