12.01-03丨华东第二虐，轻装七尖二日穿越

行程介绍

七尖穿越”号称“华东第二虐”，因为高强度和高难度，对于大多数驴行者而言仍是个梦想。而成功穿越七尖的驴友往往被同行称为“强驴”，是一件引以为豪的事情。

   
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危险星级:  
强度星级:  
腐败星级:  
景致星级:  
活动简介
【活动亮点】
1.东西天目七尖连穿是浙江十大徒步线路之一，也是一条集难度和强度为一体的、被誉为华东第二虐。
2.草甸型徒步线路，大部分在山脊线行走，故视野开阔，风景豪放！

七尖，一个很另类的名字，也一直是一个具有诱惑的传说。而征服七尖，也是每一个驴子想要有的体验和大多数驴子的一个梦想。就像江湖中的武林论剑，大家都想试试自己的武功到底能不能笑傲江湖。这个江湖传说，谁也不能脱俗，吸引着驴友们。

从西天目山-仙人顶到东天目山-大仙顶（或者反穿）山脊穿越要翻过的七座山峰：仙人顶、龙王山、药王峰、千亩田、桐杭岗、仰天坪、大仙顶。
1、西天目山（仙人顶1506米）
2、龙王山（1587米；实测最高点，也即测绘桩位置，在山顶平台的北端，1592米）
3、药王峰（节理峰1551米）
4、千亩田峰（1554米），包括附近的三道岭、药王峰等都为同一山体
5、桐杭岗（1503米），又叫千峥岩
6、仰天坪（1248米）
7、椅子坪（大洋山，1264米），大高岭和它是同一山体
8、仙人台（1291米）
9、东天目山（大仙顶1479米，实测1484米），仙人台只是东天目山山体往北的延伸部分。

【特别提示】
1、本活动全程轻装，可选择农家或露营，装备不需背负，两天住宿在同一个农家。
2、本次行程：接近两倍于三尖的强度，途中大量钻密林，屁降路段，几乎全程无水源，如遭遇雨雪天气，难度加倍，请做好思想准备。
3、因千亩田往桐杭岗方向设置了保护区，第五尖可能无法按计划进行，请各位悉知。
4、本次七尖行进中不设置下撤点，请报名者谨慎评估自身状况。周日可以在农家腐败不走。
5、登山鞋必备，头灯必备，登山杖必备。
6、周六周日中午，请携带2顿路餐


活动行程
1、在线报名：点击官网活动页面上方“立即报名”，根据提示填写有效信息并确认付款即可
2、关注我们的微信公众：shflhw
3、客服咨询：柠檬18917870711；小尼玛13524255596（同微信号）
4、免费热线：400-660-1783转1或2
5、团队定制本活动：021-67881606
——坚持与梦想者同行

D1  周五
19：30 途中游戏、讲解注意事项等自然是少不了的，一路逗趣，嘴巴根本合不拢
集合点：
19:30 地铁2号线，龙阳路站，龙阳路近龙汇路（永和大王）
20:00 地铁1/4号线上海体育馆站，6号口出来右转旗杆下
20:40 地铁9号线，松江新城站，通跃路思贤路路口（肯德基路口）
19:30 青浦区政府门口（4人及以上接驳）
00:30 左右抵达农家乐，早些休息吧，养足精神明天好好玩

D2  周六
06:00 起床早饭，简单行装上车出发（轻装）
06:40 热身操后出发，上防火带，到达第一尖仙人顶，山顶是一个天文观测台，视野极为开阔；
09:30 一路山脊加树林到达龙王山三岔口，体力好的放下包空，登顶再折返，累了的就原地休息等待登顶回来的人一起走（登顶往返30分钟左右）
12:30 一路山脊到药王峰，午餐补充体能！
13:30 下药王峰冲顶千亩峰。
16:30 经过平溪村到达绝情谷，后队可能快要天黑，需要准备好头灯前进。
18:30 终于回到农家。这时有两种人：一种饿疯了，抢食；另一种饿傻了，手脚变慢没抢到吃的，哈哈
20:30 兴致浓的，篝火点起来
22:00 早点休息，明天征途依然继续。

D3  星期日
07:00 起床早餐，打包收拾，继续出发的队员，把行李先放车上，不走的队员可以去睡个回笼觉（车子会带上大家的露营装备到终点等我们）
08:00 一段水泥路后到达仰天坪山脚下，冲顶后返回
11:00 穿行至东天目大仙顶，山顶有个很大的玛尼堆！这里是一个制高点，360°开阔视野
12:00 简单补充热量后，下山，路过昭明寺，顺便感受一下博大的佛教文化
14:30 顺着敬香古道继续下，下到梅家头与司机汇合，找个饭店好好FB一下庆功
20:00 到达上海含泪告别，期待下次再聚哟



以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！

费用装备

活动费用
普通会员：400元，亲友卡：元，畅游年卡：0元，其他会员：系统默认积分折扣：参加过1次后，系统默认账号95折；10次后9折；30次后85折（所有价格均不含税费）
费用包含：
交通：全程往返费用(路桥费、司机津贴、油费、停车费)
领队：领队补贴（领队靠谱专业，文艺认真，风趣幽默，热爱户外，只为了让你的驴行充满真实快乐的回忆）
保险：户外保险
物资：公共物资（手台、队旗）急救包，特殊药物请根据自身情况提前自备
其他：魔术头巾及纪念证书

不包含项：
【住宿】周五六约50元/人/晚（2-3人间为主），两天住在同一个农家
【吃饭】周六日早餐：约10元/人；周六晚、周日午餐：约40元/人/顿（周六中午需要携带1顿路餐）
【其他】如产生短驳车费用及其他个人消费自理

一些小技巧：
1、徒步前，记得要做做热身操，活动下筋骨，以防止在活动中肌肉抽筋等现象
2、露营的同学，请把所有的地钉钉好，保持内外帐一定的空间，把你的鞋子用垃圾袋包好，放在内外帐中间或者帐篷内，请不要放在帐篷外面
3、可能会产生门票或个人额外费用，需要自理
4、要按照自己的步伐做适应性行走，慢慢的度过疲劳期，就会适应，队员不要擅自脱离队伍远离领队视线，遇到问题时随时报告领队
5、科学喝水方法：喝水时一定要小口多次慢饮，如果有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队
6、不可以擅自行动入洞穴，河流和湖泊，请保护环境，带走不可降解的垃圾，不能擅离队伍，需听从领队安排，如果你体力在好，请不要超过领队，领队会根据队伍调整速度，尽量不要拉得太长，保持在一起如果活动中，你有不舒服的地方，请第一时间告诉领队，做到安全出行，安全抵达
7、无论在何时，在何地，都要尊重当地风俗，不得肆意叨扰毁坏

其他

活动说明
如果预报小雨或阵雨，活动无阻，中雨或大雨我们会考虑是否延期，请你根据自己的能力谨慎报名
【关于吃】
除自备2顿餐食、水果等补充食物外（周六中、周日中），安排集体用餐（如不参与集体用餐，报名时请备注或与客服说明）吃饭AA制
【关于车】
根据人数安排车辆，单程时间约为4.5小时
【关于住】
入住当地农家乐,2晚相同，房间以2-3人间为主，我们提倡自带装备露营
【累不累】
本次活动适合年龄段16-55周岁，本次活动为户外登山徒步线路，请选择适合自己的户外线路报名，活动有一定的危险性，心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史慎重报名！
【带什么】
鞋子：穿着适合户外运动，防滑徒步鞋或登山鞋最佳
服饰：冲锋衣裤，禁止穿牛仔裤，紧身裤之类的服饰，手套备用，换洗衣服
杂物：登山杖，护膝，保温壶，个人洗漱用品，帽子，手电备用，充电宝纸巾，雨披或雨伞备用，垃圾袋（请勿乱扔垃圾，保护环境人人有责）
证件：身份证（高速临检都会用的到的哦）
自备药品：感冒退烧类，肠胃类，晕车类，过敏类，晕车晕船药
露营装备：50+登山包、帐篷、睡袋、防潮垫、头灯或手电必备、地布，手台（416.125有的可带上）