为什么现在流行跑步和健身 不流行徒步和游泳 越流行的才是越土鳖的

没有什么好不好的  只要喜欢就好  任何运动 休闲方式我都不会认为土   当今社会  最土的消遣方式 无非就是夜店ktv

跑友看到会不乐意的

每人有自己的喜好

秋莫野 发表于 2017-9-15 13:36 跑步毁膝盖，又不能锻炼全身的肌肉，城市里还雾霾，跑步有什么好的？全国一年五六百场马拉松，那么多人神经 ... ...

作什么好不在于形式，在于适合自己的；跑步适度不见得就毁了膝盖，游泳时间地点选择不当也可能丢了性命。

秋莫野 发表于 2017-9-15 13:36 跑步毁膝盖，又不能锻炼全身的肌肉，城市里还雾霾，跑步有什么好的？全国一年五六百场马拉松，那么多人神经 ... ...

谢谢分享。。。

秋莫野 发表于 2017-9-15 14:42

重装徒步上坡下坡的我觉得不比慢跑少伤膝盖，徒步不能天天徒步，游泳也受条件限制，跑步倒是运动的补充，我徒步、慢跑、骑行、游泳都玩，不存在鄙视链。

秋莫野 发表于 2017-9-15 13:36 跑步毁膝盖，又不能锻炼全身的肌肉，城市里还雾霾，跑步有什么好的？全国一年五六百场马拉松，那么多人神经 ... ...

都是不错的锻炼方式，不好比较

个人认为都可以

秋莫野 发表于 2017-9-15 13:36 跑步毁膝盖，又不能锻炼全身的肌肉，城市里还雾霾，跑步有什么好的？全国一年五六百场马拉松，那么多人神经 ... ...

都是不同的运动方式，适合自己才是最好的

秋莫野 发表于 2017-9-15 13:36 跑步毁膝盖，又不能锻炼全身的肌肉，城市里还雾霾，跑步有什么好的？全国一年五六百场马拉松，那么多人神经 ... ...

都可以啊，在家不出去的时候可以出去走走，跑跑，还可以参加徒步，都是锻炼身体。