户外攀冰容易学会吗？

户外攀冰容易学会吗？

户外攀冰的两大系统:

常用有两种系统---NEI和Scottish Systems(WISystem)

最合理的分级系统是加拿大和法国的。这系统使用在加拿大和阿尔卑斯山，这两区的冰攀活动大概占全世界的四分之三，美国的攀登者像JeffLowe也使用这种分级系统，它包含两个数字，像是II-5。

第一个数字（罗马数字）表示"严重性"，它代表偏远度、攀登长度、下降难度、危险程度、路线持续性。"I"是在路旁只有一个绳距，然而"VI"须要丰富高山攀登经验，除非攀登速度快速的顶尖攀登者，否则难免要露宿。

第二个数字（阿拉伯数字）表示"技术等级"，代表路线中最难部份的技术难度，垂直状态、确保难易、冰的种类、绳距的持续度也计算在内。"2"代表只须用一支冰斧；

据我所知，目前全世界只有一些垂直或几近垂直的路线而且是没有确保的，抑或巨大的悬壁是"7"级的路线。因为这很像WI美国系统，这个技术分级也表示成"WI"，所以WI系统基本上像是技术等级。

这种系统包含相当多的讯息，因为用两种不同形态的难度分级，然而这两者又并非全然无关，换句话说，技术上较容易的路线一般也不需花太多心力。（因为你可以往下攀登）

户外攀冰的难度级别：

一级：在路旁短距离的攀登，有安全的确保且容易下降。

二级：一到两个绳距，在交通容易到达的地方，有点小危险，下攀或垂降容易。

三级：低海拔的地方，数个绳距，可能要花数个小时；或是需走路或滑雪一段距离，要有好的寒地旅游技术；或是偶而会有寒害；通常要用垂降下来。

四级：高海拔多绳距或是在人烟罕至的地方，需要登山及寒地旅游技术，可能遭受雪崩或落石，下降比较困难可能要利用人工固定点垂降。

五级：高山山壁、距离长的攀登，需要高超的能力和代价，会遭受雪崩或恶劣的天气，可能要很长距离且难的下降。

六级：高山山壁、多绳距，只有顶尖的攀登者可以一天完成，可能有寒冷高山攀登的运补问题。

七级：最大且最难的喜马拉雅山脉高山式攀登(JeffLowe的定义)。

苏格兰冰攀分级系统也是与技术等级有关（1到7），对最难的绳距评估，包含遭受到的攀登种类，冰的厚度，冰的外貌像是吊灯、洋菇或凸出的悬壁。

户外攀冰级别简介：

攀冰的难度是由有经验的攀登者首次攀登后确定的，其参照物为不随季节和时间变化的永久性的阿尔卑斯攀登路线。传统的难度划分采用苏格兰难度系统，分为7个等级：

1级难度：攀登路线较短，中等难度冰雪坡，坡度低于50度。

2级难度：攀登路线较长，冰雪坡度大于50度，部分地方有冰、雪或岩石坎。

3级难度：攀登路线较长，部分地方坡度接近90度。

4级难度：90度垂直冰壁攀登路线较长，攀登困难，部分地段也可有混合攀登。

5级难度：攀登路线很长，几乎全是90度垂直冰壁，困难地方非常多，其中有很多混合攀登地形。

6级难度：攀登路线很长并且大部分是阿尔卑斯永久冰壁和混合攀登，特别困难。

7级难度：喜马拉雅等高海拔山区及无人涉足的偏远地区。攀登路线长，攀登难度和危险非常大。

美国登山家杰夫·洛根据这7个等级又划分出永久性冰壁和季节性冰壁。AI为永久性冰壁，WI为季节性冰壁。

当攀登者看到这两种符号之一，就明白自己将要攀的是季节性冰壁还是永久性冰壁。

虽然攀冰有难度等级，但季节不同、气候不同其攀登难度也会有变化。

冰壁上的情况经常会发生一些变化，每个攀登者在攀登时，要把攀冰难度再加一级，这样就能确保完成攀登。

最后奉告攀冰爱好者在准备攀冰之前，要仔细收集自己将要去的冰壁资料。攀冰一定要做到胆大心细、戒骄戒躁。

攀冰运动是由攀岩运动发展而来，但是攀冰运动却以冰冷而危险的环境，深深地吸引着那些勇于挑战极限的户外狂人们，被喻为冰壁上的华尔兹。极限运动之攀冰注意事项有哪些呢？一起来看一下。

1、对初级攀登者的建议

如果你几乎没有冰壁攀登经验，那么独立去尝试的后果是严重的。即使是最初级的冰壁往往都需要先锋攀登来架设路线，而攀冰中的脱落是很危险的。因此建议初学者最好跟随有一定经验的攀爬者，进行自己的头几次攀爬，学习基本的操作（攀冰中有好多的操作不同于攀岩）；之后再尝试自己独立攀爬。

2、对中高级攀登者的建议

如果你是攀冰玩家，如果你想接触垂直的冰壁，那么跟攀再跟攀！只有在你有足够的把握后再开始先锋。不要急于求成。

攀冰注意事项

1、攀冰前要勘察地形，考察冰质

攀冰不宜选择冰太脆的地段，太脆的冰容易断裂，冰镐和冰爪抓不住。好的冰质表面冰层可能会稍稍发软，里层较硬，冰镐敲下去冰不易断碎。

注：冰瀑的冰质不好或形势险恶时就需用安全绳索进行保护。

2、掌握天气变化情况，选择攀登路线和时间

天气对攀冰影响很大，除了一些人工浇筑的冰壁，攀冰一般选在深山峡谷之中，深山峡谷中的风很大，大风天不利于攀冰。

3、正确使用冰镐，不宜用力过度

将冰镐扎入冰面时，不要用力过猛，而且冰镐不要晃动，因为这样会使冰面破裂，影响其稳固性。

4、踢脚时要用力使冰爪尖牢扎入冰面

正确的动作是：提脚的同时以膝关节为轴，利用登山鞋的重量，使脚平稳地前踢，使冰爪的两个前齿都能扎入冰面，第二齿应该抵住冰面。

注：脚不要上下晃动，否则容易使冰面破碎而不牢固。另外，脚要平直，如果呈八字形扎入冰面，就不能充分发挥冰爪的作用。

攀冰装备注意事项

头盔：攀冰时必须佩戴头盔，以防碎冰坠落，而且一定要戴有UIAA认证的（曾经发生过攀爬者被砸破工程头盔而受伤的事件）；

冰爪：一定要卡紧，在路线中间，如果冰爪脱落，会有生命危险；

防水的衣物：不要过于追求运动的舒适而穿弹性的衣裤，如果在攀爬中由于流水而湿透，再遇上起风，将会有生命的危险；

保护器：不能使用带制动功能的保护器，如GUIGUI，一般用ATC或“8”字环；

攀冰手套：防水，摩擦力大，在一定的保暖前提下尽量薄，这样才不影响使用器械；

绳子：攀冰应采用防水动力绳（干绳），直径在10毫米以上，结组攀登需要半绳或对绳，需要更多的攀爬经验和设置保护点的经验，攀登者和保护者要相当默契；

冰锥：冰锥拧入冰层，设置保护点，在TOP-ROPE攀登时，顶上的冰锥至少有两支，长度大于16厘米，两冰锥的距离大于60厘米。经常检查有无松动；冰锥一定要拧到底，不管有多累这点儿懒是不能偷的。如果有冰包妨碍了冰锥，用冰镐清掉他们后继续将其拧完；

技术镐：技术镐一对，一般在50厘米长，反曲线设计。

总之，安全第一，循序渐进，才能充分体会攀冰的乐趣！