五一川藏线：成都-稻城亚丁-巴塘-然乌湖-林芝-拉萨

行程介绍

川藏线，并不仅仅是一条简单的公路，他是无数朝圣者梦寐以求踏上的天路。
川藏南线，以自然景观为主，从壮丽的冰川到静逸的湖泊，从清澈的河流到俊秀的雪山，从原始森林到辽阔草原，无不丰富得令人惊叹。
川藏南线，不容错过的318景观大道！羊卓雍措、纳木措！

【出发日期】2017年9月上旬

【线路亮点】顺序和住宿点可以根据实际情况进行相应微调
川藏南线（318国道）然乌湖 米堆冰川 波密 林芝 羊卓雍措 纳木措 拉萨

整个行程安排充分考虑路程距离的搭配，海拔低的地方安排住宿，以适应高反和减轻疲劳。

【第一天】成都—丹巴（海拔2000米）
经成灌高速、都汶高速、翻越巴朗山，初步感受川西高原，下午抵达丹巴。
                                  宿：丹巴
【第二天】丹巴—新都桥—雅江（海拔2700米）
经过牦牛河谷、远眺雅拉雪山；经八美、塔公；下午来到摄影天堂新都桥；藏房、小河、低矮的山丘，高原田园风光尽显；之后翻越高尔寺山到达雅江。
                                                        宿：雅江
【第三天】：雅江-理塘—巴塘（海拔2560米）
翻越高尔寺山，经过雅江、剪子弯山、卡子拉山、理塘、沿着318景观大道前往巴塘，沿途可以看到著名的眼镜海（姊妹湖）           宿：巴塘

【第四天】巴塘—芒康—左贡（海拔3870米）
竹巴笼大桥过去就是西藏了，经芒康到达左贡；       宿：左贡
【第五天】左贡—八宿—然乌（海拔3900米）
邦达、九十九道拐、怒江峡谷、八宿到然乌湖；       宿：然乌
【第六天】然乌—波密（海拔2750米）
上午再次欣赏然乌湖，之后前往米堆冰川，从米堆村开始徒步或骑马，到米堆冰川观景台。下午翻越安久拉山到达波密；波密四周都是延绵的雪山，而我们又身处低海拔的森林绿海之中，反差之大，使之号称西藏的瑞士。
                             宿：波密
【第七天】波密—八一（海拔2700米）
到林芝的首府八一镇240公里。沿途欣赏绝色风光，曾经的102塌方区、通麦大桥和人人谈虎色变的十四公里的排龙天险已经天堑变通途。当然，鲁朗的石锅鸡不可不试，还有那奇异的手掌参，美味至极。沿途皆景，雪山环绕；经过色季拉山运气好的话可以看到选美中国第一山—南迦巴瓦峰；
                             宿：八一
【第八天】八一 —拉萨（海拔3750米）
一路顺着蜿蜒的尼洋河行进，两段高速之间翻越米拉山口，沿途修路会影响车速；但是想到圣城拉萨就在眼前，一切都很值得期待。    宿：拉萨

拉萨之后行程安排：
第九天：拉萨休整、逛街
八角街、布达拉宫广场等等
第十天：拉萨-羊卓雍措-拉萨
羊卓雍措，西藏三大圣湖之一
第十一天：拉萨-纳木措-拉萨；
号称天湖的纳木措，西藏三大圣湖之首，不可不去
如果去西宁，则纳木措之后不回拉萨，住当雄。
第十二天：当雄-沱沱河
第十三天：沱沱河-格尔木
第十四天：格尔木-茶卡或者黑马河（青海湖日出）
第十五天：黑马河-青海湖-西宁



沿途酒店参考：
丹巴：甲居藏寨
雅江：康巴藏驿
巴塘：丽苑长寿酒店
左贡：神鹰大酒店
然乌：唐朝客栈
波密：住桃花沟藏民农家乐
八一：格拉丹东酒店
拉萨：待定

费用装备

成都至拉萨车费预估3800元/人（越野车），其他费用AA分摊

其他

关于应对高山反应的特别说明（包括应急预案）：
我们行走川西、川藏高原十余年，对于高山反应的判断、应对，有着极为丰富经验；
对于高原的适应，必须有个过程，大概两三天时间，个体差异不同；所以我们在行程安排方面充分考虑到这个情况，那么前三天的安排都是比较低的，通过三天适应，大部分人都可以对三千米左右有个基本适应；出现轻微高反症状是正常的，完全不必紧张。
对于高原反应，其实网上很多提前服用红景天的说法是没什么依据，效果也几乎没有，而且产生高反的个体差异是非常大的；其实放松心情是最好的方法，很多人是吓出来的高反。
那么，如果我们在旅行过程中出现高反该怎么办；轻微高反是正常的，通过自身由低海拔到高海拔过程的适应，是完全可以消除的；对于比较严重的高反症状，通过领队观察，决定处置方式。
高原反应应急预案：
对于比较严重的高反症状出现，必须及时到当地医院接受治疗；领队经验再丰富，也不是专业人士，所以，如果出现比较严重高反情况，一定到就近医院接受治疗；川西线沿途（尤其我们住的基本都是县城）医院，对于高山症的救治是非常有经验，所以，只要发现及时，并且及时去医院接受治疗，会在短时间有很好的适应和恢复。
如果出现更严重情况，医生断定不适宜继续在高海拔区域活动，那么就必须采取前往低海拔行动；我们会根据当时所处位置，采取包当地车返回泸定、成都等低海拔地区；如果在理塘之后，那么可以送亚丁机场飞回成都。