行程介绍温馨提示：户外有风险，报名须谨慎，男士不足5升或女士不足4升者领队有权拒绝上山。
一、行程安排：
D1 ：8月26日（周六）
10：00 红泥沟公交站集合 （从德胜门坐919或883可到，其他出发点百度）
10：00 坐昌33路公交车（因为2小时一班车，过时不候）
12：10 到长峪城村，可以轻装到长峪城高楼，或先在长峪城水库边扎好营地，轻装上。也可以重装拉练，晚上长城上扎营。没装备不露营的同学可以住长峪城村的农家院。农家院的是120包三餐一晚住宿（150元独立卫生间）
D2：8月27日（周日）
5：00 不睡懒觉的起床看日出，接着睡。
8：20 早餐
9：00 拔营，根据队员要求，可以返城；
上午返京时间(公交车11：30分左右)或者下午（最后一班公交车15：30分左右）。可根据自己实际情况而定。
路线强度：长峪城村海拔700多米，高楼海拔1400，营地800多米，累计爬升700米，轻装强度0.5+，重装1.0.
所有费用大家现场AA
二、景点：
1、长峪城：昌平区流村镇西北部有一个建于明代的古城，叫长峪城。长峪城的北面有一道山，目的地梁叫黄土西岭，黄土西岭海拔1400多米的山梁上有2300年前建造的燕长城，是北京地区最高的长城。明代的长峪城，镇边城，白羊城并称北京边关三城，是古时军事要地。虽然自明朝建城已经500多年，但现在村前古城墙、垛口、瓮城依稀可见，城门旧迹尚存，在这里你能清晰地听见历史的脚步声。这里植被茂密，空气新鲜，素有北京小西藏之称。果树枝繁叶茂，浓荫蔽日，空气清凉，平均气温低于市区5℃左右。
2、两界碑：北京河北界。
3、长峪城水库与文化广场
4、南口抗战纪念碑。
三、集合地点：红泥沟公交站集合（从德胜门坐919或883可到，其他出发点百度）
四、活动召集人： 清闲散人（微信同号：18911730700） 费用装备一、出行准备（装备要求：参考装备，请酌情携带）
冲锋衣裤、速干衣裤 ,防晒防蚊虫物品。
雨衣、登山仗、帽子手套、护膝（带上吧，估计有用）
背包及背包罩（防雨），重装包男生60L以上女生50L；营地海拔800米，温度比市内低6,7度，睡袋
登山鞋；速干头巾，太阳镜；手电或头灯、防晒用品；
手台；手机。能保证联系的到你。
身份证；人民币
二、出行准备（食品）
1、 自己看着带一顿路餐，晚上扎营的物资，一顿早餐，肉，欢迎各种肉！！可以统一采购，报名时备注。
2、 个人依自己情况带够路上喝的水，常规是男5升女4升，水库边上可以烧水，也可以多背点水另外可以带点儿运动饮料，补充电解质流失；
3、 其余想带神马看自己的喜欢~比如腐败物资~~
4、 自备垃圾袋，严禁乱扔垃圾。这是对大自然负责，也是对自己负责。
5、上山之前检查备水情况，男士不足5升或女士不足4升者拒绝上山。 其他风险预估及应对：
1、气象风险预估：但也得防着雨水。出发前会及时关注并在本帖通知天气状况。预报信不信大家就智者见智了。若万一遇雨水天气，小雨照常，大雨等极端天气立刻停止活动。
2、交通风险预估：请参加人员务必不要迟到，，领队组可更改活动路线。
3、路途时间风险预估：全程约10公里，爬升缓慢，请注意安全。
4、参与人员风险预估：适合身体条件一般的人员，严禁冒险逞能者，未经许可严禁离队，领队组严防队员走散。若有队员受伤，全队活动中止。待风险解除后活动继续。建议购买户外保险。
5、领队及团队风险：暂无 | 
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