你要学会的户外急救小常识

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流血

[p=26, null, left]       皮肤破损造成的轻微流血，只须按紧伤口约五分钟即可止血。其他流血则会令伤者有潜在的生命危险。

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[p=26, null, left]致命情况：

[p=26, null, left]       伤口喷出大量血液；流血持续超过五分钟，或者多次按住伤口五分钟後都未能止血；身体已经流失了超过二百五十毫升(约一杯)的血液。

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[p=26, null, left]处理方法：

[p=26, null, left]◆ 举高受伤的部份。当流血十分严重时，让伤者躺下。

[p=26, null, left]◆ 用干净的布垫按伤口。

[p=26, null, left]◆ 用绷带或其他乾净的布把布垫包紧在伤口上。注意若伤口未能止血或流血很多的时候，打999或自行到急症室求医。

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[p=26, null, left] 户外运动急救处理三部曲

[p=26, null, left]1.处理前观察

[p=26, null, left]      在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位、程度如何，或将耳朵靠近听听呼吸声。尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形，仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。随后，更要选择具体的处理方法。现场尽量组织好对伤病者的脱险救援工作，要有分工和合作。

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[p=26, null, left]2.观察后处理

[p=26, null, left]      在做急救处理时，以患者最舒适的方式移动身体。若患者意识昏迷，需注意确保呼吸道畅通，谨防呕吐物引起的窒息死亡。为确保呼吸畅通需让患者平躺。若有撞击到头部的也要水平躺下，若脸色发青需抬高脚部，而脸色发红者需稍抬高头部，有呕吐感者，需让其侧卧或俯卧为宜。

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[p=26, null, left]3.处理完毕后

[p=26, null, left]       在紧急处理完将患者交给医师之前，需对患者进行保暖，避免他消耗体力，以使症状恶化。接着联络医师、救护车、患者家属。原则上搬运患者，需在充分处理过后安静地运送。搬运方法，随伤患情况和周围状况而定。在搬运中，患者很累，要适度且有规则的休息，并随时注意患者的病况。

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[p=26, null, left]      在户外运动这些急救小知识，你掌握了吗？