行程介绍Day 1集结全国各地—内蒙古包头 在集合地附近酒店住宿,晚餐自理 集合地点1:包头市青山区沃尔玛东门 集合地点2:包头火车站 美食推荐:涮羊肉、羊架子、蒙餐、烧烤等
Day 2出征包头市区—库布齐沙漠—召西牧场 8+7KM 7:00,市区集合出发。 10:00,到达沙漠边缘,热身,开始徒步。 14:00,到达黑赖沟午休地,中午路餐,下午继续徒步。 17:00,到达营地召西牧场,扎营,晚餐。
提示:初进沙漠,要调整步伐,找到自己的节奏。我们每30分钟休息一次,休息时要及时喝水。
Day 3美景召西牧场—龙头拐 12+10KM 6:00,起床,收拾帐篷、营地。7:00,早餐。 8:00,开始徒步,上午12KM草地,尽享牧场风光。 12:30,到达包头人家午休,路餐。 14:00,继续徒步。17:30,到达营地龙头拐,扎营。 18:30,晚餐。20:00,篝火晚会。
提示:这一天徒步距离最长,也是风景最好的一天,要合理分配自己的体能。在同时拥有草原风光和沙漠风景的徒步旅程中,我们要多停留、多拍照、多感受。
Day 4胜利 龙头拐—银肯塔拉—包头市区 10+3KM 6:00,起床,收拾帐篷、营地。7:00,早餐。 8:00,开始徒步,需渡河、爬上60米大沙丘。 12:00,到达银肯塔拉,自由活动1小时,可自费骑骆驼、滑沙、沙漠冲浪车等,之后徒步至停车场。 14:00,乘车返回包头。15:00,回到市区,解散。
提示:渡河时,防水鞋可直接涉水,也可脱鞋通过。使用塑料袋或鞋套时,过河后请扔到河边。 费用装备费用包含 「客车」 包头市区至沙漠徒步起点;徒步终点至包头市区 「货车」 后勤行李托运、除随身物品外,其他物资由后勤货车 转运至营地 「领队」 全程资深沙漠领队陪同,每15人左右一个领队 「救援」 越野车随队同步行进、队医随车、车上备有常规药品 「餐饮」 2个营地晚餐、2个营地早餐,10人一桌,管饱; 全程瓶装矿泉水,不限量供应,营地供应饮用开水 「娱乐」 第二晚营地篝火晚会,互动游戏 「保险」 3天专业户外保险 「其他」 纪念证书,纪念奖牌 费用不包含 「交通」 往返包头市区的飞机、动车、火车、汽车等 「住宿」 城市内的住宿费用 「餐饮」 城市内的餐饮、及徒步时,三个中午路餐 「露营」 露营装备的租用、登山杖及雪套的租购 「其他」 费用包含外所产生的费用
可提供的自选项目 「帐篷租用」 每套150元(含1个帐篷,2个睡袋,2个泡沫垫) 「登山杖」 每根50元,租用价10元 「雪套」 每副50元,租用价10元 「气罐」 每个20元,230g扁气罐
个人装备建议 鞋服 速干衣裤:可保持身体干爽、有效防紫外线; 冲锋衣:建议防风防水、带抓绒; 鞋袜:建议用高腰防水鞋,厚袜子不少于2双。鞋应该充分磨合,以确保脚的舒适性; 配件 帽子、头巾:可以防风、防沙、防晒; 眼镜:主要防紫外线、避免强光刺眼; 背包:一个合适的背包可以让你节省很多体力。建议35L-25L。 露营 睡袋:建议温标在0摄氏度以下、根据具体日期的气温情况确定温标,羽绒睡袋更佳; 防潮垫:泡沫垫即可。 帐篷:最好是双层四季铝杆的帐篷
其他 登山杖:建议最好有2只,可以节省不少体力; 雪套:防止沙子进入鞋内。 水壶、水袋、保温杯均可; 润唇膏、防晒霜;
路餐 3个中午简餐: 多带一些高热量、方便食品,如面包、火腿、榨菜、果珍、熟肉、巧克力、能量棒、风干肉等,以及水果、蔬菜; 其他温馨提醒 ⑴ 线路难度 为中等强度、低危险度线路,没有技术难度。此徒步线路有完善的应急措施及强有力的后勤和救援、通讯保障,只要身体允许,尽可参加。
⑵ 环境保护 库布齐沙漠生态脆弱,大型活动容易造成生态的破坏,请爱护环境,不要伤害动物、不得破坏植物。不可降解垃圾必须带出沙漠,可降解垃圾不得随意丢弃。大小便请远离水源。
⑶ 团队协作 我们要组队穿越沙漠,我们是有组织有纪律的团队,所有参加沙漠穿越的队员须听从领队的安排,要体现团队协作精神,杜绝个人英雄主义;队伍要保持整体行进速度;提倡相互帮助。
⑷ 科学饮水法 要用少量多次的方法补充水分。每30分钟左右饮水一次,喝水时要停止行进,背风小口慢饮。
⑸ 行走技巧 因为沙漠地理条件的特殊性,刚刚进入沙漠要匀速前进,小碎步前进,先要按照自己的步伐做适应性行走,慢慢的度过疲劳期,就会适应,遇到比较陡峭的沙山要按照领队的指导绕开行进,避免走直线消耗体力。
您的选择让我们变得更好 六年,8000人次
更专业 9位主要领队从事户外行业近10年 库布沙齐漠带队经验7年以上 俱乐部每年组织50人以上
更安全 随队四驱越野车,随队医护人员 急救员陪同,领队随行 部分领队具有拓展培训师、 户外指导员、红十字急救员等资质
更快乐 各领队均为80、90后 使得户外活动气氛的轻松愉悦 篝火晚会,一触即发 让您度过热情的沙漠之夜
更贴心 随队专业后勤保障车 确保队员宿营及其他物品安全 营地饮用开水,行前热身运动 领队随身携带常规药品 企事业沙漠拓展活动20余次 |