行程介绍活动日期：2018-09-28～2018-10-08
活动线路：亚丁大转山 备用线路：七藏沟。
稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。亚丁，藏语意为“向阳之地”。保护区内的三座雪山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，南北向分布，呈品字形排列，统称“念青贡嘎日松贡布”，意为：终年积雪不化的三座护法神山圣地。藏传佛教中称其为“三怙主雪山”，是藏民心中的神圣之地。1928年，美国植物学家、探险家约瑟夫·洛克到达此地，回国后在美国《国家地理杂志》上撰文并刊登所摄照片，将亚丁介绍给了全世界。
稻城亚丁风景区以其独特的原始生态环境、雄、奇、绣、美的高品位自然风光而闻名中外。亚丁自然保护区于1996年3月经稻城县人民政府批准，成为县级自然保护区，同时成立了亚丁自然保护区管理局。1997年5月，甘孜藏族自治州人民政府批准亚丁为州级自然保护区，并成立了管理处；同年12月，经四川省人民政府批准，亚丁成为省级自然保护区。2001年6月，经国务院批准，亚丁成为国家级自然保护区。2003年7月10日，联合国教科文组织人与生物圈执行局在巴黎召开的会议上，把亚丁列入联合国MAB保护计划之中，亚丁正式加入世界人与生物圈保护区网络。亚丁自然保护区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县南部，地理坐标为：东经99度58分----100度28分，北纬28度11分----28度34分。
地处著名的青藏高原东部横断断山脉中段。在保护区东部的小贡嘎山上，三座雪山直冲云天。北峰仙乃日，海拔6032米；南峰央迈勇和东峰夏郎多吉，海拔同为5958米。三座雪山呈品字形，巍然耸立，遥相对峙；俊秀雄奇，撼魂荡魄，在中国西部藏区被称为雪域神峰。佛经有载：世上24处圣地，一切之主是三怙主神山（即三神山之地），三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪山”，是众生朝圣积德之所在地。相传，公元八世纪，由莲花生大师为这三座雪山加持命名。
亚丁自然保护区景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），面积5.6万公顷。景区以仙乃日、降边央、夏纳多吉三座雪峰为核心区，北南向分布。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。保护区内仙乃日（藏语观世间菩萨）、降边央（藏语文殊菩萨）、夏纳多吉（藏语金刚手）三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为“日松贡布”，意为三怙主神山。北峰仙乃日海拔6032米，南峰降边央海拔5958米，东峰夏纳多吉海拔5958米，三座雪山峰峰形各异，但都洁白无瑕，一尘不染。山腰茫茫林海，飞泉瀑布于其间，山脚宽谷曲流，镶嵌着明镜般的湖泊。雪峰、冰川、森林、溪流、瀑布、草甸、湖泊有机地组合，野生动物出没于其中，托出了一方静谧的净土。
D1:稻城-日瓦，收拾打包好行李物品。
D2:日瓦-冲古寺-新则牛场-新则垭口-波用措，在景区游玩片刻，开始徒步出发，远离景区进入小路，经过一段时间的爬升，穿出树林到达新则牛场，可从另外一个角度观赏仙乃日。沿山路向前继续前行，一直缓坡上升，爬上全程第二高的新则垭口，垭口拍摄角度极佳，可同时看到三座神山和波用措。沿垭口一直向下到达波用措，在此扎营。波用措有多个极佳的拍摄点，绕湖一圈可以看尽三座雪山，是拍摄星空、倒影及日照金山的五星级营地。
D3:波用措-措该达垭口-措该达湖-娘措观景点-嘎洛牛场-贡嘎扎则。早餐后出发，达到本次行程海拔最高的措该达垭口（5036m）。远处就是措该达湖群，措该达湖丰水期分为两个湖，枯水期则会变成3~4个小湖。从垭口一路下到措该达湖边，爬上湖边的小坡就到达了娘措观景点。往南翻下山坡便和泸亚线相重合，后方是且萨嘎丁垭口，沿着平缓的山路行走1个多小时到达嘎洛牛场。休息片刻，向前继续行走，下降一个深河谷，过桥后穿越原始森林，经过一个小牛场，再沿白水河逆流而上行走片刻，便到达贡嘎扎则营地，贡嘎扎则是全程海拔最低最安逸的营地，位于夏诺多吉东坡山脚，是最接近夏诺多吉的地方，也是观看夏诺多吉日照金山的最佳位置。
D4:贡嘎扎则-夏诺多吉横向垭口-杂巴拉垭口下方牛场，早起天气好可以拍摄日照金山，出发之后，连续爬升几个小垭口，最终到达夏诺多吉东南方的横向垭口。经过垭口之后沿山脊横切，平行于洛克线之上，一路可俯瞰沟底洛克线上的几大牛场，可以看到对面山上的嘟噜湖。最终到达杂巴拉垭口山脚下的牛场扎营，这里也是与洛克线汇合地方，位于万花池牛场上方。今天全程比较轻松，中间可能临时加一下看路上的其他风景。
D5:杂巴拉下方牛场-杂巴拉垭口-娘西牛场-央迈勇横向垭口-新果牛场。新果牛场位于央迈勇西南坡山脚下，从新果牛场可以看到央迈勇气势磅礴的一面。
D6:新果牛场-黑湖垭口-甲独牛场-蛇湖垭口-蛇湖，早上出发之后，一路爬升多个小垭口，在山腰上可远望央迈勇和夏诺多吉。中午到达央迈勇转折点——黑湖垭口。之后是一段平缓的石板路，经过甲独牛场，路过一个无名海子，这里是极佳的倒影拍摄点。继续前行，最后达到蛇湖垭口。蛇湖垭口可以将蛇湖一览无余，同时可以看到仙乃日背面和央迈勇西侧，是一个极佳的摄影点。之后垂直下降200余米，到达蛇湖边扎营。
D7：蛇湖-松多垭口-五色海-牛奶海-松多垭口-热松措-卡斯牛场-松洛垭口-珍珠海-冲古寺-日瓦。
活动难度：探险线4.5*
集合地点：稻城
集合时间：2018-09-29
出发时间：2018-09-30
公交查询：无公交车
召集人：Alex，电话：188076O6900 费用装备物资装备：
1、装备：户外长袖衣裤、羽绒服、冲锋衣裤、四季帐、-20℃睡袋、55L以上登山包、登山鞋或军胶(必须防滑)、防水袋、手套、雨衣、登山杖、垃圾袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、手机、头灯或手电（头灯，便携式雨衣必带，否则劝退）、备换衣服。
2、药品：十滴水、人丹、风油精、跌打药等。
3、饮水：男生3.5L以上水或运动饮料水，女生2.5L以上水或者运动饮料。
4、六天顿以上干粮或零食，炉锅气食物自备。
5、创导绿色出行。 其他特别申明：
本次活动本人只是作为活动发起召集人，每个人都是领队，因此大家都要注意对自己的行为负责任。因为时间紧迫，为保证团体的最大安全概率，我们会对报名队员进行一定的选择，没有相应穿越经历或者装备不齐全的暂请勿报名！
登山行为是具备一定的风险的行为，报名参加者为具有完全民事行为能力者，对山野活动的风险性应有充分的认识。报名参加本活动视同默认驴友户外网相应规则及视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定，视为接受本领队的免责声明，并严格按要求参加活动。组织活动者努力将活动风险降低到最小。如果发生危险情况或受到伤害，组织者和同行人员将尽量帮助和救护，确保最大安全性，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
本活动可能存在以下危险，请报名者谨慎考虑参加，并自行购买人身意外保险。如有任何法律纠纷在出发地审理。
1、交通意外；
2、被人打劫；
3、遭遇各种身体伤害；
4、被物体击中；
5、碰伤或扭伤；
6、坠落山崖；
7、迷路引起各种伤害；
8、蛇虫咬伤；
9、其他不可预见伤害。
附录：
LNT准则：山野无痕
一、事先计划并准备
○先打电话给你所要前往地点的土地管理单位询问有关的规定、入园许可及有关环保的规定;
○对可能发生的状况要有所准备，携带适当的装备并且要知道如何使用;
○小心的计划你的粮食，这样才不会有厨余产生。重新将你的食物打包在可重复使用的容器内，以减少垃圾的产生;
○花时间寻找有利环保的露营装备。用一个轻巧的炉子取代生火；买一个有不透水底部的帐篷，买一个小铲子方便你挖猫洞;
○在登山旺季时，例如连续假日或周休二日，试着不要去热门的路线，特别是有四个人以上的时候。
二、在能耐受人类踩踏的地表行走及扎营
○为了帮助缓和步道的踩踏及侵蚀问题，只在现存的步道上行走，而且尽量走在步道的中间，走成一直线;
○当没有路径的时候，试着走在最耐踩踏的地方，例如岩石、乾的草、砾石，或是雪上面;
○在热门路线时，只在现存土壤坚硬寸草不生的营地上扎营，将你的营地活动集中在已经受冲击的区域;
○如果你很幸运在一个很少人类活动的地区，将营地扎在一个从未使用的地点，而不要扎在受轻微冲击的地方
三、背上山的东西通通都要背下山
○不要成为一个笨蛋，不要将任何食物留在营地，这样会干扰野生动物的自然行为
○将你的装备有次序的摆放，这样才不会留下你装备在营地
○掩埋垃圾是不好的，因为野生动物会把他挖出来，焚烧垃圾对环境也是不利的
四、适当的处理所有你不能背下山的东西
○如果你愿意，你可以把排遗背下山。但在大多数的地方，把排遗埋在一个10-20公分深，离水源、营地或步道至少60公尺远的猫洞里是被接受的
○仔细的思考卫生纸的问题，大自然提供了许多对环境比较友善的方式，如果你一定要用卫生纸，就得将它背下山
○营地一定要离湖泊及溪谷至少60公尺，以排除污染物
○要洗手或洗锅子的时候，将水拿到距离溪谷或湖泊至少60公尺以上的地方，用少量可生物分解的肥皂。用筛网过滤洗锅水，将水分散洒在地上
五、留下你所发现的任何东西
○历史遗只是全民的资产，不要破坏这些地方，扎营时也要远离这些地点
○在远处观察野生动物即可，而且不要试着喂食这些动物
○避免破坏营地，例如在树上钉钉子，或是用树干来做椅子，这些都只是为了一时的舒适
○不要将石头或者野花带回家
六、将火的使用及对环境的冲击减到最低
○生火会在土地上留下永久的痕迹，可以用一个炉子来代替
○不要去折枯树或倒木上的树枝，捡拾柴火时只能捡比你手腕还要细的树枝
○当你离开时，一定要将火完全熄灭，而且要把没有烧完的东西通通带走，并将灰烬分散的洒在远离营地的地方
○将声音以及视觉上的干扰减到最低，做任何你可以想到的事来保持大自然以及营地的宁静，因为这是大多数户外活动者亲近大自然的原因。 | 
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