(行走户外）2018年元旦北京攀冰活动

行程介绍

【攀冰简介】
攀冰是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。攀冰是一项借助于装备和技术器材在冰壁和冰瀑上进行的运动，这项曾被视为专业运动员才能从事的极限运动，由于近年众多上方保护冰瀑、冰壁的开发，以及攀冰装备的不断进步，已经变得容易入门，成为众多户外运动爱好者心仪的最新冬季时尚运动。攀冰以它独特的新酷装备、冰雪童话世界般的活动环境、刺激的身心感受，使之成为冰瀑上的芭蕾
活动安排：
DAY1（12.30）
各地到北京集合（下午6点前），集合完毕包车去北京郊区。
DAY2-4（12.30-1.2）
攀冰练习和培训。内容：基础装备知识、基础绳结知识、冰坡行走、攀冰的冰爪与冰镐技术、身体移动，冰壁顶绳保护，认识冰壁、陡峭冰壁的攀爬技术、冲追系数、先锋过程中临时保护点的设置、下降与拆站、先锋攀爬操作、先锋保护、攀冰运动的体能训练
DAY5（1.3)
北京回各地（也可选1月2号晚上8点以后航班）

费用装备

满6人成行2980元：
费用包括
1.教练费用。
2.公用装备使用。
3.户外保险费用。
4.培训期间的食宿（一律住农家，早晚一律农家餐，午餐一律路餐）。
5.景区内交通。
6.景区门票。
费用不含：
1.个人自费项目支出。
2.出行始发地到目的地的往返交通费。
3.全套攀冰装备，如需租装备200元/人/套。
【联系方式】
报名 手机或微信:行走18019780062
QQ:434544635
QQ群：204774877
报名请注明：攀冰
【报名须知;活动订金】
1、活动报名以支付为准
2、支付时请备注：活动名+姓名+电话，请务必提供真实姓名。
3、活动发出前72小时内如因个人原因退出活动，订金不予退还。
4、天气及俱乐部原因推迟或取消活动，订金如数退还。
5、队员集合迟到，导致未能参加活动，订金不予退还。
【装备建议】
基础装：冲锋衣、冲锋裤、羽绒服、抓绒衣、抓绒裤、保暖内衣裤、排汗内衣裤、羊毛袜子、防水手套、抓绒帽子、墨镜、头灯及电池、防晒霜、唇膏、保温水壶、个人洗漱用品等。
个人技术装备：头盔、高山靴、冰爪、安全带、快挂2把、主锁3个、上升器、下降器［ATC或8字环］、牛尾（扁带或菊绳）、抓结。注：如果队员没有个人技术装备，有租用的，提前告知

其他

注意事项
1、参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。
2、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者必须听从领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！有擅自行动的，后果自负。领队有权取消他后面的行程费用不退。
3、注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守户外原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走。
4、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决。活动期间，尊重队友，友爱队友，自私的斤斤计较的请绕行。
【免责声明】　
鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，可能遇到的风险：迷路、跌倒、落石、滑坠、晒伤、虫蛇、交通意外，以及溺水。
请参与者正确评估活动存在的危险性，请你审慎选择参加。参加者要有一定的自理和处理事物的能力，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名，这里的所谓组织者与发贴人及带队者都是户外义工，没有保障您安全的权利和义务；活动中发生意外事故，有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，一但报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意自己承担可能发生的风险后果，特此声明。
参加者报名时必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持。参加者报名后视作其家属也已知情并同意，否则后果由参加者自负。
活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动

活动成行顶起

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