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七旬老人每天穿木鞋登500米高山 鞋高35厘米重16斤

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发表于 2018-9-5 11:21 1 只看该作者 | 倒序浏览
近日,吉林延吉。70岁的鲁景发穿着自制的30多厘米高,16斤重木头鞋每天登帽儿山,已经坚持约10年,山路近3公里,有1876个台阶,老人爬着很轻松。

七旬老人每天穿木鞋登500米高山 鞋高35厘米重16斤

在吉林延吉帽儿山国家森林公园里,七旬老人鲁景发脚踩两只30多厘米高的木头鞋登山,吸引众人眼球。10多年前鲁景发老人用木头做了第一双拖鞋,大约2厘米高半斤多重,夏天穿着它不仅透气不捂脚,而且通过长期穿木鞋锻炼还治好了静脉曲张。后来老人将木头鞋升级到5厘米、10厘米、15厘米,直至如今的35厘米。每只木鞋重约8斤,为了防止双脚冻伤,冬天时鲁景发得穿6双棉袜。如今,退休在家的鲁景发每天都要穿着木头鞋到帽儿山上走一圈。“每天近3公里,爬1876个台阶不费劲,穿着它登山,健身效果更明显。”鲁景发老人说。
发表于 2018-9-5 11:38 2 只看该作者
世界之大,无奇不有
发表于 2018-9-5 11:47 3 只看该作者
    好器具,一练腿脚力量、二练平衡能力(全身作用)、三练心肺功能。
发表于 2018-9-5 11:56 4 只看该作者
老人家还是别那么任性叭,摔一下就不得了了
发表于 2018-9-5 13:34 5 只看该作者
老爷子有个性
发表于 2018-9-5 16:58 6 只看该作者
千万别摔着
发表于 2018-9-5 17:21 7 只看该作者
每个人都有故事,一个使自己坚持的故事
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