怎么样才能在滑雪场快速学会滑雪？

怎么样才能在滑雪场快速学会滑雪？

初学滑雪者牢记下面几个技巧，滑雪将不再是难事：

1、如何帅气的转弯

对于双板滑雪初学者，转向是突破初阶的第一道难关，踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧：

1、右转弯，加强左脚雪板对雪面的压力，左转弯则反之。

2、转弯时，除了雪板对雪面的加压外，加压的脚掌有向内转向的动作。

3、膝盖没有向内压的动作，保持弯曲即可。

总结八字口诀：压左转右；压右转左。

2、摔倒也讲技巧

滑雪时要会摔自己，从菜鸟到高手，在滑雪中摔倒在所难免，学会正确的摔倒姿势可以尽量避免受伤：

1、往左后或右后方坐下；

2、绝对不可以往正后方坐下，因为往正后方臀部无法坐到地面；

3、双手摆放于两侧，不要被臀部压到了；

4、臀部着地后，雪板的钢边也会刮到雪地，造成阻力，进行停止雪板滑动。

3、在哪里摔倒就从哪里站起来

摔倒后自己站起来：

1、臀部在上方，雪板在下方；

2、雪板靠拢合并并与斜坡呈90度；

3、用手撑起臀部和身体，蹲在雪板上站起来；

4、也可以雪仗置于身后方，以雪仗撑起。

4、像企鹅一样调个头

如何站在山坡上调头：

1、利用八字刹车技术在半坡站住；

2、板尾稳住，快速移动板尖，转动身体，在移动时雪板始终呈八字状，并用边刃卡住雪面。

5、学会这招相信你一定会很帅

初学者如何在滑行中调头：

1、初学时先用八字刹车法减缓到一定速度；

2、若想向左转弯，就把身体重心倾向右脚，保持雪板平行于雪面；

3、此时可以张开双臂感受重力和方向。

我觉得新手是这样，一定要找个靠谱的人教，从头到尾，千万别半路换人。

第二，就是问问自己喜不喜欢滑雪，如果真的喜欢，直接上装备，别怕贵。

第三，滑雪真的真的真的，比较费钱吧

只要不怕摔，会滑冰那就差不多了。。。。。。。。千万记住不要怕摔，我很多同学就是其实根本不会摔，只是速度起来了害怕了，就一屁股坐在了地上。。。。。我就是第一次直接从山顶冲了下去，很爽。。。。。然后注意手杖保持平衡就ok啦～～～