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10月20日专业教练教你如何正确跑步

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发表于 2018-10-10 19:14

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购买户外保险

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其它

￥1/人

开始时间：2018-10-20 至 2018-10-20 商定
活动地点：天津外国语大学
集合地点：天津市,河西区, 天津外国语大学
性性别别：不限
活动性质：商业
报名截止：2018-10-19

行程介绍

活动日期：2018年10月20日
            周六上午9:30—11:30
集合地点：外国语大学河西校区操场
活动形式：跑步模式热身拉伸线下训练课
活动内容：教会正确的拉伸和热身方法
            学会正确的自我纠正跑步模式
            学会跑步不伤膝盖方法
            每人都可以获得跑步姿势的评估
            5公里跑步

费用装备

活动费用：1元

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发表于 2018-10-10 19:15 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

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发表于 2018-10-11 10:50 3楼只看该作者

这次我们邀请了专业的运动健康管理教练现场指导，内容含金量很高

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发表于 2018-10-11 12:50 4楼只看该作者

对的，教你如何科学跑步

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发表于 2018-10-11 15:59 5楼只看该作者

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发表于 2018-10-11 18:53 6楼只看该作者

让跑步更科学

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发表于 2018-10-12 13:36 7楼只看该作者

有时间的话一定要来听一下啊

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发表于 2018-10-12 16:36 8楼只看该作者

跑步真的是一门科学

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发表于 2018-10-12 18:52 9楼只看该作者

按照科学的方法跑步，可以让我们减小运动带来的伤害

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发表于 2018-10-12 21:02 10楼只看该作者

健康运动，从现在一点一滴做起

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