奔跑在黄龙之巅--黄龙65km超级越野跑赛记

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发表于 2018-5-4 21:09

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本帖最后由 juju14 于 2018-5-4 21:18 编辑

奔跑在黄龙之巅--黄龙65km超级越野跑赛记

黄龙65km超级越野跑已经结束了有一周了，但是跑步的酸痛感还没有消散，趁着肌肉还有记忆赶紧把这次失败的跑步赛事记录下来。免得日后忘记了这场虐心的比赛。黄龙的超级越野跑赛事是我计划外的一个比赛，因为要备战黄河石林百公里，正好有个60+的越野赛事，距离不远，299的报名费还管吃住，算是很良心的赛事了。就把这场赛事作为自己黄河石林前的训练赛了，只是没想到难度这么大，自己还是忍受不了炎热的天气。

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zhb001

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温柔的外表真瘦。。。。回复查看全文 2018-5-8 17:19

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发表于 2018-5-4 21:09 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

本帖最后由 juju14 于 2018-5-4 21:37 编辑

奔跑在黄龙之巅--黄龙65km超级越野跑赛记

4月29日自驾到黄龙，和妥妥母子逛了附近的观景台和穆柯寨，作为坐落在秦岭深处的县城，黄龙县的风景堪称秀美，只是这里的饭菜不敢苟同，吃了三家，都不尽如人意。匆匆的安排了她们母子的住宿后回到组委会安排的宾馆，洗澡睡觉，早上四点半起床，刷牙洗脸，然后吃了面包，喝了饮料。前往起点，静静的等待着发令枪。随着大家一起的倒数：321后，出发。大神们都一闪而过了。自己慢慢的跟着李科，510配速前行，听见后面有人喊我，看见丹丹上来了，打了招呼，聊了一会就和李科先跑了希望可以跟到40km。只是没想到，21km后一上山，大神就弃我而去了。又和后面河南的跑友搭伴，跑到37公里处，由于进了山沟里面，天气炎热，有点中暑，喝了藿香正气水后慢慢的走着恢复，cp4打卡吃了煎鸡蛋。慢慢的跑到摘星台，整个比赛海拔最高的地方，本以为就此可以轻松一点了。没想到比赛才正式开始，整整8km的山路十八坡，不断的在山林间爬上爬下。在49km的时候被女子第一追上，和她搭伴跑，刚刚跑出了感觉，但是不小心崴脚了，喷了云南白药后就一路小心翼翼。到最后15km走走跑跑。比预计时间慢了一小时到达终点。

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发表于 2018-5-4 21:09 3楼只看该作者

本帖最后由 juju14 于 2018-5-4 21:37 编辑

奔跑在黄龙之巅--黄龙65km超级越野跑赛记

这场比赛，由于之前备战杨凌全马，所以一直没有拉过太长的LSD，耐力不足，这在后半程注意力明显下降就可以看出，而且后面的硬化路面上由于双腿乏力，加之崴脚，导致最后脚力不足，走走跑跑，几近绝望。不过，赛道风景堪称完美，青山绿水，野花就在脚下缓缓后退，不时会有浓郁的牛粪味扑面而来。挥之不去的乡土气息，遗憾的就是铺设路面接近40km。让越野的感觉淡化了很多，而且像我这种菜腿，最怕的就是水泥路多的比赛了。