本帖最后由 红楼傻坐 于 2018-12-4 12:01 编辑 【途经交通】地铁三号延长线 【联系电话】红楼:18666251638 【对讲频道】400500 【集合时间】12月1号周六上午9:30 【集合地点】永泰地铁站B2出口,恕过时不候(迟到者可自行追赶)。 【徒步线路】六片山 【线路介绍】永泰站-磨刀坑—1天池—2天池—[size=18.6667px]六片山池 全程约12公里,爬高约900米,徒步预计用时6小时(含午餐及休息时间)。 六片山位于白云区龙归镇永兴村,属帽峰山脉,背面接帽峰山,南面连接白云山。六片山原为采石场,故留下了很多美丽的水潭子。 【费用要求】AA 【装备要求】 无特定装备要求,但建议穿速干衣裤、徒步或越野跑鞋、背双肩包、带一份午餐干粮(如面包、士力架、牛肉干、水果等)及1~2L水、雨衣或雨伞。遮阳帽、防晒霜、防蚊虫用品等也可带上。 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人(携同孩子参予本次活动的请自行照顾),如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任组织方同样不承担。 8、安全高于技术,技术高于信任,信任高于自我判断
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本帖最后由 红楼傻坐 于 2018-11-3 15:04 编辑 11月4号周日龙洞乱走 【线路规划】从龙洞稍箕湾水库出发,随机可选走传统龙线或龙A、B、C等,大约15公里,不排除走到和龙水库或近六片山。 【联系电话】红楼:18666251638 【对讲频道】400500 【集合时间】11月4日上午9:50 【集合地点】84A公交车 渔东路站,恕过时不候。 【徒步线路】牛中环线 【线路介绍】 相对于白云山,龙洞森林公园是一个非常清静的地方。高度最高处约300米。山上空气清新,环境幽静,如果你喜欢爬山,不妨一试。广州驴友常走的徒步线路“火龙线”、“龙凤线”等里面的“龙”,指的就是龙洞森林公园。因为开发程度低,里面只有小水泥路和泥路,基本没有公路,因此就不像白云山,一面爬山一面闻汽车屁。而且山上没有农庄饭店,所以环境保持的很好。同时,也造成了山上没有商店、没有厕所的不便。没有商店,出发前备足食品干粮就好,没有厕所,在走半小时都遇不到一个人的山上,基本也不是问题。 费用要求:AA 装备要求: 1,登山鞋/徒步鞋、登山杖(视个人喜好)、头灯,快干衣及保暖衣物、雨具、个人药品、帽子等。 2,高能量路餐食物[自备],1升以上的饮用水。 免责声明 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人(携同孩子参予本次活动的请自行照顾),如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任组织方同样不承担。 1、交通意外; 2、被人打劫; 3、遭遇各种身体伤害; 4、被物体击中; 5、碰伤或扭伤; 6、溺水; 7、迷路引起各种伤害; 8、其他不可预见伤害。 以上作为强制性要求,参加者视同默认 其他 注意事项: 1、出发前要吃早餐,别吃太饱。可携带坚果和香蕉用于徒步过程中补充能量 2、出发前集体做热身运动,行走过程注意呼吸调节 3、行走时勿超越主领队 4、体能瞬间下降,身体不适虚脱等务必及时通知领队 5、发扬团队精神,不落下任何一位同行者 6、领队或组织者是在能力范围内全力保障大家安全 7、户外活动AA制,费用AA,风险AA,各自都应有保障自己的安全能力才可出发 8、安全高于技术,技术高于信任,信任高于自我判断 以下疾病患者不宜参加参加 1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者; 2、高血压和脑血管疾病患者; 3、心肌炎和其他心脏病患者; 4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者; 5、血糖过高或过低的糖尿病患者; 6、其他不适合运动的疾病患者。 有兴趣的山友跟贴报名,并加红楼微信:84136654联系。 |
本帖最后由 红楼傻坐 于 2018-11-5 02:38 编辑 【途经公交】535路公交、901路 【联系电话】红楼:18666251638 【对讲频道】400500 【集合时间】11月11日09:30 【集合地点】天鹿小区站或牛线入口士多店旁石椅子,恕过时不候。 【徒步线路】牛环线 【线路介绍】 牛头山海拔362米,为天鹿湖公园最高顶,山虽不高,但相对高差大,加上山坡徒峭,沟谷幽深,林木茂盛,给人以群山莽莽之感。 登上牛头山顶,凉气飕飕,整个广州市区东部皆可收入眼底,观日出、云雾甚为壮观。 广州牛头山植被良好,林业丰富,麻鹰岭一带有一片季风常绿阔叶林,树种繁多,公园植被以次生阔叶林、针阔混合林为主,植物种类较为丰富,主要树种有杉树、马尾松、黎蒴、桉、相思、格木、针阔混、竹及木本果,还有少量的古植物化石-莎椤。 费用要求:AA 装备要求: 1,登山鞋/徒步鞋、登山杖(视个人喜好)、头灯,快干衣及保暖衣物、雨具、个人药品、帽子等。 2,高能量路餐食物[自备],1升以上的饮用水。 免责声明 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人(携同孩子参予本次活动的请自行照顾),如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任组织方同样不承担。 1、交通意外; 2、被人打劫; 3、遭遇各种身体伤害; 4、被物体击中; 5、碰伤或扭伤; 6、溺水; 7、迷路引起各种伤害; 8、其他不可预见伤害。 以上作为强制性要求,参加者视同默认 其他 注意事项: 1、出发前要吃早餐,别吃太饱。可携带坚果和香蕉用于徒步过程中补充能量 2、出发前集体做热身运动,行走过程注意呼吸调节 3、行走时勿超越主领队 4、体能瞬间下降,身体不适虚脱等务必及时通知领队 5、发扬团队精神,不落下任何一位同行者 6、领队或组织者是在能力范围内全力保障大家安全 7、户外活动AA制,费用AA,风险AA,各自都应有保障自己的安全能力才可出发 8、安全高于技术,技术高于信任,信任高于自我判断 以下疾病患者不宜参加参加 1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者; 2、高血压和脑血管疾病患者; 3、心肌炎和其他心脏病患者; 4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者; 5、血糖过高或过低的糖尿病患者; 6、其他不适合运动的疾病患者。 有兴趣的山友跟贴报名,并加红楼微信:84136654联系。 |