北京三丰户外，矮寨大桥 凤凰古城 坐龙峡 芙蓉镇 张家界 槟榔谷

行程介绍

活动特色
1，三丰独家开发槟榔谷徒步户外线路，强度不大且惊喜刺激，“天使城门”，“教堂洞”，“双层洞”三座自然天桥洞的穿越，会让你仿佛置身于仙界迷宫，无法相信自己曾经走过；从“天使之城”通向“人间”槟榔谷的800米地下溶洞穿越，将是对你胆量的极大考验；

2，张家界小众徒步走法，避开人群，从置身其中一路爬升至俯瞰峰林，是阿凡达奇幻仙境最棒的开启方式。

3，在凤凰古城留足游玩时间，体验纯自由、慢生活，与这幅美丽的天然画卷来一次浪漫的邂逅。

4，途径矮寨“公路”，俯拍矮寨惊险奇观，定格世界跨越峡谷长度最长的悬梁索桥。

5，坐龙峡户外特种游步道，穿越于峡谷绝壁之间，感受自身与大自然的融合，非常刺激哦！

6，入住芙蓉镇客栈，可自由晨起拍摄挂在瀑布上的千年古镇。

7，三丰倡导负责任的旅行，环保互助，深度纯玩，全程无购物，欢迎报名参加！

最后，三丰落实本帖行程、路线等内容至少花费近20小时，希望大家至少用20分钟时间仔细地看一遍再与领队联系。



飞机高铁火车信息
去程（北京—长沙）


（1）第一集合时间为：2月16日（初一）全天在长沙指定宾馆集合。

飞机：乘坐2月16日（初一）的全天的航班抵达长沙均可；

火车：乘坐2月15日（除夕）的“北京—长沙”的火车，优选是Z1，Z207，Z285，Z53，T289次列车抵达长沙。

（2）第二集合时间为：2月17日（初二）早上6：40前在长沙火车站集合。

火车：乘坐2月16日（初一）的“北京—长沙”的火车，优选是Z5，Z77次列车初二6：30之前抵达长沙。

回程（长沙—北京）

回京请尽量选择16点之后的车次，推荐车次：Z2，Z78，Z36，D940

不是北京出发的队员请自行查看飞机火车时间，不明白直接咨询领队即可，本次活动三丰免费代订飞机票，火车票！



景点介绍
景点介绍一：张家界十大经典户外线路之一：天使之城——槟榔谷

槟榔谷位于湖南省张家界市永定区罗塔坪乡，是对该乡户外线路的统称。驻马溪溪谷旁，奇峰环抱，清泉流淌。

神秘的“天使之城”更吸引了无数户外爱好者结伴而来。在槟榔洞中，且听那潺潺流水声，看那怪石嶙峋，美妙绝伦，十分精致，十足水灵，别有一番滋味上心头。游客穿越槟榔洞，到达槟榔坪，更有新意。洞外风光明媚，绿草如茵，四周浑然天成的绝壁拔地而起，恰到好处的围成一个小城，因此成为露营者的天堂。


这是一片张家界地貌和喀斯特地貌富集区，森林草地覆盖率超过80%。其间，刀劈斧削的石柱刺破云霄，壁立千仞的石墙绵延数里，石墙有门户，通向深深不知几许的溶洞迷宫……参照张家界地貌3亿8千万年的衍变史，槟榔谷堪称少年时代的张家界，是深藏亿万。年沧海桑田变迁之地的地貌明珠。某种程度上，到了槟榔谷，就走进了张家界最纯净、最本初的历史。

天使之城有一大型喀斯特溶洞，似天使留下的通城暗道。洞内有暗河和数不清的支洞巷道，石灰质溶液凝结而成的石钟乳、石笋、石花、石幔、石珊瑚遍布其中，最大洞宫可容纳千人，因历代多有人洞中迷失，当地人称之为迷洞。迷洞暗河河道曲径通幽，沿着它在黑暗中兜兜转转约800米后，眼前豁然开朗，俨然是星之谷。

景点介绍二：星之谷

星之谷是一处河床干涸的开阔溪谷，三面黑白色石灰岩石壁壁立千仞，如桶环绕，谷中绿草茵茵、山泉潺潺。这是一座山墙砌就的围城，是一片世外桃源。在繁星点点的夜晚，环绕的山墙将星空勾勒出美妙的轮廓，将尘嚣远隔在千里之外，耳畔只有鸟鸣蝉唱的大自然交响乐，星之谷美誉由此得来



槟榔孔为星之谷一面石壁上一座方型贯山溶洞，“洞高25米，宽20米，长160余米，东西贯通……”洞口石壁上刻有“槟榔王”三字，成了它名称的由来。

下面的照片里你能找到槟榔孔吗？



俯瞰天使之城，海拔数百米的喀斯特山体自然圈成高大城墙，巨大的自生桥城门，城中草木葱郁、深不可测，大自然鬼斧神工令人惊叹，天使之城由此得名。



天使之城中，能看到沙土在流水侵蚀下形成的缩微“峰林”，酷似张家界地貌景观。在这里，时间和空间都被压缩后，再现“造物主”创造张家界地貌的过程。月之谷　月之谷是一处月牙型峡谷，与星之谷隔着槟榔孔山墙平行延伸，较狭长，谷中荒废多年的农田铺满天然草皮，是露营的理想场所。月之谷北端也有一小自生桥，是通往天使之城的一道关隘。



看山，山虽无言，然非无声，挺拔天地，粲然四季，垂范千古，启迪万物。看着槟榔谷两边的山，仿佛读懂了李白与敬亭山的“相看两不厌”。



探险，探幽寻胜，小心翼翼摸进洞，顿觉习习凉风扑面而来，令人精神一振。

洞内乱石嶙峋，真是山峻高而蔽日，下幽晦而多雨’各种各样的怪石自然堆砌，曲曲折折，阴森可怕，恰似“地狱”。




景点介绍三：张家界国家森林公园

张家界国家森林公园：位于张家界市内，是中国第一个国家森林公园，1992年12月，因奇特的石英砂岩大峰林被联合国列入《世界自然遗产名录》，2004年2月被列入世界地质公园，以峰称奇、以谷显幽、以林见秀。其间有奇峰3000多座，如人如兽、如器如物，形象逼真，气势壮观，有“三千奇峰，八百秀水”之美称。也是电影《阿凡达》取景地。

张家界国家森林公园核心景区



原本仰视的峰丛逐渐变成了俯视的角度



御笔峰，形神兼备



电影阿凡达的外景就是在张家界拍摄的哦



张家界峰丛的形态从早期的壮年石柱，到越来越细的晚年石柱



还有可能遇上调皮的猿猴哦



连绵重叠着数以千计的石峰，奇峰陡峭嵯峨，千姿百态，或孤峰独秀，或群峰相依，造型完美



不到黄石寨，枉来张家界



景点介绍四：凤凰古城
“湘西明珠”凤凰古城依山傍水，清浅的沱江穿城而过，红色砂岩砌成的城墙伫立在岸边，南华山衬着古老的城楼。这里人杰地灵，名贤辈出：民国第一任民选内阁总理熊希龄、文学巨匠沈从文、国画大师黄永玉……凤凰古城是沈从文先生用一生时间来怀念的地方。在他的随笔里，让我们印象最深的除了古城的旧巷、苗家的风情外，就是沱江和吊脚楼了。船夫一撑杆，江水便拥船而走，一根根细脚伶仃的木柱立在河中，撑起一座座木楼，犹如一只只仙鹤昂首蓝天，一个个老翁拄杖沉思历史。她是湘西最美的古城，依山傍水，沱江穿城而过



我们将在这里留足时间，让大家放松心情，享受慢生活



清晨的凤凰古城，沱江常常起雾，如梦如幻



不能错过了凤凰古城灯火璀璨的夜景



夜幕降临的古城，吊脚楼的灯光非常美



在虹桥看凤凰夜景，喝一杯清茶，也很是惬意



凤凰古城有着所有古镇贩卖的旅游纪念品、民族风的衣服和配饰，但是你还是值得去逛一逛，别忘记还价哦



大家可以早起漫步于凤凰，感受古城的这份宁静



在凤凰古城的石板街逛一逛，这里有苗家阿婆亲手制作的苗家蜡染、银饰等



景点介绍五：矮寨大桥——世界第一桥

矮寨公路始建于1935年，因国民党在抗日战场上节节拜退，这条公路成了当时迁都的主要路径，蒋介石亲自抓湘川公路的选线和修建，整条公路在绝壁上辗转开凿出来。公路全长7公里，水平距离不足100米，原地相对落差600米，共有180度的转拐18个。矮寨奇观为湘川公路上最险的关卡，其地势之险，工程之巧妙居全国公路之冠，人称“中国第一座公路立交桥”。今日矮寨，又添一座世界第一桥——矮寨特大悬索桥：主跨1176米，跨峡谷悬索桥创世界第一；首次采用塔梁完全分离结构设计，创世界第一；首次采用“轨索滑移法”架设钢桁梁，创世界第一；首次采用岩锚吊索结构，创世界第一。我们第一天会路过矮寨大桥，远拍这座跨越矮寨大峡谷的索桥



景点介绍六：坐龙峡
坐龙峡与“芙蓉镇”一水之隔。经由300万年大自然的风吹、水蚀而成，隐逸于湘西茫茫十万群山之中。谷内绝壁纵叠，溪瀑横悬，崖树斜逸，异草遍坡。坐龙峡拥有中国第一条特种游道，既经细心雕琢却又浑然天成。粗朴的板栗木栈道，让你零距离亲近那一潭碧幽、听闻山泉叮咚；精巧的跳墩，可以让你嬉戏流泉、触感溪瀑；原质的石坎道，让你不得不调动全部的身心能量悉心攀援、感悟峡谷；有惊无险的铁梯，让你伴着脚下轰鸣的溪水，在惊怵中体味一份快慰。



深在峡谷之中，景色非常棒



在峡谷绝壁之间依山取势而建的，非常刺激


在这里可以感受到人与自然的强大力量



坐龙峡景色也非常棒哦！



景点介绍七：芙蓉镇——土家第一镇
芙蓉镇本名王村，是一个拥有两千多年历史的古镇，因宏伟瀑布穿梭其中，又称“挂在瀑布上的千年古镇”。后因姜文和刘晓庆主演的电影《芙蓉镇》在此拍摄，更名为“芙蓉镇”。



跟随沈从文的脚步，行船于酉水之上，细细感受沿途那令人心痛的美，大家不妨放松心情，感受两岸的风光，感受这里的美好



当再抬头的时候，发现出现了一座挂在瀑布上的古镇



大家可以逛逛芙蓉镇夜景



别忘了尝一碗刘晓庆特色米豆腐哦！



另附美食攻略【湘西美食】
    ◆ 张家界：三下锅
    明嘉靖年间，朝廷征调湘鄂西土司兵抗倭，恰好赶上年关，土司王下令提前—天过年，于是腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，以后演变成“三下锅”。如今张家界的三下锅多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪脚等选其中三样特殊加工一锅煮。

    ◆ 芙蓉镇：米豆腐
    当年刘晓庆在《芙蓉镇》开的“胡玉英米豆腐”店，落下了“豆腐西施”称号。如今王村开设了数家“刘晓庆米豆腐店”，品上那一碗配上鲜红辣椒的白嫩的米豆腐，旅途中的倦意和劳顿就仿佛都被驱走了。

    ◆ 凤凰：血粑鸭
    血粑鸭是凤凰最为有名的特色菜，既有鸭肉的鲜美味浓，又有血粑的清香糯柔。地道的血粑鸭，尚未入口就早已是异香满鼻。

    ◆ 凤凰：隔年腊肉
    凤凰土制老腊肉与市场上熏制的腊肉不同，不是腊七腊八才现做，而是常年挂在灶房屋架上熏干而成，时间越长腊肉的味道越是奇香无比。

    ◆ 凤凰：社饭
    以前在湘西凤凰土乡苗寨都有过春社的匀俗，这一天，家家户户都要煮社饭吃，以示过社。社饭由糯米、籼米、野香蒿、野胡葱、腊肉、猪油、植物油、花生米等蒸、煮而成，具有饭香、肉香、菜香三味，而且越炒越香。

    ◆ 湘西美食：血豆腐
    将豆腐和猪血、猪肉及花椒、辣椒等佐料拌成泥状，捋成卵形，以竹筛置火炕上，烟熏烤成腊黄，吃起来耐嚼味香，当地人常以其下酒。






行程安排
本活动设置了两个集合时间，大家根据自己的飞机火车时间任选一个：


（1）第一集合时间为：2月16日（初一）全天在长沙指定宾馆集合。

飞机：乘坐2月16日（初一）的全天的航班抵达长沙均可；

火车：乘坐2月15日（除夕）的“北京—长沙”的火车，优选是Z1，Z207，Z285，Z53，T289次列车抵达长沙。

（2）第二集合时间为：2月17日（初二）早上6：40前在长沙火车站集合。

火车：乘坐2月16日（初一）的“北京—长沙”的火车，优选是Z5，Z77次列车初二6：30之前抵达长沙。



第0天：2月16日（初一）第一集合时间，全天在长沙集合 住：长沙


全国各地队员抵达长沙指定酒店集合，到的比较早的队员，可以自行逛逛长沙市区。可以去【五一广场】或【步行街】解决午餐和晚餐，这里有很多当地的美食，也可以来到【湘江边】，这儿风光不错，夜晚时分可以漫步在湘江边欣赏【橘子洲头】夜景，晚上可以前往【坡子街】的火宫殿品尝下湖南小吃。自由活动期间注意安全。

用餐：全天用餐自理

住宿：长沙市区酒店标间



第1天：2月17日（初二）第二集合时间，早上6点30长沙站出站口集合；长沙—矮寨大桥—凤凰古城， 住：凤凰

早6：30早饭后，7：00准时长沙集合出发，我们将驱车前往凤凰，车程6小时。先去【矮寨大桥】，这是世界上跨越峡谷长度最大的钢桁梁悬索桥，大家可以感受行驶在“天路”上的感觉。下午到达【凤凰古城】。在沱江边安排好住宿后，我们就可以游览古城了，漫步于沱江石板街，观赏两岸红灯笼高挂的历史悠久的古老吊脚楼群，古城依山傍水，清浅的沱江穿城而过，红色砂岩砌成的城墙伫立在岸边。夜幕降临，古城朦胧醉人，凤凰的酒吧也是非常有名的，也许会有一段浪漫的邂逅哦。

住宿：凤凰古城客栈标间

用餐：含早餐，不含正餐



第2天：2月18日（初三）凤凰古城—坐龙峡—芙蓉镇，住芙蓉镇

早餐后我们将前往【坐龙峡】，这里有中国第一条特种游步道。所有游道均设于峡谷绝壁之间，依山取势，穿越需要一定的胆量和意志力，我们贴着岩壁，手抓铁链前行，峡谷最窄处仅容一人通过，偶尔需攀援、匍匐等，非常刺激哦！

走完坐龙峡，有种对大自然的深深敬畏之感。下午，我们驱车前往【芙蓉镇】入住古镇客栈。

晚上大家可以自由逛逛芙蓉镇，不妨尝一碗刘晓庆特色米豆腐哦。

住宿：芙蓉镇标间

用餐：含早，正餐自理AA

备注：本日徒步行程：约8km



第3天：2月19日（初四）芙蓉镇—武陵源—天子山—杨家界—袁家界，住张家界景区客栈

早餐后我们驱车离开芙蓉镇，之后我们将进入梦幻的张家界，神话般的武陵源，从武陵源入口徒步上山，先前往【天子山景区】，游览【仙女献花】、【御笔峰】、【贺龙公园】、【西海观景台】等，海拔1262米的天子山素有“峰林之王”之称。适时，前往【袁家界】，观《阿凡达》外景拍摄地【哈利路亚山】，探寻阿凡达中的群山漂浮、星罗棋布的玄幻莫测世界，看【天下第一桥】，【迷魂台】、【神龟问天】、【五女拜寿】等代表性著名景点。晚上住宿张家界景区农家院。

用餐：含晚餐

住宿：张家界景区农家院普标




第4天：2月20日（初五）袁家界—金鞭溪—黄石寨—张家界国家森林公园门口集合，住槟榔谷农家院

早饭后，集体行动，三丰领队将带领大家从乱窜坡徒步下山，来到【金鞭溪】母子峰、金鞭岩、师徒取经、劈山救母、神鹰护鞭、千里相会，漫步于“世界上最美丽的大峡谷之一”，两岸奇峰屏列，风光如画（走不动的也可以乘坐百龙电梯，费用自理）。之后游览“不到黄石寨，枉到张家界”的【黄石寨】景区：五指峰、天然壁画、弥勒宫、雾海金龟、天书宝匣、天桥遗墩，午餐自带。适时下午张家界森林公园门票站出口集合上车，到槟榔谷农院入住；晚饭后好好休息，准备迎接明天的地狱之门到天使之城的旅行。

用餐：午餐自理，含晚餐

住宿：槟榔谷农院，大山深处，条件有限，公卫可洗澡



第5天：2月21日（初六）槟榔谷—天使之城—张家界，住张家界市区酒店

早上7点早餐后，7：30准时出发前往【槟榔谷】，9：00下车开始徒步，穿【槟榔孔】，经【星之谷】，探索800米深【迷洞】，由幽深恐怖的地狱抵达美妙绝伦的【天使之城】，过【天堂门】【双层洞】，进入【月之谷】，约12点半出峡谷，13点在农家院吃完午餐后离开槟榔谷，返回张家界入住；

用餐：午餐已包含，晚餐需自理，张家界市区吃饭的地方很多，到时候可一起聚餐AA

住宿：张家界市区酒店标间



第6天：2月22日（初七）张家界——长沙，解散

今天是行程的最后一天，也是解散的日子，早上8点早餐后，8：30准时出发离开张家界，下午17点左右到达长沙火车站解散，之后火车回京；车程大概7小时，张家界回长沙的长张高速堵车严重，赶早不赶晚。

回京请尽量选择16点之后的车次，推荐车次：Z2，Z78，Z36，D940



注：最后一天22日如果还有想继续游玩【天门山国家森林公园】的队员，一定要提前2天网络订票，节假日排队时间特别长，加上排队时间估计要一天时间，请自行规划好，具体可咨询领队；



★★★注★★★以上时间为不塞车的预计时间，如果活动过程中因天气，塞车，修路需要绕道而行等原因导致行程延误，领队有权对活动进行调整，领队有挑选队员的权利


费用明细
【活动费用】会员 2280元/人，非会员 2880元/人；儿童不占床1280元/人

【成为会员】扫描下方二维码或微信搜“北京三丰户外联盟”关注我们，成为会员；

【优惠政策】2月15日前，转发此活动链接至微信朋友圈，一天一次，每次优惠10元，最高优惠100元/人（10次）；报名每个人都要转发，不转发不减，快快转起来！！！！


费用包含

1、车费：6天全程正规空调旅游大巴车

2、住宿：凤凰1晚，芙蓉镇1晚，张家界景区1晚，槟榔谷农家院1晚（公卫），张家界市区1晚

3、吃饭：部分住宿含早、午、晚，具体咨询领队，不方便吃饭的地方均安排团餐吃饭，行程里面有详细说明

4、保险：户外旅行意外保险

5、儿童说明：身高1.4m以下，不含住宿及早餐、门票、景区交通，其他等同成人（具体请咨询领队后再报名）。


费用不含



1、矮寨大桥、芙蓉镇、坐龙峡、张家界国家森林公园，门票总共300左右，打折证件半价，有团体票的三丰给大家拿团体票。

2、全程部分不含餐，行程有详细说明

3，16日 初一长沙住宿不含，初一集合的住宿费100元/人左右，以实际为准，可自己订酒店或领队帮忙代订，初二早上7点集合的没有长沙住宿费




[预付款]
注:本活动以预付款报名为准,定金1000元
领队大山微信/支付宝：15833034499
汇款后第一时间告知领队大山核对，余款旅途车上支付即可。

退出规则：如要退团，请在行程开始前10天12点之前办理，全额退款；行程出发前7天退出，退预付款50%；出发前7天内退出，定金不退！感谢理解



报名方式
1）点击下方黄色按钮： 我要报名 ，在网站提交报名信息，提交后请联系领队大山预付定金1000！
2、微信或者短信报名：“姓名+身份证号+春节湘西+人数”发至领队大山手机或微信均为：15833034499（身份证用于出发前统一购买保险用）
欢迎加入三丰联盟QQ总坛：149284751



装备要求
1、鞋：登山鞋、徒步鞋、厚底旅游防滑鞋，尽量不要穿平底鞋，拒绝穿皮鞋、高跟鞋者随队；
2、服装：冲锋衣裤，保暖衣物。
3、食品、水：男3L，女2L、能喝的多带，简单午餐、高热量零食等。
4、药：创可贴、绷带、感冒药；
5、其他：登山杖、护膝、手台、相机、垃圾袋、雨具等；
以上仅供参考，根据季节的不同装备也会有相应不同的准备，具体咨询领队。

本次活动三丰推荐装备：
冲锋衣裤，排汗速干衬衣裤，背包，双登山杖，头灯，围巾，防护帽子，防护眼镜，手套，少量高热能食品，充足水，充足乘车和穿越路餐食品，蔬菜水果，藿香正气，云南白药等常用应急药品，洗漱用品，换洗衣服，身份证，现金。住宿地可以补给。

费用装备

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其他

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