川藏线骑行魅力： 去西藏吧。 在那里有歌声嘹亮； 在那里有雪山连绵； 在那里有你清澈的眼睛。 酥油茶，还是当年那样浓；青稞酒，依旧让你醉在心头；纳木措的湖水蓝得象梦；喜玛拉雅一直让人仰望，仰望……西藏，靠近天空和月亮，靠近鹰的家乡，人间和天堂的通道，神灵和凡世的走廊。它让我们靠近自己遥远的心跳，就像雪花归于大地和苍茫。雪被下埋葬着惊雷和火种，埋葬着一个贫穷而真实的远方。玛尼堆的形状，猎猎经幡的飘扬，六字真言的吟唱，雪山是一些泛白的远去的波浪，谁愿沿着那些波浪眺望，谁就是二月最先苏醒的格桑！ 这就是西藏，被渲染着还将被继续渲染的西藏。 这就是西藏，被诠释过仍让人觉得从未被诠释过的西藏。 西藏――雪花归去的方向，梦开始的地方……
骑行线路：川藏南线 骑行目的：在渐逝的岁月里，花最少的钱看更多更美的风景，体验另一种生活，对心灵进行一次洗礼... 骑行人数：3-5最合适 自助方式：骑自行车(意外情况可搭车) 预计时间：35天(成都2天+33天骑行) 预计费用：3000元(旅程费用，不包括往返各地费用) 川藏南线路线及海拔图： 可点击看大图，很清楚，另外本人还有7条青藏线高清路线海拔图，有需要到这里下载： https://u.8264.com/download.php?search=%B4%A8%B2%D8%CF%DF%B5%D8%CD%BC%B9%A5%C2%D4&speed=search  川藏线行程安排：（这里面的吃住只是根据提供者做的，吃住可根据个人安排） D1:成都——新津——邛崃——卧龙90km，柏油路，平路为主 住：金龙旅馆 D2：卧龙镇——雅安——飞仙桥镇，70KM，柏油路，进入名山县后有上下坡 住：交通大厦 D3：飞仙桥镇——天全——紫石——新沟，80KM，柏油路，上下坡，天全至新沟以上坡为主，部分路段需推车上坡。体力消耗较大。 住：新沟兵站 D4：新沟——二郎山隧道——泸定50km，先上后下，下坡路面较平，尽量在中午12点前过隧道 住：家庭旅馆 D5：泸定——康定49km，柏油路，至瓦斯24km以平路为主，后25km都是上坡，需推行，较累 住：康运司机关招待所 D6：康定休整 D7：康定——折多山——新都桥60km，柏油路，前30km是爬折多山，海拔上升1800m,很累，后30km下坡景色极美丽 住：新都兵站 D8：新都桥——高尔寺山——雅江70km，柏油路，前20km翻高尔寺山，在修路，路况较差，后50km海拔降1700m，路较陡，需捏闸下 住：“家常味”饭店 D9:雅江——尖子弯山——119道班50km，柏油路，前30km翻尖子弯山，很累 住：119道班 D10： A：119道班——雅江雷达站35km，翻一个海拔4440m的山口 住：住雷达站 B：119道班——雅江雷达站——塔子坝53KM D11：雷达站——理塘59km，柏油路，翻3个不知名的山口 住：兵站，可洗温泉 D12：理塘——海子山——义墩100km，前74km左右是很好很平的柏油路，上海子山8km，下山18km土石路，很颠簸需捏闸下。 住：义墩兵站 D13：义墩——巴塘70km，土路。 住：人武部招待所或金穗宾馆 D14：巴塘休整 D15：巴塘——金沙江大桥——海通——4道班约70km，土路，巴塘至金沙江大桥是缓下坡，金沙江大桥至海通是很缓的上坡，骑车困难。 住：4道班 D16：4道班至芒康约35km，土路，不好走 住：气象局招待所 D17：芒康——拉乌山——竹卡45km，土路，前12km翻拉乌山口，后33km全是下坡，海拔降1700m，道路沿澜沧江行进后下坡较陡需捏闸。 住：竹卡兵站 D18：竹卡——澜沧江峡谷——荣许50.5km，土路，前24.5km翻觉巴山，下山13km至登巴后继续上坡13km至荣许。上坡海拔共上升1900m，非常累 住：荣许兵站 D19：荣许——左贡56.5km，土路为主，前24.5km继续翻东达山，下山32km至左贡，东达山是川藏南线最高的山口，海拔5100m，爬山时相当吃力。下山路况较好，可以不捏闸爽一把，将近左贡有约10km的柏油路 住：粮食局招待所 D20：左贡——邦达105km，前63km柏油路(到318线里程碑3654处)，后42km土路，路况不好 住：邦达兵站 D21：邦达——瓦达约75km——八宿20km，土路，前13.5km上坡翻业拉山，也就是怒江山，路况不错， 此后43km下坡至怒江桥，拐弯极多 住：贸易公司招待所 D22：八宿——仲沙60km，土路，上坡为主。 住：道班房 D23：仲沙——然乌34.5km，土路，7.5km相当缓的上坡后到达安久拉山口，随后27km下坡到然乌 住：然乌兵站 D24：然乌休整 D25：然乌——中坝53km，土路，路况不错，缓下坡，大部分路在林区穿行 住：中坝兵站 D26：中坝——波密76km，前36km至松宗是土路，后40km柏油路，缓下坡。风光与昨天相仿，沿途可见到很多冰川。 住：鸿馨招待所 D27：波密——通麦90km，缓下坡，前40km至古乡柏油路，后50km土路路况尚可 D28：:通麦——排龙17km——东久20km——西藏高山森林生态系统定位站38.5km——鲁朗，通麦至排龙基本是平路，排龙至东久是缓上坡，土路，东久至定位站土路，路况较好，前31km到110道班是较缓上坡，可以骑，但比较累。110道班向前就开始翻色季拉山，须推行 住：鲁朗镇 D29：鲁朗——八一72.5km，其中翻色季拉23.5km 住：“唐人街”的拉日招待所或林芝地区客运站招待所 D30：八一——工布江达127km，柏油路，上下坡 住：银鹰旅社 D31：工布江达——松多96km，上下坡，上坡为主 住：内江饭店招待所 D32：松多——墨竹工卡110km，20km缓上坡，柏油路，然后7km砂石路(正在铺柏油)，上坡，须推行，下坡27km至日多，正在修路，间隔地有土路和柏油路，以柏油路为主。日多至墨竹工卡56km，上下坡 住：高原旅社 D33：墨竹工卡——拉萨68km，柏油路，平路为主，剩下的行程可以协商决定，可以考虑去珠峰或纳木措. 装备清单：（可根据自身情况选择，只供参考） 袋类：自行车驮包，大口袋，防潮压缩袋，羽绒睡袋，防潮垫，小冲锋包，腰包，洗漱包，大小塑料袋，塑料薄模 衣裤类：羽绒服，抓绒衣，冲锋衣裤，速干裤，内衣裤(2)，保暖内衣裤，手套(2)，帽，雨衣，护膝，护腕 鞋袜类：解放鞋，厚袜，换洗袜(4) 日常用品类：保温壶，带把手的金属饭盒，不锈钢小杯，筷子，勺，肥皂，牙膏，牙刷，毛巾，袋装洗发水，湿纸巾，卫生纸， 唇膏，手霜，防晒霜，梳子，笔记本，签字笔 通讯类：手机，手机充电器，对讲机，对讲机充电器，充电电池，充电电池充电器，手表 照明类：头灯(2)，手电，电池，打火机，蜡烛，防水火柴 摄影类：胶卷()，单反相机，数码相机，存储卡 其他类：高山气罐，高山气炉，墨镜，刀，望远镜，书、地图、音乐磁带，绳子 证件类：学生证，身份证，邮政储蓄卡，边防证，一寸照片(3) 礼物类：糖果，笔 食品类：方便面，压缩饼干，巧克力,袋装奶粉，麦片 骑行装备：打气筒，外胎，内胎，刹车闸皮(4)，刹车闸线(2)，变速线(2)，修车工具，车钢条 自行车装拆： 把前后轮拆下,脚踏也拆下,关键的地方如变速,前后锋利的地方用布和胶布粘好,去时连很多地方也用报纸包,回来说懒得弄了,也没事,车店里有种锁绳,很好用,结实,省事,交点小费,提前上车,找到车厢的第一个位就把车放入(有的座位比较低,自己想办法)省了不少托运费,挤公车那个痛苦与累不能再记忆,如果还有下次,我会多拿几根锁绳,骑到车站再拆,到站就装车骑走,不用打不到出租车,不用挤公车和人争吵,不用提着车过马路手都酸。 药品类：（个人特别药物应该带好） 1、止痛类：散利痛，阿斯匹林 2、感冒类：维C银翘片，感冒通 3、消炎类：青霉素 4、肠胃类：黄莲素，泻痢停，霍香正气水 5、高原反应类：红景天 6、外用类：纱布，药用胶布，药用棉，药用酒精、创可贴，云南白药 7、抗过敏类：息斯敏 8、西洋参片 经验总结: 路上我们一路往家里邮东西,很多东西一直沉在包底,从没动过,如果还有下次,我们只需背个背包,加个小腰包就可上路,很多东西都是穿戴在身上的，工具，洗漱用的，药品就那么一小点，常用的小物品，相机手机放腰包，其余空间和载重用来放每天中午的食物和。 附带山地车自行组装需要：（我朋友提供的，应该还算不错，仅供参考） 清单一：车架 09款 ATX PRO 上白下蓝前叉 SUNTOUR 09款 XCR 肩控 锁死 或08款 ROCKSHOX DART3 白色前叉 碟刹版 100mm 碗组 VP把横/把立/坐杆 ABR 31.8 口径 燕把把组 + 座管 三件套 白色 刹车 AVID J3 juicy 3 或 shimano m486 油压碟刹 或 Avid BB5 机械式碟刹指拨/前拨/后拨 SHIMANO LX M580 浮雕版 小套件 或 SRAM X7 套件线管 JW轮组 久钰 碟刹花鼓 + MAVIC 317 + FSA垫带 自编轮组牙盘/中轴 SHIMANO Alivio M410 带花键中轴脚踏 任意链条 SRAM PC951 或 SRAM 971 坐箍 任意坐垫 任意塔轮 SRAM 970 把套 XXF外胎 MAXXIS cross mark26*2.1内胎 建大清单二：JAVA ESPRESSO 铝合金 白色车架 或 09款 ATX PRO 上白下蓝 或美利达 sub 或atx-870（1250）RST CAPA T7 软硬可调 白色台湾金享 UNO 25.4口径直把三件套 台湾金享 UNO 25.4口径直把三件套 黑色全铝垫环 台湾 TNT 可锁死把套 VP A41 碗组 台湾金享 UNO 25.4口径直把三件套 VADER 超值坐垫 克罗米 铝制座夹 AVID BB5 线线碟 + FR5 挚手 JW SL 系统线管 SHIMANO Alivio M410 方孔牙盘 VP 轴承 中轴 VP550 脚踏 SHIMANO HG40-8 塔伦 SHIMANO IG51 链条 昆腾超值黑色碟刹花鼓 轮组 ALEX DP20 碟刹圈 万华辐条FSA 垫带建大建大1.75半光头全能胎SHIMANO Alivio M410 分体指拨SHIMANO Alivio M412 前拨 SHIMANO Alivio M410 后拨说明：更多精彩骑行信息请关注8264骑行版https://bbs.8264.com/forum-88-1.html 感谢驴友超人、海之心、gzctttl提供，山地车配置由天津单车俱乐部提供，江南忆龄收集整理 【重要通告】路线大全版块全新改版——隆重向全国驴友征稿 |
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